¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¿Ö ´ç½ÅÀÇ ¾Æ³»´Â ÀÚ»ìÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ»±î?

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¿Ö ´ç½ÅÀÇ ¾Æ³»´Â ÀÚ»ìÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ»±î?

ÇÁ¶û¼ö¿Í ´Ù°í³× Àú/ ¿©Àμ® ¿ª | û³âÀÇ»ç

Ãâ°£ÀÏ 2004³â 07¿ù 15ÀÏ

132ÂÊ | 276g | 128*188mm



¡Ø Ã¥¼Ò°³

ÀÌ Ã¥Àº ÇÁ¶û½ºÀÇ Ã¶ÇйڻçÀÌÀÚ ¾ð·ÐÀÎÀÎ Çʸ³ ÇÁƼ¿Í ÀúÀÚ ÇÁ¶û¼ö¿Í ´Ù°í³×ÀÇ ´ë´ã Çü½ÄÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ½º½º·Î¸¦ ¡®Àΰ£ÁÖÀÇÀû ½ÇÁõÁÖÀÇÀÚ¡¯¶ó ÀÚóÇÏ´Â ÀÇ»çÀÌÀÚ Ã¶ÇÐÀÚÀÎ ÀúÀÚ´Â °³ÀÎÀÇ ÁÖ°üÀû ¿ä¼Ò¿Í ºÐ¸®µÈ Áúº´ÀÇ °´°üÈ­¸¦ ´ÜÈ£ÇÏ°Ô ºñÆÇÇÑ´Ù. Á¤½Å¿¡ »óÀÀÇÏ´Â ½ÅüÀÇ ÀÛ¿ëÀÎ Áúº´Àº °³ÀÎÀ» ±ÔÁ¤Çϴ ƯÁú·Î¼­ ±× »ç¶÷À» ÀڽŸ¸ÀÇ »îÀÇ ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°Ô ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀ̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.


¡Ø ÁٰŸ®

1Àå
ÀÇÇÐÀû »çÀ¯ÀÇ °èº¸¿¡ °üÇÑ °íÂûÀÌ ÁÖµÈ ³»¿ëÀ¸·Î ÀÓ»óÀÇÇаú ½ÇÇèÀÇÇÐ »çÀÌ, ȤÀº ÈÞ¸Ó´ÏÁò°ú °´°üÁÖÀÇ »çÀÌÀÇ °¥µîÀÇ ¿ª»ç·Î ´ëº¯µÇ´Â ÀÇÇÐÀû »çÀ¯ÀÇ È帧¿¡ ÅëÇÕÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. °´°üÁÖÀÇÀÚµéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ±â¼úÀÇ Á߿伺À» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ȯÀÚÀÇ ÁÖ°ü¼º¿¡ ´ëÇÑ ¹è·Á ¶ÇÇÑ ÀÒÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÔÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù.

2Àå
»ý¸íÀ±¸®Çп¡ °üÇÑ ÀúÀÚÀÇ ÀÔÀåÀ» ¹àÈ÷¸é¼­ °³ÀÎÀÇ ÀÚÀ¯¿¡ ´ëÇÑ Á¸Áß°ú °ø°øÀÇ ÀÌÀÍÀ» ÁöÅ°´Â ±¹°¡¸¦ °áÇÕ½ÃÅ°´Â ÆòÇü »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

3Àå
'°Ç°­ÀÇ »çȸÁ¤Ä¡ÇÐÀ» À§ÇÏ¿©'¶ó´Â Á¦¸ñ ¾Æ·¡ ÇöÀç ÇÁ¶û½ºÀÇ »çȸº¸ÀåÁ¦µµÀÎ ¡®¼¼Å¥¡¯¿¡ °üÇØ Áø´ÜÀ» ÇÏ°í ´õ ³ªÀº º¸°ÇÀǷḦ À§ÇÑ ºñÀüÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.


 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¿Ö ´ç½ÅÀÇ ¾Æ³»´Â ÀÚ»ìÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ»±î?""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¾à¿ë½Ä¹° ´ë»çÀü: °¡Á¤¿¡¼­ ½±°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â
´ÙÀ½±Û ¸ÅÇÇÅæ °Ç°­¹ý
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13550
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Çâ±âÆĵ¿Ä¡À¯¿ä¹ý ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ
0 651 2020-12-16
13549
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] µ¹º½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀλýÀ» ¹è¿ì´Â ÁßÀÔ´Ï..
0 706 2020-12-16
13548
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¶È¶ÈÇÑ ¾ö¸¶°¡ ³» ¾ÆÀ̸¦ ÁöÅ°´Â »ý..
0 567 2020-12-16
13547
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ÆíµÎÅë, ÇѾøÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ ³ªÀÇ Ä£±¸ Æí..
0 626 2020-12-16
13546
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¿À´Ã, ÇູÇб³
0 543 2020-12-16
13545
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] °ñ¹ÝÀ» ³»·Á¾ß¸¸ ôÃß°¡ »ê´Ù ¸¸º´À»..
0 653 2020-12-16
13544
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¼ÒÁßÇÑ ÀÏ»ó À̾߱â
0 531 2020-12-16
13543
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Çö´ëÀÎÀº È¿¼Ò¸¦ ¹äó·³ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù..
0 639 2020-12-16
13542
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ûÃá°ú Ä¡¸Å ¹Ú¾ðÈÖ ³»°úÀǻ簡 µé·Á..
0 642 2020-12-16
13541
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ¿ø¸® °Ç°­ÇÑ ¸ö,..
0 587 2020-12-16
13540
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ µÎ³ú¼ºÇü
0 569 2020-12-16
13539
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ·¯³Ê½º ´ÙÀ̾ ³ª¸¦ º¯È­½Ãų ´Þ¸®..
0 711 2020-12-16
13538
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´Ü¹éÁú
0 619 2020-12-16
13537
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´çÁú
0 624 2020-12-16
13536
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä¿å¸¸Á· ´ÙÀ̾îÆ® °íÁ¤ °ü³äÀ» ¶Ù¾î..
0 596 2020-12-16
13535
[¿ä°¡/üÁ¶] ¸é¿ª ÇʶóÅ×½º ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾¥¿í ¿Ã¶ó°¡..
0 561 2020-12-16
13534
[¿ä°¡/üÁ¶] ¸Ô¾úÀ¸¸é ¿îµ¿ÇÏÀÚ EGȨƮ
0 655 2020-12-16
13533
[¿ä°¡/üÁ¶] PMS pilates ÀÔ¹®Æí
0 500 2020-12-16
13532
[¿ä°¡/üÁ¶] ¼¼°è·Î °¡´Â ¹ë·±½º¿öÅ·PT
1 589 2020-12-16
13531
[¿ä°¡/üÁ¶] ÄáÇʶóÅ×½º Á¦·Î ȨƮ ÇÏ·ç 10ºÐ ÀÚ..
0 699 2020-12-16
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷