°³¿ä
ÅäÇ÷Àº »óºÎÀ§Àå°ü Áï ½Äµµ, À§, ½ÊÀÌÁöÀå »óºÎ¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ÃâÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ±× ÇÇ°¡ »óºÎÀ§Àå°ü¿¡ °íÀÎ ÈÄ °íÀÎ Ç÷¾×¿¡ ÀÇÇÑ ÀÚ±ØÀ¸·Î ±¸Å並 ÇÏ¸é¼ ÇǸ¦ ÅäÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÅäÇ÷Àº °´Ç÷°ú ±¸º°µÇ´Âµ¥, °´Ç÷Àº Æó, ±â°üÁöÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ±âħÀ» ÇÏ¸é¼ ÇÇ°¡ ÀÔÀ» ÅëÇØ ³ª¿À´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÃâÇ÷ Á÷ÈÄ¿¡ ÅäÇÏ¸é ¼±¸íÇÑ ºÓÀº»öÀ» ¶çÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¸é »öÀÌ ÁøÇØÁ® °¥»öÀ̳ª ÀÚÀå¸é°ú °°Àº °ËÀº»öÀ» ¶ç´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÅäÇ÷À» ÃÊ·¡ÇÏ´Â »óºÎÀ§Àå°ü ÁúȯÀº ÀÓ»ó¿¡¼ ÈçÈ÷ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÃÖ±Ù ¿©·¯ ±Ë¾ç Ä¡·áÁ¦ (proton pump inhibitor µî)¿Í Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀ̷θ®¿¡ ´ëÇÑ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á·Î ¼Òȼº ±Ë¾ç¿¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷Àº °¨¼ÒµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àα¸ÀÇ °í·ÉÈ·Î ÀÎÇÏ¿© µ¿¹ÝµÇ´Â ½ÉÀå Áúȯ µî¿¡ ÀÇÇÑ ¾à¹° Åõ¿© µîÀ¸·Î Á¡¸· ¼Õ»ó ¹× ±Ë¾ç¿¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷Àº Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. Áõ»ó
¿ì¸® ¸ö¿¡ ÀÖ´Â Ç÷¾×Àº ´ë·« 5L°¡ ¼øȯµÇ°í Àִµ¥, ÃâÇ÷·®ÀÌ ÃÑ Ç÷¾×·®ÀÇ 10%À̳» Áï 500mLÀ̳»ÀÎ °æ¿ì´Â ´Ù¸¥ Àü½ÅÀûÀÎ Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. 10-20%ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ¾É¾Æ ÀÖ´Ù°¡ °©ÀÚ±â ÀϾ¸é ¾îÁö·¯¿òÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀ̳ª ¸Æ¹ÚÀÌ »¡¶óÁö´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¸Ó¸®°¡ ¶òÇϰųª ¾îÁö·´°í ¸Þ½º²¨¿î Áõ»ó, ½ÄÀº ¶¡ µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 20-25%ÀÌ»óÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â È޽ĻóÅ¿¡¼µµ Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁö´Â ¼îÅ© »óŸ¦ ÃÊ·¡ÇÏ°í ÇǺδ â¹éÇØÁö°í Â÷°¡¿ö Áý´Ï´Ù. ÀÌ´Â ÀÀ±Þ»óȲÀ¸·Î ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ÀÀ±Þ½ÇÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. Áø´Ü
»óºÎÀ§Àå°ü ÃâÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ ÅäÇ÷Àº ÀÀ±Þóġ¿Í µ¿½Ã¿¡ Áø´ÜÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·á¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¸ÕÀú ÃâÇ÷ Á¤µµ¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡ÀÔ´Ï´Ù. ÃâÇ÷ÀÇ Á¤µµ¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡´Â ȯÀÚÀÇ Áõ»ó, Ç÷¾Ð°ú ¸Æ¹Ú µîÀÇ È°·Â ¡ÈÄ¿Í Ç÷¾× °Ë»ç µîÀ¸·Î Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à ȯÀÚÀÇ Ç÷¾Ð µî È°·Â¡ÈÄ°¡ ºÒ¾ÈÇϰųª ÃâÇ÷ÀÌ ½ÉÇÏ¸é ¼öÇ÷À» °áÁ¤Çϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ ¼öÇ÷ÀÇ ÇÊ¿ä ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤Çϴ°ÍÀº ¸Å¿ì ¾î·Á¿î ÀÏÀÔ´Ï´Ù. °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼ ºñÀ§°ü
»ð°ü(ÄÚ¸¦ ÅëÇÏ¿© ±ä È£½ºÀÇ ³¡À» À§±îÁö »ðÀÔÇϴ óġ)À» Çϱ⵵ Çϴµ¥, À§Àå³»ÀÇ ÃâÇ÷ ¿©ºÎ È®ÀÎÀ̳ª Ç÷¾×À» Á¦°ÅÇÏ¿© ÃßÈÄ ³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇϱ⠿ëÀÌÇÑ ½Ã¾ß¸¦ È®º¸Çϱâ À§Çؼ ÀÔ´Ï´Ù.
Áø´ÜÀº ³»½Ã°æ °Ë»ç, »óºÎÀ§Àå°ü Á¶¿µ¼ú, Ç÷°ü Á¶¿µ¼ú, ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþÃÔ¿µ ¹× ÃâÇ÷ ºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ ÇÙÀÇÇа˻縦 ÅëÇØ ¿øÀÎ ÁúȯÀ» Áø´ÜÇϴµ¥, ÅäÇ÷ÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇÑ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ °Ë»ç¹ýÀº ³»½Ã°æ °Ë»çÀÔ´Ï´Ù.
Ãâó:
±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ