¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü
¾È´ö±Õ,ÀÌ¿µÁ¾,±èȣö,ÃÖÈ£¿µ ÆíÀú | ÇмúÆí¼ö°ü


¡ØÃ¥¼Ò°³
õ¿¬¹°¿¡ ¼û°ÜÁø °æÀ̷οî È¿´É, Á¦´ë·Î ¾²°í Àִ°¡!
¾à¿ë ½Ä¹°¡¤µ¿¹°¡¤±¤¹° µî °¢Á¾ õ¿¬¾àÀçÀÇ È°¿ë¹ýÀ» ´Ù·é ¡®¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü(Ûöð²ìúßÉÓÞîð)¡¯ÀÌ Ãâ°£µÇ¾î ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â, ÀÇÇÐÀû ³ë·Â°ú ÀÓ»ó¿¡¼­ÀÇ ¹æ¹ýµéÀÌ ¿Ö ¼º¸³ÇÏ¿´À¸¸ç, ±× °úÁ¤Àº ¾î¶°ÇÏ¿´°í, È¿´É»óÀÇ º¯È­ ¹× ÁøÀü µîÀ» ¿À´Ã³¯ÀÇ °úÇÐÀû ½Ã°¢°ú ºÐ¼®±â±â¸¦ ÅëÇÑ Ä¡·áÀÇ ¹ÝÀÀÁ¡À» ÃøÁ¤ÇÏ¿© °íÂûÇßÀ¸¸ç, ¶ÇÇÑ °í±Ý(ͯÐÑ)ÀÇ ¹®Çå, Çö´ëÀÇ ¿¬±¸¼º°ú µîÀ» °³°ýÇÏ¿© Æ÷Á¦¹ý°ú ó¹æÀÇ ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù.

¾àÀ纰 °¢Á¾ Æ÷Á¦¹æ¹ý ¹× ÀÛ¿ë, ÁÖÄ¡È¿´É, °ü·Ã ¿¬±¸ ±×¸®°í ±¸Ã¼Àû ÀÓ»óÀÀ¿ë¿¡ À̸£±â±îÁö ¿ª´ëÀÇ ¼º°ú¸¦ Æ÷°ý Áý¾àÇÏ¿© Àϸñ¿ä¿¬ÇÑ Ã¼°èÈ­¸¦ ²ÒÇØ Áý´ë¼ºÇÔÀ¸·Î½á È°¿ë ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ô¿´À¸¸ç, ÀÌ °úÁ¤¿¡ ÇÑÀÇÇп¡¼­ ÀüÅëÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ´Â Àü¹®Àû ¿ë¾î³ª º´¸í µîÀº °¡´ÉÇÑ ÇÑ ½±°Ô Ç®¾î ¼­¼úÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ °ýÈ£ Ç¥±â·Î Åë»óÀÇ ¿ø¸íÀ» º´±â(ܱÑÀ)ÇÏ°í, ÀüÈÄ(îñý­)¸¦ ¿¬°è½ÃÄÑ ÀÌÇظ¦ µ½°Ô ÇÏ´Â µî À۱ݿ¡ õ¿¬¾àÀç¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ÀϹÝÀÎµé »çÀÌ¿¡¼­µµ °íÁ¶µÇ°í ÀÖÀ½À» °¨¾ÈÇØ ´ëÁß¼ºÀ» °âÇÏ´Â ¼³¸íÀÌ µÇµµ·Ï ³ª¸§´ë·Î´Â ¼­¼úÀÇ ¹¦¸¦ »ì·È´Ù.  

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ³ªÀÇ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â Somatic Rehab ÇʶóÅ×½º
´ÙÀ½±Û ¼ú ÃëÇÑ ½Ä¹°ÇÐÀÚ: À§´ëÇÑ ¼úÀ» ź»ý½ÃŲ ½Ä¹°µéÀÇ À̾߱â
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13390
[°£È£ÇÐ] Áö¿ª»çȸ°£È£ÇÐ
0 536 2020-11-06
13389
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ȯÀÚ¾ÈÀü ¿¹¹æÁöµµ»ç Àü¹®°¡µÇ±â ±¹..
0 624 2020-11-06
13388
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ÀÓ»ó±â»ýÃæÇнÇÇè
0 476 2020-11-06
13387
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ÇコÄɾî ÀΰøÁö´É 4Â÷ »ê¾÷Çõ¸íÀ» ..
0 680 2020-11-06
13386
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] »ý°¢ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °Ç°­°ú ½Ä»ýÈ°
0 622 2020-11-06
13385
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] °øÁߺ¸°ÇÇÐ
0 485 2020-11-06
13384
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ½±°Ô ¹è¿ì´Â º¸°ÇÀǾà°ü°è¹ý±Ô
0 532 2020-11-06
13383
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] Àç¹ÌÀÖ´Â °Ç°­º¸Çèû±¸½Ç¹«
0 549 2020-11-06
13382
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] 2020³âµµ ü°èÀû Á¾ÇÕÁ¤¸® º¸°ÇÀǾà..
0 578 2020-11-06
13381
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] 2020 º¸°ÇÀÇ·á°ü°è¹ý±Ô
0 608 2020-11-06
13380
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] º¸°ÇÀÎÀ» À§ÇÑ ÀÎü»ý¸®ÇÐ
0 821 2020-11-06
13379
[¼öÀÇÇÐ] ¼öÀÇ»ý¸®ÇÐ
0 560 2020-11-06
13378
[¼öÀÇÇÐ] ¼öÀÇÁ¤Ã¥ Äܼ­Æ® ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ ¼öÀÇÁ¤.. [1]
1 1,097 2020-11-06
13377
[¼öÀÇÇÐ] °³ÀÇ ÀÌ÷ÆÇ Æó¼âºÎÀüÁõ
0 554 2020-11-06
13376
[¼öÀÇÇÐ] ½ÅÀå°ú ºñ´¢±â Áúȯ ¼öÀÇÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ..
0 661 2020-11-06
13375
[¼öÀÇÇÐ] ´ëµ¿¹° ³»°úÇÐ
0 603 2020-11-06
13374
[¼öÀÇÇÐ] ¼Òµ¿¹° Áúȯº° ħó¹æ Á¤¸®
0 605 2020-11-06
13373
[¼öÀÇÇÐ] ¹Ý·Áµ¿¹° ¶§·Î´Â Ä£±¸Ã³·³, ¶§·Î´Â ..
0 429 2020-11-06
13372
[¾àÇÐ] ÇÙ½É ÀǾàÇ°ºÐ¼®ÇÐ
0 441 2020-11-06
13371
[¾àÇÐ] ÀÓ»ó¾à·áÇÐ ¿ä¾àÁý 2020
0 882 2020-11-06
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷