¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ(µð½ºÅ©) Ä¡·á

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

Ä¡·á

Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ¿¡ ´ëÇÑ ÁÖµÈ Ä¡·á´Â ´Ü±â°£ µ¿¾È ¾ÈÁ¤°ú ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϸ鼭 ÁøÅëÁ¦¿Í ¼Ò¿°Á¦¸¦ º¹¿ëÇÏ°í ¹°¸®Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

80~90% ÀÌ»ó ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚµéÀº ÀÌ·¯ÇÑ ºñ¼ö¼úÀû ¿ä¹ýÀ¸·Î ´ë°³ 2°³¿ù À̳»¿¡ Áõ»óÀÌ È£ÀüµË´Ï´Ù. 5~10%ÀÇ È¯ÀÚ´Â ¹°¸®Ä¡·á³ª ÁÖ»ç¿ä¹ý µî º¸´Ù Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ°í, ¼ö¼úÀ» ÇÊ¿ä·Î Çϴ ȯÀÚ´Â ÀüüÀÇ 3~5% Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù.

¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ý°ú ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀÇ È¿°ú¸¦ ºñ±³ÇÑ ¿¬±¸´Â °ÅÀÇ ³ª¿Í ÀÖÁö ¾ÊÀºµ¥, Áõ»ó Ãʱâ 3°³¿ù ³»¿¡ ¼ö¼úÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé, »ó´ç¼öÀÇ È¯ÀÚµéÀÇ °æ¿ì Áõ»óÀÌ ÀúÀý·Î È£ÀüµÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

1. ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ý

Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¼±ÅõǴ ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ý¿¡´Â ¾ÈÁ¤°ú ÈÞ½Ä, ¾à¹°Ä¡·á ±×¸®°í ¹°¸®Ä¡·á µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºü¸£°Ô ÁøÇàÇÏ´Â ½Å°æ°è Áõ»óÀ̳ª ¸¶¹ÌÃÑ ÁõÈıºÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ´ëºÎºÐ óÀ½ 4ÁÖ°£ º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¦ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ 4~6ÁÖ°¡ Áö³ªµµ È£ÀüµÇÁö ¾Ê°Å³ª ºü¸£°Ô ÁøÇàÇÏ´Â ½Å°æ°è Áõ»óÀ̳ª ¸¶¹ÌÃÑ ÁõÈıº µî ½É°¢ÇÑ Â¡ÈÄ°¡ ³ªÅ¸³ª¸é MRI ÃÔ¿µÀ̳ª ¼ö¼ú µî º¸´Ù Àû±ØÀûÀÎ Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

1) ¾ÈÁ¤°ú ÈÞ½Ä

±Þ¼º±âÀÇ Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõÀº Áõ»ó ¹ß»ý Ãʱ⿡ È°µ¿À» ÁÙÀÌ°í ¼öÀÏ°£ ¹«¸­ ¹Ø¿¡ º£°³¸¦ °í¿© ³õÀº »óÅ·Πħ»ó ¾ÈÁ¤À» ½ÃÅ°´Âµ¥, 2~3ÀÏ°£Àº Àý´ë ¾ÈÁ¤À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

ħ»ó ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÒ ¶§ÀÇ ÀÚ¼¼´Â ¹«¸­ ¹Ø¿¡ º£°³¸¦ ³Ö¾î ¾ûµ¢ÀÌ°üÀý(°í°üÀý)°ú ¹«¸­°üÀý(½½°üÀý)À» ±¼°îÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

2) ¾à¹°Ä¡·á

ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÒ ¶§¿¡´Â ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦¿Í ±ÙÀ°ÀÌ¿ÏÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ¸¶¾à¼º ÁøÅëÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÏ¿© 2~3ÀÏ°£ ÀÔ¿øÇÏ¿© ¾àÀ» º¹¿ëÇϸ鼭 ½¬¾î¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿°Á¦´Â ±Þ¼º ÅëÁõ¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁÀ¸¸ç, ¸¸¼ºÀûÀÎ ÅëÁõ Ä¡·á¿¡´Â È¿°ú°¡ Àû½À´Ï´Ù. ¸¶¾à¼º ÁøÅëÁ¦´Â ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦·Î µèÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì¿¡¸¸ Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î ¼±ÅõǸç, ´Ü±â°£¸¸ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

ÇÑÆí, ȯÀÚ¿¡ µû¶ó¼­´Â ±ÙÀ°ÀÌ¿ÏÁ¦³ª ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦¸¦ Ãß°¡ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

3) ¹°¸®Ä¡·á

¹°¸®Ä¡·á´Â º¸Åë ±Þ¼º±â¿¡´Â ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÃÊÀ½ÆÄ, °íÁÖÆÄ Ä¡·á, ¿ÂÂòÁú(¿­ÂòÁú) ¹× ³ÃÂòÁú(¾óÀ½ÂòÁú)ÀÌ ´Ù¼Ò µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾óÀ½ÂòÁúÀº 1½Ã°£¿¡ 20~25ºÐ¾¿ °£°ÝÀ» µÎ°í ½ÃÇàÇÏ°í, ÀÌÈÄ¿¡´Â °£°ÝÀ» ÇÏ·ç ¼¼ ¹øÀ¸·Î ÁÙÀÔ´Ï´Ù.

Ç㸮³ª ¸ñÀ» ´ç±â´Â °ßÀÎ Ä¡·á(traction)°¡ ½ÃÇàµÇ±âµµ ÇÏÁö¸¸, ħ»ó ¾ÈÁ¤º¸´Ù ´õ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ±Ù°Å´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

4) ÁÖ»ç¿ä¹ý

Ãß°£ÆÇÀÌ Å»ÃâµÈ ºÎÀ§¿¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵å°è ¾à¹°À» ÁÖ»çÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î, Ãß°£ÆÇ ÁÖÀ§ÀÇ ºÎÁ¾À» °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁֹǷΠ¼ö°³¿ù Á¤µµÀÇ ±â°£ µ¿¾È ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­µÇ´Â È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ý

¼ö¼úÀº ÀÌ»óÀÇ ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀ» ½ÃÇàÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â ¼Ò¼öÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô¸¸ ¼±ÅõǴ ġ·á¹ýÀÔ´Ï´Ù.

¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ´Â ÀûÀÀÁõÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.

  • ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀÌ È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ì
  • ÅëÁõ µî Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõÀÇ Áõ»óµéÀÌ ¼­ Àְųª °È´Â µî Á¤»óÀûÀÎ È°µ¿À» ¾î·Æ°Ô Çϰųª »îÀÇ ÁúÀ» Å©°Ô ¶³¾î¶ß¸± Á¤µµ·Î ½É°¢ÇÑ °æ¿ì
  • ¸¶ºñÁõ»óÀ̳ª °¨°¢ÀÌ»ó µî ½Å°æÇÐÀû ÀÌ»óÁõ»óÀÌ Á¡Á¡ ÁøÇàÇÏ´Â °æ¿ì
  • ½Å°æ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹è´¢±â´ÉÀ̳ª ¹èº¯±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì
  • ȯÀÚÀÇ Àü½Å»óÅ°¡ ¼ö¼úÀ» °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¾çÈ£ÇÑ °æ¿ì

Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëµÇ´Â ¼ö¼ú¹æ¹ý¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

1) Ãß°£ÆÇÀýÁ¦¼ú/ÈıÃÀýÁ¦¼ú

ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ ½Å°æÀ» ¾Ð¹ÚÇÏ´Â Ãß°£ÆÇÀÇ ÀϺθ¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í Ãß°£ÆÇÀ» ÀýÁ¦ÇÒ ¶§ ôÃß°ü µÚÂÊÀÇ ÈıÃÀ» ÇÔ²² ÀýÁ¦ÇÏ´Â ÈıÃÀýÁ¦¼úÀ» ½ÃÇàÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. Ãß°£ÆÇÀýÁ¦¼úÀº Àü½Å¸¶Ãë ÇÏ¿¡¼­ ½ÃÇàµÇ¹Ç·Î ¸çÄ¥°£ÀÇ ÀÔ¿øÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÕ´Ï´Ù.

2) ÃÖ¼ÒÀý°³¼ö¼ú

ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¼ú¹æ¹ýÀ» °³¼±ÇÏ¿© ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Àý°³¸¦ ÅëÇØ ³»½Ã°æÀ̳ª ¹Ì¼¼Çö¹Ì°æ, ·¹ÀÌÀú µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ö¼úÇÏ´Â Ä¡·á¹ýµéµµ °³¹ßµÇ¾î ½ÃÇàµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã¼úµéÀº º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ÇغÎÇÐÀû Áö½Ä¿¡ ±â¹ÝÀ» µÎ°í ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÒ °ÍÀ̸ç, ½Ã¼úÀÇ Á¤È®ÇÑ ÀûÀÀ ¹× Àå´ÜÁ¡À» Àß ÆľÇÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÏ°í, ¹«ºÐº°ÇÑ ½Ã¼úÀº °æ°èµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ(µð½ºÅ©) Ä¡·á""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ(µð½ºÅ©) ¿¹¹æ
´ÙÀ½±Û Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ(µð½ºÅ©) Áø´Ü
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4960
 
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á
0 2,201 2015-01-02
4959
 
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü
0 3,093 2015-01-02
4958
 
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð Áõ»ó
0 2,685 2015-01-02
4957
 
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð °³¿ä ¹× ¿øÀÎ
0 1,886 2015-01-02
4956
 
½É¹æÁß°Ý °á¼ÕÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 3,485 2015-01-02
4955
 
½É¹æÁß°Ý °á¼ÕÁõ Ä¡·á
0 3,454 2015-01-02
4954
 
½É¹æÁß°Ý °á¼ÕÁõ Áø´Ü
0 2,227 2015-01-02
4953
 
½É¹æÁß°Ý °á¼ÕÁõ Áõ»ó
0 2,363 2015-01-02
4952
 
½É¹æÁß°Ý °á¼ÕÁõ °³¿ä
0 2,501 2015-01-02
4951
 
Àϱ¤ È­»ó ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 3,774 2015-01-02
4950
 
Àϱ¤(Àڿܼ±)Â÷´ÜÁ¦ ¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý
0 2,154 2015-01-02
4949
 
Àϱ¤È­»ó Ä¡·á
0 2,296 2015-01-02
4948
 
Àϱ¤È­»ó Áõ»ó ¹× ¿¹¹æ
0 2,039 2015-01-02
4947
 
Àϱ¤È­»ó °³¿ä
0 1,958 2015-01-02
4946
 
Àúü¿ÂÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,779 2015-01-02
4945
 
Àúü¿ÂÁõ º´¿ø¿¡¼­ÀÇ Ä¡·á
0 2,218 2015-01-02
4944
 
ÀúÁ¦¿ÂÁõ ÇöÀå óġ
0 1,757 2015-01-02
4943
 
ÀúÁ¦¿ÂÁõ ±âÀü ¹× À¯¹ß¿äÀÎ
0 2,340 2015-01-02
4942
 
ÀúÁ¦¿ÂÁõ °³¿ä
0 1,691 2015-01-02
4941
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 3,075 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷