¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀúÁ¦¿ÂÁõ ±âÀü ¹× À¯¹ß¿äÀÎ

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

±âÀü ¹× À¯¹ß¿äÀÎ

1. ±âÀü

ÃßÀ§¿¡ ³ëÃâµÉ °æ¿ì ¹ß»ýÇÏ´Â ¸ö ¶³¸² Çö»óÀº ±âÃÊ´ë»ç·®À» 5¹è±îÁö Áõ°¡½ÃÅ´À¸·Î½á ÀÏÁ¤ÇÑ Ã¼¿ÂÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖÁö¸¸, ¸ö ¶³¸²¿¡´Â ÇÑ°è°¡ À־ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ö ½Ã°£ ÈÄ¿¡´Â ¹Ì¹ÌÇØÁö°í, Áß½É Ã¼¿ÂÀÌ 30¡É ÀÌÇÏ·Î ³»·Á°¡¸é ¸ö ¶³¸²ÀÇ ¹æ¾î±âÀüÀÌ ÀÛ¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¹æ¾î±âÀüÀÇ ÇÑ°è°¡ Àֱ⿡ ¿­¼Õ½ÇÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â »óȲÀÌ »ý±â¸é Àúü¿ÂÁõ¿¡ ½±°Ô ºüÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¹æ¾î±âÀüÀÇ ÇÑ°è°¡ Àֱ⿡ ¿­¼Õ½ÇÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â »óȲÀÌ »ý±â¸é Àúü¿ÂÁõ¿¡ ½±°Ô ºüÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿­¼Õ½ÇÀº º¹»ç, Àüµµ, ´ë·ù, Áõ¹ßÀÇ 4°¡Áö °æ·Î¸¦ ÅëÇÏ¿© ¹ß»ýÇϴµ¥, Á¤»óÀûÀÎ Á¶°Ç¿¡¼­ ½Åü¿¡¼­ÀÇ ¿­¼Õ½ÇÀº º¹»ç°¡ 60%, Àüµµ ¹× ´ë·ù°¡ 10%~15%, ÇǺΠ¹× È£Èí±â¿¡¼­ÀÇ ¼öºÐÁõ¹ßÀÌ 25~30%¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°Å³ª ¹°¿¡ Á¥°Å³ª ³¯¾¾°¡ Ãß¿î °æ¿ì Àüµµ ¹× ´ë·ù¿¡ ÀÇÇÑ ¿­¼Õ½ÇÀÇ ºñÀ²ÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

2. À¯¹ß¿äÀÎ

¸Å¿ì ¸¹Àº ¿äÀÎÀÌ ½ÅüÀÇ ¿­¼Õ½ÇÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¾î±âÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µË´Ï´Ù.
¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì »ó´ëÀûÀΠüǥ¸éÀûÀÌ ¼ºÀκ¸´Ù ³Ð¾î ¿­¼Õ½ÇÀÌ ¸¹À¸¸ç, °í·ÉÀÎ °æ¿ì ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ ÀÌ»ó ¶Ç´Â Ç÷°üÀÇ ¹æ¾î±âÀüÀÇ ÀúÇÏ·Î ÀϹÝÀûÀ¸·Î û³âÃþÀÌ Àß °ßµô ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµÀÇ ÃßÀ§¿¡µµ ½±°Ô Àúü¿ÂÁõÀÌ ¹ß»ýµË´Ï´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡ ¿Ü»óÀ» ÀÔÀº °æ¿ì¿¡ ³»ÀûÀÎ ¿äÀΰú ¿ÜÀûÀÎ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ Àúü¿ÂÁõÀÌ ¹ß»ýµË´Ï´Ù.

³»ÀûÀÎ ¿äÀÎÀº ¿Ü»ó¿¡ ÀÇÇÑ ³ú½Å°æ°èÀÇ ±â´ÉÀúÇÏ·Î ÀÎÇÑ ¿­Á¶Àý´É·ÂÀÇ Àå¾ÖÀ̸ç, ¿ÜÀûÀÎ ¿äÀÎÀº ´Ù·®ÀÇ ÃâÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ ¼îÅ©Áõ»óÀ¸·Î °¡¿ÂµÇÁö ¾ÊÀº ¼ö¾× ¹× ¼öÇ÷ µîÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

±× ¹Û¿¡ ÃßÀ§¿¡ ¿À·¡ ³ëÃâµÈ °æ¿ì, °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ¡¤ºÎ½Å±â´ÉÀúÇÏÁõ¡¤³úÇϼöü±â´ÉÀúÇÏÁõ¡¤ÀúÇ÷´çÁõ µîÀÇ ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¼ö¸éÁ¦ µîÀÇ ¾à¹°À» º¹¿ëÇÑ °æ¿ì¿¡ Àúü¿ÂÁõÀÌ ½±°Ô »ý±é´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼úÀ» ¸¶½Å °æ¿ì¿¡´Â ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÄÑ »çÁö ¸Ç ³¡ºÎºÐÀÇ Ç÷°üÈ®ÀåÀ» À¯¹ßÇÏ¿© º¹»ç¿¡ ÀÇÇÑ ¿­¼Õ½ÇÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇϹǷÎ, À½ÁÖ´Â Àúü¿ÂÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÈçÇÑ ¿øÀÎ Áß Çϳª°¡ µË´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀúÁ¦¿ÂÁõ ±âÀü ¹× À¯¹ß¿äÀÎ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀúÁ¦¿ÂÁõ ÇöÀå óġ
´ÙÀ½±Û ÀúÁ¦¿ÂÁõ °³¿ä
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5140
 
À¯ÀüÀÚ °Ë»ç ¹«·áüÇè´Ü ¸ðÁý
1 2,666 2020-09-18
5139
 
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ-19(COVID-19) Á¤º¸
0 5,291 2020-03-28
5138
 
Ä¡¸Å Ä¡·á
4 5,836 2017-05-04
5137
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ±âŸÁ¤º¸
0 5,116 2017-05-04
5136
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ´ë»óº° ¸ÂÃãÁ¤º¸
0 5,227 2017-05-04
5135
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Áõ»ó
1 12,899 2017-05-04
5134
 
ÀڱðæºÎ¾Ï À§Çè¿äÀÎ
0 5,311 2017-05-04
5133
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Á¤ÀÇ
0 4,444 2017-05-04
5132
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ
0 4,570 2017-05-04
5131
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ±âŸÁ¤º¸
0 3,723 2017-05-04
5130
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿¹¹æ
0 4,083 2017-05-04
5129
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿øÀÎ
0 4,054 2017-05-04
5128
 
³úÁ¹Áß ±âŸÁ¤º¸
0 4,195 2017-05-04
5127
 
°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 7,005 2017-05-04
5126
 
Á¶±â»ç¸Á Èí¿¬ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
0 4,687 2017-05-03
5125
 
ÇǺγëÈ­ ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,531 2017-05-03
5124
 
¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,470 2017-05-03
5123
 
ÀÓ½ÅÁß Èí¿¬ À¯»ê ±âÇüÀÇÃâ»ê ¿øÀÎ
0 5,349 2017-05-03
5122
 
ºÎ¸ðÈí¿¬ ÀÚ³à°Ç°­ À§Çù
0 4,129 2017-05-03
5121
 
³úÁ¹Á߹߻ý ¿øÀÎ Èí¿¬
1 4,187 2017-05-03
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷