|
|
ȸ¦ Àß Çª´Â 7°¡Áö ¹æ¹ý
|
|
|
|
|
|
|
¡á ȸ¦ Àß Çª´Â 7°¡Áö ¹æ¹ý
1.¼¼ °¡Áö Áú¹®À» ´øÁ® º¸¼¼¿ä. - ȸ¦ ³»´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇÑ°¡? - ȸ¦ ³½´Ù°í Çؼ »óȲÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ»±î? - ȸ¦ ³»¸é¼ ´ëÀÀÇÒ °¡Ä¡°¡ Àִ°¡? ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÇÏ´Ù º¸¸é ºÐ³ë´Â ÇÕ¸®ÀûÀÎ »ç°í·Î ÀüȯµÇ°í È°¡ ¼¼È÷ °¡¶ó¾É°Ô µË´Ï´Ù. 2.¸öÀ» À̿ϽÃÄÑ º¸¼¼¿ä. >> ½ÉÈ£ÈíÀ» 10ºÐ Á¤µµ ÇØ º¸¼¼¿ä - ´¯°Å³ª Æí¾ÈÇÑ ÀÚ¼¼·Î ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ¼ ´«À» °¨´Â´Ù - ±æ°í ±í°Ô ÄÚ·Î ¼ûÀ» µéÀ̽¬¾î Æó±îÁö °¡µµ·Ï ÇÑ´Ù - ¼û°ú °ø±âÀÇ È帧¿¡ Á¤½ÅÀ» ÁýÁßÇÑ´Ù.
>> ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä µÎ ÁÖ¸ÔÀ» 10ÃÊ µ¿¾È ²Ë Áã¾ú´Ù°¡ Ç®¾î ÁØ´Ù. ÁÖ¸ÔÀÇ µû¶æÇÑ ´À³¦¿¡ ÁýÁßÇÏ¸é¼ ¸¶À½¼ÓÀ¸·Î '³» ÁÖ¸ÔÀÌ Æò¾ÈÇØÁö°í ±äÀåÀÌ Ç®·È´Ù'°í À̾߱âÇÑ´Ù. 3.ȳ ¾ó±¼À» °Å¿ï¿¡ ºñÃç º¸¼¼¿ä. Àܶà ÂîǪ¸° ¾ó±¼À» º¸¸é ±× ¾ó±¼À» ¹Ù²Ù±â À§ÇØ ¹«¾ð°¡¸¦ Çؾ߰ڴٴ µ¿±â°¡ À¯¹ßµË´Ï´Ù. ¾ïÁö·Î¶óµµ ¹Ì¼Ò¸¦ Áö¾î º¸¼¼¿ä. È°¡ ³ª´Â °ÍÀº Á¤½ÅÀû Çö»óÀÌÁö¸¸, ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¹Ì¼Ò¸¦ ÁöÀ¸·Á°í ¾Ö¾²¸é ±ÙÀ°ÀÌ À̿ϵǰí ÀÌ·± ½ÅüÀûÀÎ º¯È´Â Á¤½ÅÀûÀΠȱîÁö Ç®¾î ÁÝ´Ï´Ù. 4.ÀûÀýÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ȸ¦ Ç¥ÇöÇϼ¼¿ä. ȸ¦ ¹«Á¶°Ç Âü´Â °ÍÀº °Ç°¿¡ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÌ È°¡ ³ª¼ °íÅë ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀûÀýÈ÷ Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 5.¿ë¼¸¦ ÅëÇØ È¸¦ Ç®¾î º¸¼¼¿ä. ³ª¸¦ ȳª°Ô ¸¸µç »ç¶÷¿¡ ´ëÇؼ »ý°¢ÇØ º¸°í ±×¸¦ ÀÌÇØÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇØ º¾´Ï´Ù. »ó´ë¹æÀÌ ¿Ö ±×·± ÇൿÀ» ³ª¿¡°Ô Çß´ÂÁö »óȲÀ» µ¹ÀÌÄÑ º¸°í ±× »ç¶÷À» ¿ë¼ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇØ º¸¼¼¿ä. ±×·¯¸é¼ ÀÚ¿¬È÷ ³ªÀÇ Èµµ Ç®¸®°Ô µË´Ï´Ù. 6.°í¸¶¿òÀ» ÂÊÁö·Î ¸ð¾Æ º¸¼¼¿ä. Ä£±¸³ª ºÎ¸ð´ÔÀÇ ¹è·Á¿¡ °¨»çÇÑ ¸¶À½ÀÌ µé¾î °í¸¿´Ù°í ¸»ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§ ÀÛÀº ÂÊÁö¿¡ ½á¼ º¸°üÇØ µÓ´Ï´Ù. ±×¸®°í ±×µéÀÌ ³ª¸¦ ȳª°Ô ÇßÀ» ¶§ ±× ÂÊÁö¸¦ ²¨³» º¸¼¼¿ä. ±× »ç¶÷µéÀÌ ³»°Ô ÁØ »ç¶ûÀ» »ý°¢Çϸé È°¡ ´©±×·¯Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù. 7.ÆíÁö·Î ȸ¦ Ç¥ÇöÇØ º¸¼¼¿ä. È°¡ ³ »óÅ¿¡¼ »ó´ë¹æ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¸»·Î Ç¥ÇöÇÏ´Ù º¸¸é °¨Á¤ÀûÀÎ ¸»Åõ ¶§¹®¿¡ ÀÇ°ßÀ» Á¦´ë·Î Àü´ÞÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. À̶§ ÆíÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ º¸¼¼¿ä. ¿Ö »ó´ë¹æ¿¡°Ô È°¡ ³µ´ÂÁö Â÷ºÐÇÑ ¸»Åõ·Î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. ÆíÁö¸¦ Àд »ç¶÷µµ ´ç½ÅÀÇ ¶æÀ» ¿ÀÇØ ¾øÀÌ Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
8259 |
ÇѹøÀÇ ½ÇÆÐ¿Í ¿µ¿øÇÑ ½ÇÆи¦ È¥µ¿ÇÏÁö |
0 |
1,152 |
2020-06-30 |
|
|
|
8258 |
-¸¶Å© Æ®¿þÀÎ °¡³Àº °¡³ÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â |
0 |
1,128 |
2020-06-26 |
|
|
|
8257 |
³»°¡ »ç¶ûÇÏ´Â °Í¸¸ Å »ç¶û |
0 |
1,229 |
2020-06-25 |
|
|
|
8256 |
ÈûÀÌ µå´Â°¡? ¿À´Ã °ÈÁö ¾ÊÀ¸¸é |
0 |
1,305 |
2020-06-24 |
|
|
|
8255 |
»ç¶ûÀÇ °úÁ¤Àº °áÄÚ ¼øÁ¶·Ó°Ô ÁøÇàµÇÁö |
0 |
1,115 |
2020-06-22 |
|
|
|
8254 |
¿øÁֹο¡ ´ëÇÏ¿© ¼±¿øÀº ½Å»çÀûÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é |
0 |
1,245 |
2020-06-17 |
|
|
|
8253 |
°¡Àå °¨¹Ì·Î¿î °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀº, |
0 |
1,031 |
2020-06-15 |
|
|
|
8252 |
°°´Ù. ¾ÕÀº Àå¹Ì·Î º¸ÀÌ°í, µÚ´Â |
0 |
1,338 |
2020-06-12 |
|
|
|
8251 |
°í³ú¿Í Àγ»¿¡¼ ¾ó¸¶¸¸Å °ßµô ¼ö |
0 |
1,205 |
2020-06-11 |
|
|
|
8250 |
. ½Ã°£ÀÇ Á߿伺À» ÀÌÇØÇÏ°í ¸Å¼ø°£À» |
0 |
1,178 |
2020-06-10 |
|
|
|
8249 |
ÀÏÇÏ´Â ½Ã°£°ú ³ë´Â ½Ã°£À» |
0 |
1,013 |
2020-06-09 |
|
|
|
8248 |
¾î¶² »óÅ¿¡ ÀÖ´õ¶óµµ ³ª´Â ±×¼Ó¿¡¼ |
0 |
1,022 |
2020-06-05 |
|
|
|
8247 |
¼ø°£ÀÇ ÀÖÀ½ÀÌ´Ù ÀáÀÚ´Â ÀÚ´Â ²ÞÀ» |
0 |
1,019 |
2020-06-04 |
|
|
|
8246 |
ÇÍÁ¦¶öµå »ç¶÷µéÀº |
0 |
1,040 |
2020-06-03 |
|
|
|
8245 |
Á¤¸»·Î Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇϽʴϱî? ´©±¸µµ |
0 |
1,017 |
2020-06-02 |
|
|
|
8244 |
- Ä«³×±â ´Ù¸¥ ¾î¶² ½Å¾ÓÀÌ |
0 |
1,143 |
2020-05-29 |
|
|
|
8243 |
¸»ÀÇ ±Ùº»ÀÌ´Ù. - ¼øÀÚ °¡´Â |
0 |
1,031 |
2020-05-29 |
|
|
|
8242 |
¼º°øÇÏ´Â ºñ°áÀº ´Ü Çϳª, °á´ÜÄÚ |
0 |
1,095 |
2020-05-22 |
|
|
|
8241 |
ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼º°øÀ» È®½ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼º°ø¿¡ÀÇ |
0 |
1,033 |
2020-05-15 |
|
|
|
8240 |
Áß¿¡¼ »ç¶ûÀ» |
0 |
1,283 |
2020-05-14 |
|
|
|
|
|
|
|