¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¸¶À½À» ½ºÄµÇÏ´Ù: À¯¸íÀÎ 18¸íÀÇ Ã¼Áú·Î º¸´Â ÇѹæÁ¤½ÅºÐ¼®ÇÐ

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¸¶À½À» ½ºÄµÇÏ´Ù: À¯¸íÀÎ 18¸íÀÇ Ã¼Áú·Î º¸´Â ÇѹæÁ¤½ÅºÐ¼®ÇÐ
°­¿ëÇõ Àú


¡Ø Ã¥¼Ò°³
À¯¸íÀÎ 18¸íÀÇ Ã¼ÁúÀ» ÅëÇØ ¼ºÁ¤À» ºÐ¼®Çß´Ù. µ¶Æ¯ÇÏ°í Æ¢´Â »î°ú ±¸Ã¼Àû ¾ðÇà À̸鿡 ¾î¶² ½É¸®°¡ ¼û¾îÀÖÀ»±î? À¯¸íÀÎÀÇ Ã¼ÁúºÐ¼®ÀÌÁö¸¸ ±×µé¿¡°Ô °üÂûµÈ ½É¸®´Â ³» ¸¶À½¿¡µµ Á¸ÀçÇÑ´Ù. À½½ÄüÁú·ÐÀÌ ¾Æ´Ñ »ç»óÀÇÇÐÀÇ º»ÁúÀÎ ¡®ÇѹæÁ¤½ÅºÐ¼®ÇС¯À¸·Î ³» ¸¶À½ÀÇ Ä¡¿ìħÀ» µ¹¾Æº¸ÀÚ.

Á¤½Å°ú Àǻ糪 ½É¸®ÇÐÀÚÀÇ À¯¸íÀο¡ ´ëÇÑ Àι° ºÐ¼®°ú´Â ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸£´Ù. Àΰ£ÀÇ Ä¡¿ìÄ£ ¼ºÁ¤À» ºÐ¼®ÇÏ´Â »ç»óÀÇÇÐÀ» ÅëÇØ Àΰ£ ³»¸éÀÇ ½É¸®¸¦ Çؼ³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. À¯¸íÀÎÀÇ ¾ðÇàÀ» ÅëÇØ Ã¼ÁúÀ» ºÐ¼®Çϸ鼭 ±× À̸éÀÇ ½É¸®¸¦ Çؼ³ÇÑ´Ù. À¯¸íÀÎÀÇ ¾ðÇà¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å´Â 200½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ ÅäÅ©¼î ¹× ¹æ¼Û°ú ¼ö¹é °ÇÀÇ ½Å¹®±â»ç, ÀÚ¼­Àü µî °´°üÀûÀÎ ÀڷḦ ºÐ¼®´ë»óÀ¸·Î »ï¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·± ¾ðÇàµéÀÌ »ç»óÀÇÇÐ °³³ä°ú ¾î¶»°Ô ¿¬°üµÇ´ÂÁö Çй®Àû ±Ù°Å¸¦ ¸íÄèÇÏ°Ô Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ±×·± ±âÁúÀû Ä¡¿ìħÀÌ ¾î¶»°Ô »ç¶÷°£ÀÇ °¥µîÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ¸öÀÇ Áúº´À¸·Î±îÁö ¿¬°áµÇ´ÂÁö¸¦ ÇѹæÁ¤½Å°ú ȯÀÚ »ç·Ê¿Í ÇÔ²² ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Çѹ漺Á¤ºÐ¼®À̶õ ´Ù¼Ò ³­ÇØÇÑ ¿µ¿ªÀ», À¯¸íÀÎÀÇ ¾ðÇàÀ» ±× ½Ç·Ê·Î µé¾î ½±°í Àç¹ÌÀÖ°Ô Ç®¾î³Â´Ù. ³ª´Â ¾îµðÂë ÀÖÀ»±î? ³» ¸¶À½À» µé¿©´Ùº¸ÀÚ.


¡Ø ¸ñÂ÷
1ºÎ_ Ÿ°í³­ ÀçÁÖ·Î ¼¼»óÀ» È£·ÉÇÏ´Ù
½ºÆ¼ºê À⽺ vs ½ÎÀÌ
TIP üÁú? ¾îµð¿¡ ¾²´Â ¹°°ÇÀΰí?

2ºÎ_ °¡Á·ÀÌ¶óµµ Ã¼Áú µû¶ó ´Ù¸¥ ÅëÄ¡ ½ºÅ¸ÀÏ
¹ÚÁ¤Èñ vs ¹Ú±ÙÇý
TIP üÁúÀº ¸¶À½ÀÇ ³ªÄ§¹Ý

3ºÎ_ °øȲÀå¾ÖÀÇ ¾ÆÀÌÄÜ, ±×·¯³ª ¿øÀÎÀº Á¤¹Ý´ë
ÀÌ°æ±Ô vs ±èÀåÈÆ
TIP °°Àº º´µµ üÁú µû¶ó ´Ù¸£°Ô

4ºÎ_ ³» ûÃáÀÇ ¹«°Ô Áß½ÉÀº ¾î´À ¹æÇâÀϱî
½Åµ¿¿± vs ÀÌÈ¿¸® vs ¹ÚÂùÈ£
TIP üÁúº° ½ºÆ®·¹½º ¿øÀΰú Çؼҹý

5ºÎ_ ³ªÀÌ µé¾îµµ ¼û±æ ¼ö ¾ø´Â üÁú
ÃÖºÒ¾Ï vs Àܼ̿ö vs À̼øÀç
TIP ÀÌ ½Ã´ë ¾Æ¹öÁö»ó 3ÀÎ 3»ö ºñ±³

6ºÎ_ ÀÚ±à½É Á¾°áÀÚ, °¥ µ¥±îÁö °¡º¸ÀÚ
À̸í¹Ú vs Á¤ºÀÁÖ
TIP üÁú, ¾Æ´Â ¸¸Å­ º¸ÀδÙ

7ºÎ_ °°Àº üÁú, ´Ù¸¥ ¼º°ÝÀº ¿Ö?
¹ÚÁö¼º vs Ãֹμö
TIP ¹¯Áö ¾Ê¾Æµµ º¸ÀÌ´Â ÀÌÀ¯

8ºÎ_ üÁú¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ µ¶¼³, ¾îµð¿¡¼­ ³ª¿À´Â °ÍÀϱî
ÁøÁß±Ç vs ±è±¸¶ó
TIP ³»°¡ ¼¼»óÀÇ Áß½ÉÀÌ ¾Æ´Ï´Ù

¡ØÄûÁî·Î Ç®¾îº¸´Â »ç»óÀÇÇÐ..

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¸¶À½À» ½ºÄµÇÏ´Ù: À¯¸íÀÎ 18¸íÀÇ Ã¼Áú·Î º¸´Â ÇѹæÁ¤½ÅºÐ¼®ÇÐ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û µ¿ÀǺ¸°¨À¸·Î ¸»ÇÏ´Ù: 202°³ ¿ø¹®¿¡¼­ ¹è¿ì´Â ¿ì¸®°¡ Àؾú´ø °Ç°­ ½À°ü
´ÙÀ½±Û °í·Áħ°æ ¿µÃß: µ¿¾çÀÇÇÐÀ» ¿Ï¼ºÇÑ °í·ÁÀÇ Ä§¼ú°æÀü
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,068 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,233 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,387 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,401 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,335 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,393 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,344 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,202 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,267 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,695 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,247 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,260 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,191 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,229 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,741 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,324 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,255 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,373 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,290 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,252 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷