Ayurveda아유르베다의 허브 건강기능
정동효 저 | 신일(신일북스)

※ 책소개
아유르베다는 인도 사람들의 마음과 영혼 속에 살아 있는 역사와 철학의학과 심리학, 생활의 지혜 등이 망라된 지식의 총체를 뜻하는 말이다. 총 2장으로 구성하여, 아유르베다의 일반적인 허브와 특징적인 허브에 대해 소개했으며 각 허브의 종류를 소개하고, 그것의 맛과 작용하는 조직, 조제법, 활성성분과 작용 등을 이야기한다.

※ 목차
제1부 Ayurveda의 일반적인 허브
감초
계피
고수
고추
나무딸기
녹나무
느릅나무 껍질
단향
대황
둥굴레
마늘
매자나무 (매발톱나무)
목향
몰약
뮬레인 (꽃대)
민들레
바질
박하
부상화
붉은 클로버
사프란
산초
삼 (아마)
생강
서양산사
서양톱밥 (서양톱풀)
석결명
석류 (나무)
세이지
소리쟁이
쇠뜨기
숙근초
식용해초
쑥
알로에
야생 버찌
양귀비
양매(소귀나무)
양아욱
에키나시아
용담초
우미채
우엉
울금 (강황)
육두구
자주개자리 (알파알파)
장미
정향
주니퍼 베리
쥐오줌풀
질경이
참깨
창포뿌리
카다몬
캐모마일
컴프리
파슬리
페니로얄 박하
황금
회향
호로파 (눈개자리)
후추

제2부 Ayurveda의 특징적인 허브
가리륵 (가자)
감국 ..