¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀÌÁ¨ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ¾ÏÄ¡·á¿¡ ¾´´Ù: ¾Ï Àü¹®ÀÇ ´ÚÅÍ ´ÙÄ¡Ä«¿ÍÀÇ ½ÇÁ¦ ÀÓ»óÀ̾߱â

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

ÀÌÁ¨ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ¾ÏÄ¡·á¿¡ ¾´´Ù
: ¾Ï Àü¹®ÀÇ ´ÚÅÍ ´ÙÄ¡Ä«¿ÍÀÇ ½ÇÁ¦ ÀÓ»óÀ̾߱â

ŸġŰ¿Í ´ÙÀ̽ºÄÉ °¨¼ö | ¼¼°è·Î¹Ìµð¾î

Ãâ°£ÀÏ 2012³â 02¿ù 20ÀÏ

255ÂÊ | 591g | 160*233mm



¡Ø Ã¥¼Ò°³

¾Ï Àü¹®ÀÇ ´ÚÅÍ ´ÙÄ¡Ä«¿Í ´ÙÀ̽ºÄÉÀÇ ½ÇÁ¦ ÀÓ»óÀ̾߱⸦ ´ãÀº ¾ÏÄ¡·á Ã¥ÀÌ´Ù. ÀϹÝÀο¡°Ô »ý¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Ï¼¼Æ÷ ÀÚ»ìÀ¯µµÀÛ¿ë, ¾Ï¼¼Æ÷ Ç÷°ü½Å»ý ¾ïÁ¦ ÀÛ¿ë, ¸é¿ª·Â È°¼ºÈ­ÀÛ¿ë µîÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ¼³¸íÇÏ°í ÀÌÇظ¦ µ½´Â´Ù. ¼ö¸¹Àº °Ç°­½ÄÇ°°ú °Ç°­±â´É½ÄÇ° °¡¿îµ¥ °¡Àå ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Â ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î ¾Ï¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ dzºÎÇÑ ÀÓ»ó µ¥ÀÌÅÍ ¹× CTÃÔ¿µ»çÁø µîÀ» ÅëÇؼ­ öÀúÈ÷ °ËÁõÇÑ´Ù.


¡Ø ¸ñÂ÷

°¨¼öÀÇ ¸»¾¸ | ¾Ï Ä¡·áÀÇ È帧ÀÌ Å©°Ô º¯È­Çß´Ù
³¡¸Î´Â ¸»

¼­·Ð_¡¸ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¹Àº ¿Ö ¾Ï Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î?
Àå±â ÃëÀç ¾Ï Àü¹® ÀÓ»óÀÇ Å¸Ä¡Ä«¿Í ´ÙÀ̽ºÄÉ(í¡ô¹ÓÞË¿) ¼±»ý¿¡°Ô µè´Â´Ù
ÅëÇÕÀ¸·Î ÇöÀå¿¡¼­

Á¦1ºÎ º»°Ý ÃëÀç -¡¸ÇØÁ¶ ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¹º¹¿ë ÈÄ °³¼±È¿°ú!!
´ëÀå¾Ï | Á÷Àå¾Ï ¡æ °£¾Ï | ´ëÀå¾Ï ¡æ °£¾Ï | ½ÅÀå¾Ï ¡æ ¹æ±¤¾Ï | ½ÅÀå¾Ï ¡æ »À ¡¤ Æó·Î ÀüÀÌ
°£¾Ï | Àü¸³¼±¾Ï | À§¾Ï | ½Äµµ¾Ï | ¾Ç¼º ¸²ÇÁÁ¾ | À¯¹æ¾Ï Àç¹ß ¡¤ Æó¾Ï | Á÷Àå¾Ï½Äµµ¾Ï ¡æ Æó¾Ï
Àü¸³¼±¾Ï | Àü¸³¼±¾Ï | ÃéÀå¾Ï | ¸ñºÎÀ§¾Ï | ½Äµµ¾Ï | À§¾Ï | ½Äµµ¾Ï | ÈÄµÎ¾Ï | Á÷Àå¾Ï

Á¦2ºÎ¡¸ÇØÁ¶ ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¹Àº 3´ë ÆÄ¿ö·Î ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ»ìÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù
PART 1 °æÀ̷οî ÇØÁ¶¼ººÐ,¡¸ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¹ÀÇ ºñ¹Ð
PART 2 ¾Ï¼¼Æ÷ ÀÚ¿¬ ÅðÄ¡ ¡¦¡¦¡¦ ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¸3´ë ÆÄ¿ö¡¹¶õ?
PART 3 À§ ¡¤ ¼ÒÈ­±â °èÅë Áúȯ ¹×¡¸»ýÈ°½À°ü¼º Áúȯ¡¹¿¡µµ È¿°ú!
PART 4 ÃÖ°­ÀÇ °Ç°­½ÄÇ°¡¸ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¹ÀÇ ´É·Â

Q&A¡¸ÇØÁ¶ ÈÄÄÚÀÌ´Ü¡¹ÀÇ ÀÌ°ÍÀÌ ¾Ë°í½Í´Ù

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀÌÁ¨ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ¾ÏÄ¡·á¿¡ ¾´´Ù: ¾Ï Àü¹®ÀÇ ´ÚÅÍ ´ÙÄ¡Ä«¿ÍÀÇ ½ÇÁ¦ ÀÓ»óÀ̾߱â""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Á¦¾à¿µ¾÷ ÆÀÀåÀ» À§ÇÑ Àü±¹ ÀÇ·á±â°üDB: º´¿ø¤ýÀÇ¿ø¤ýÄ¡°ú¤ý¾à±¹¤ýÇÑÀÇ¿ø¤ýº¸°Ç¼Ò¤ý¿ä¾çº´¿ø¤ýÀÇ·áÀåºñ¤ýÁ¦¾àȸ»ç ÃѸÁ¶ó
´ÙÀ½±Û Çѱ¹¾î - ÀϺ»¾î º´¿ø¿ë¾î
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13550
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Çâ±âÆĵ¿Ä¡À¯¿ä¹ý ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ
0 618 2020-12-16
13549
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] µ¹º½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀλýÀ» ¹è¿ì´Â ÁßÀÔ´Ï..
0 681 2020-12-16
13548
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¶È¶ÈÇÑ ¾ö¸¶°¡ ³» ¾ÆÀ̸¦ ÁöÅ°´Â »ý..
0 541 2020-12-16
13547
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ÆíµÎÅë, ÇѾøÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ ³ªÀÇ Ä£±¸ Æí..
0 571 2020-12-16
13546
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¿À´Ã, ÇູÇб³
0 483 2020-12-16
13545
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] °ñ¹ÝÀ» ³»·Á¾ß¸¸ ôÃß°¡ »ê´Ù ¸¸º´À»..
0 624 2020-12-16
13544
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¼ÒÁßÇÑ ÀÏ»ó À̾߱â
0 490 2020-12-16
13543
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Çö´ëÀÎÀº È¿¼Ò¸¦ ¹äó·³ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù..
0 615 2020-12-16
13542
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ûÃá°ú Ä¡¸Å ¹Ú¾ðÈÖ ³»°úÀǻ簡 µé·Á..
0 592 2020-12-16
13541
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ¿ø¸® °Ç°­ÇÑ ¸ö,..
0 555 2020-12-16
13540
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ µÎ³ú¼ºÇü
0 525 2020-12-16
13539
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ·¯³Ê½º ´ÙÀ̾ ³ª¸¦ º¯È­½Ãų ´Þ¸®..
0 678 2020-12-16
13538
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´Ü¹éÁú
0 565 2020-12-16
13537
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´çÁú
0 584 2020-12-16
13536
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä¿å¸¸Á· ´ÙÀ̾îÆ® °íÁ¤ °ü³äÀ» ¶Ù¾î..
0 539 2020-12-16
13535
[¿ä°¡/üÁ¶] ¸é¿ª ÇʶóÅ×½º ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾¥¿í ¿Ã¶ó°¡..
0 526 2020-12-16
13534
[¿ä°¡/üÁ¶] ¸Ô¾úÀ¸¸é ¿îµ¿ÇÏÀÚ EGȨƮ
0 608 2020-12-16
13533
[¿ä°¡/üÁ¶] PMS pilates ÀÔ¹®Æí
0 474 2020-12-16
13532
[¿ä°¡/üÁ¶] ¼¼°è·Î °¡´Â ¹ë·±½º¿öÅ·PT
1 552 2020-12-16
13531
[¿ä°¡/üÁ¶] ÄáÇʶóÅ×½º Á¦·Î ȨƮ ÇÏ·ç 10ºÐ ÀÚ..
0 633 2020-12-16
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷