¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°©»ó¼±°áÀý °³¿ä

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

°³¿ä

°©»ó¼±Àº ¸ñÀÇ Àü¸é¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¹°··»À(°©»ó¼± ¿¬°ñ)¶ó´Â ¸ñ ºÎÀ§¿¡ Æ¢¾î³ª¿Â ºÎºÐ 2~3 cm ¾Æ·¡¿¡ ÀÖ´Â ³ªºñ¸ð¾çÀ» ÇÑ ±â°üÀ¸·Î °©»ó¼±È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. °©»ó¼±Àº È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ´Â ³»ºÐºñ ±â°ü Áß Çϳª·Î °©»ó¼±È£¸£¸óÀ» »ý»ê, ÀúÀåÇß´Ù°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù Ç÷¾×À¸·Î ³»º¸³»´Â ÀÏÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

°©»ó¼±°ú ºÎ°©»ó¼±ÀÇ ±¸Á¶

°©»ó¼±È£¸£¸óÀº ÀÎüÀÇ Àüü ´ë»ç°úÁ¤À» Á¶ÀýÇÏ¿© ¸ðµç ±â°üÀÇ ±â´ÉÀ» ÀûÀýÈ÷ À¯Áö½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴ ȣ¸£¸óÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¿­À» ¹ß»ý½ÃÄÑ Ã¼¿ÂÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ½Åü °¢ ±â°üÀÇ ´ë»ç·®À» Á¶ÀýÇϸç ÅÂ¾Æ¿Í ½Å»ý¾Æ¿¡¼­´Â ³ú¿Í »ÀÀÇ ¼ºÀå ¹ß´Þ¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

µû¶ó¼­ °©»ó¼±È£¸£¸óÀÌ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ½ÅüÀÇ ¸ðµç ±â´ÉµéÀÌ »¡¶óÁ®¼­ ¸Æ¹ÚÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ¶¡ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸ç ¼Õ¹ßÀÇ ¶³¸² Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¼¿ÂÁõ°¡ ¹× ºÒ¾ÈÁõ¼¼ µîÀÌ ³ªÅ¸³ª°í »ó´ç¼ö¿¡¼­ üÁßÀÌ °¨¼ÒÇϴµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì¸¦ °©»ó¼±Áßµ¶Áõ ¶Ç´Â °©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î °©»ó¼±È£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì¸¦ °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõÀ̶ó°í Çϴµ¥ °©»ó¼±È£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸öÀÌ ¹«±â·ÂÇØÁö°í ½±°Ô ÇÇ°ïÇØÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ü¿Âµµ Á¤»óº¸´Ù ³·¾ÆÁ® ÃßÀ§¸¦ °ßµð±â Èûµé¾îÁý´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °©»ó¼±¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ µ¢¾î¸®°¡ Çü¼ºµÇ¾î Ä¿Á® ÀÖ´Â °ÍÀ» °©»ó¼±°áÀýÀ̶ó ÇÕ´Ï´Ù. Å©±â´Â ¼ö ¹Ð¸®¹ÌÅͺÎÅÍ ¼ö ¼¾Æ¼¹ÌÅͱîÁö ´Ù¾çÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ ¿ªÇÐ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¸¸Á®Áö´Â °©»ó¼±°áÀýÀº Àüü ¼ºÀÎ Àα¸ÀÇ 4-7%¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

°©»ó¼±°áÀýÀº ÈçÇÏ°Ô °üÂûµÇ¸ç Æò»ýÀ» »ì´Ù º¸¸é 10¸í Áß 1¸í¿¡¼­ ¸¸Á®Áö´Â °©»ó¼±°áÀýÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. °©»ó¼±°áÀýÀ» °¡Áø °ÍÀ¸·Î Áø´ÜµÇ¸é °©»ó¼±¾Ï¿¡ ´ëÇÏ¿© °ÆÁ¤À» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ³²¼º °áÀýÀÇ ¾à 8% ±×¸®°í ¿©¼º °áÀýÀÇ ¾à 4% Á¤µµ¸¸ÀÌ ¾ÏÀ¸·Î ÆÇÁ¤µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹Ý´ë·Î »ý°¢Çϸé Àüü ¸¸Á®Áö´Â °©»ó¼±°áÀýÀÇ ´ëºÎºÐÀÎ 90~95%´Â ¾ÏÀÌ ¾Æ´Ñ ¾ç¼º °áÀýÀÔ´Ï´Ù.

¾ç¼º °áÀýÀÇ °æ¿ì ±× ¿øÀÎÀÌ ´Ù¾çÇϳª ´ëºÎºÐ ÄÝ·ÎÀÌµå °áÀý, ¿©Æ÷¼±Á¾, ÇϽøðÅä °©»ó¼±¿°, ±×¸®°í ´Ü¼ø³¶Á¾ µîÀ¸·Î ¹àÇôÁý´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ °¢°¢ÀÇ ¾ç¼º°©»ó¼±°áÀýÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¶Ñ·ÇÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¾à°£ÀÇ °¡Á·¼º °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸³ª À¯ÀüÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î º¸¾ÒÀ» ¶§ °¡Àå Å« ¿øÀÎ Áß Çϳª·Î ½ÄÇ° ÁßÀÇ ¿ä¿Àµå ºÎÁ·À» µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¿ä¿Àµå ºÎÁ· Áö¿ªÀÌ ¾Æ´Ï¹Ç·Î ´ëºÎºÐ ÀÌ¿¡ ÇØ´çµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç µû¶ó¼­ ¿ä¿Àµå¸¦ Ãß°¡·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÀϺΠȯÀÚÀÇ °æ¿ì À½½ÄÀ» ÅëÇÑ ¼·Ãë°¡ ¾Æ´Ñ °Ç°­½ÄÇ°À» ÅëÇÏ¿© °úÀ× ¼·ÃëÇÑ °æ¿ì °©»ó¼±±â´ÉÀÇ ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °©»ó¼±°áÀý °³¿ä""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û °©»ó¼±°áÀý Áõ»ó
´ÙÀ½±Û °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5140
 
À¯ÀüÀÚ °Ë»ç ¹«·áüÇè´Ü ¸ðÁý
1 2,758 2020-09-18
5139
 
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ-19(COVID-19) Á¤º¸
0 5,428 2020-03-28
5138
 
Ä¡¸Å Ä¡·á
4 5,972 2017-05-04
5137
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ±âŸÁ¤º¸
0 5,243 2017-05-04
5136
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ´ë»óº° ¸ÂÃãÁ¤º¸
0 5,362 2017-05-04
5135
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Áõ»ó
1 13,032 2017-05-04
5134
 
ÀڱðæºÎ¾Ï À§Çè¿äÀÎ
0 5,467 2017-05-04
5133
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Á¤ÀÇ
0 4,555 2017-05-04
5132
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ
0 4,690 2017-05-04
5131
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ±âŸÁ¤º¸
0 3,846 2017-05-04
5130
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿¹¹æ
0 4,204 2017-05-04
5129
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿øÀÎ
0 4,189 2017-05-04
5128
 
³úÁ¹Áß ±âŸÁ¤º¸
0 4,311 2017-05-04
5127
 
°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 7,152 2017-05-04
5126
 
Á¶±â»ç¸Á Èí¿¬ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
0 4,801 2017-05-03
5125
 
ÇǺγëÈ­ ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,643 2017-05-03
5124
 
¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,562 2017-05-03
5123
 
ÀÓ½ÅÁß Èí¿¬ À¯»ê ±âÇüÀÇÃâ»ê ¿øÀÎ
0 5,463 2017-05-03
5122
 
ºÎ¸ðÈí¿¬ ÀÚ³à°Ç°­ À§Çù
0 4,252 2017-05-03
5121
 
³úÁ¹Á߹߻ý ¿øÀÎ Èí¿¬
1 4,288 2017-05-03
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷