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커뮤니티 - 건강정보 (1건)

콩물을 먹으면 뼈속까지 건강하고 날씬해 진다 2012.05.09

콩 속에는 어떤 성분이 들어 있을까? 콩은 ‘밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 필수 아미노산이 풍부한 완전 단백질 식품이다. ..

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콩물을 먹으면 뼈속까지 건강하고 날씬해 진다 건강정보

소화가 잘 되지 않는 콩을 갈아서 먹기 때문에 흡수가 훨씬 빠른 것이 장점이다. 또한 단백질 식품인 콩물을 섭취하면 포만감이 생겨서

서리태및백태 효능 건강정보

부기와 변비를 잡는다 콩물에 남아 있는 식이섬유가 혈관을 깨끗하게 만들어 혈액순환이 원활해진다. 때문에 콩물을 마시면부

검정콩 활용방법 건강정보

3) 다 끓인 콩물을 체로 걸러 그릇에 담는다. 4) 콩은 요리 등에 사용하고 콩물은 하루 2~3차례 나눠 마신다. 꿀

"콩물" 에 대한 검색 결과

또한 단백질 식품인 콩물 을 섭취하면 포만감이 생겨 콩물 두유라고 볼 수 있는것인데, " 콩물 &

콩의 놀라운 힘 제2편 건강정보

이렇듯 별로 당기지 않는 식사다 보니 아예 굶는 사람들도 많은데, 이제부턴 콩물을 마시는 습관을 들여보자. 콩물에 생식

콩의 놀라운 힘 1 편 건강정보

④ 노란콩이 무르게 익으면 한김 식힌 다음 믹서에 넣어 곱게 간다. ⑤ ④는 고운 체에 걸러 건더기는 빼고 콩물을 받아낸다. ⑥ <

암 예방법 및 암 예방 음식 건강정보

콩물을 선택할때에는 가능하면 집에서 본인이 콩을 불려 갈아서 만든 콩물을 마시는것이 좋은데요. 시중에서 파는 콩국물은

건강과 피부미용에 특히 좋은 콩물 건강정보

부기와 변비를 잡는다 콩물에 남아 있는 식이섬유가 혈관을 깨끗하게 만들어 혈액순환이 원활해진다. 때문에 콩물을 마시면부

"뼈속까지" 에 대한 검색 결과

콩은 ‘밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 필수 아미노산이 풍부한 완전 단백질 식품이다. ..콩물을... 잡는다 콩물 에

두유의 효능 및 부작용 건강정보

콩물 두유라고 볼 수 있는것인데, "콩물"을 생각하면 달달한 맛이 나는 이미지는 아니죠? 네 무첨가두

메디업 건강정보

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작두콩차 효능 10가지 [1] ; 의약품 이번주 방문자 인기 베스트72 [ㄴ] 뉴코록스산 - 만성변비, 과민성대장증후군 [ㅍ] 프라섹캅셀 - 위

나트륨 배출시키는 6가지 식재료 건강정보

이때 땅콩과 잣을 함께 넣어 갈아준다. 3간 콩을 거즈에 짜내 콩물을 만든다. 4메밀면을 삶아 찬물에 헹구고 오이는 채썬다. 5천일

식이섬유 뱃살빼기 최고음식 만들기 건강정보

4 오목한 볼에 준비한 콘플레이크와 황도복숭아를 담은 다음 차게 보관한 콩물을 붓는다. < 다이어트 김초밥 > ■ 준·비·재·료 보

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