¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¸ÀÀÖ°Ô »ì ºüÁö´Â °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¸ÀÀÖ°Ô »ì ºüÁö´Â °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ
¹Ì´Ï ¹ÚÁö¿ì Àú  | ºñ¿¡À̺í



¡ØÃ¥¼Ò°³
´ÙÀ̾îÆ® ÇÒ ¶§µµ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾î¾ß ¼º°øÇÑ´Ù!
¹Ì´Ï´Â 22kg, ¾ö¸¶´Â 17kgÀ» °¨·®ÇÏ°í
¼ö¸¹Àº ´ÙÀ̾îÅÍÀÇ °¨·®À» ¼º°ø½ÃŲ, ¹Ï°í ¸Ô´Â ¹Ì´ÏÇ¥ ·¹½ÃÇÇ 101

30¸¸ ¸íÀÌ ¼±ÅÃÇÑ ÃÖ°­ ´ÙÀ̾îÅÍÀÌ¸ç º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡®°í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡¯ ½Ã¸®Áî ÀúÀÚ, ¹Ì´Ï ¹ÚÁö¿ìÀÇ ÃÖ½ÅÀÛ! ¹Ö¹ÖÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®½Ä¿¡ ÁöÄ£ ´ÙÀ̾îÅ͸¦ À§ÇØ ¼Ó¼¼À½½Ä ¸øÁö¾Ê°Ô ¸ÀÀÌ Æø¹ßÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä¸®¸¦ ´ãÀº ¡º¸ÀÀÖ°Ô »ì ºüÁö´Â °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡»·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù.

¹Ì´ÏÇ¥ ·¹½ÃÇÇÀÇ ÀåÁ¡Àº ¼¼ °¡Áö´Ù. ù°, 3ÀÏ ¸¸¿¡ ¹î»ìÀÌ ½ï µé¾î°¡°í ´©±¸³ª °¨·®¿¡ ¼º°øÇÏ´Â °ËÁõµÈ ·¹½ÃÇǶó´Â °Í. ¹Ì´Ï´Â 22kg, ¹Ì´ÏÀÇ ¾ö¸¶´Â 17kgÀ» °¨·®Çß°í ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹Ì´ÏÀÇ ·¹½ÃÇÇ·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¼º°øÇØ ÈıⰡ ÀÕµû¸¦ ¸¸Å­ È®½ÇÇÏ°Ô »ìÀÌ ºüÁø´Ù. µÑ°, ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÎÁö ¸ð¸¦ ¸¸Å­ ¸ÀÀÖ´Ù´Â °Í. ġŲ, ¶±ººÀÌ´Â ¹°·ÐÀÌ°í µ¿³²¾ÆÀ½½Ä, µðÀúÆ®±îÁö ¸ÀÀÌ Æø¹ßÇÏ´Â ¼Ó¼¼ ¸À ¿ä¸®°¡ ¸ÅÀϸÅÀÏ Ä¡Æõ¥ÀÌó·³ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ ¼±¹°ÇÑ´Ù. ¼Â°, Á¶¸®¹ýÀÌ ½±°í °£´ÜÇÏ´Ù´Â °Í. Àç·á¸¦ ¼¯¾î¼­ °¡¿­ÇÏ¸é ¼ø½Ä°£¿¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â 10ºÐÄÆ ÃÊ°£´Ü ·¹½ÃÇÇ´Â ±ÍÂ÷´Ï½ºÆ®µµ, ¿ä¸® ¿ÕÃʺ¸µµ ¸ðµÎ ¸¸Á·ÇÒ ¸¸Å­ ½±´Ù.

ÆÒ Çϳª·Î Á¶¸®¿Í ½Ä»ç¸¦ ³¡³»´Â ¿øÆÒ ¿ä¸®, ÃÊ°£´Ü ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö&¿¡¾îÇÁ¶óÀÌ¾î ¿ä¸®, µµ½Ã¶ô, ¹ÐÇÁ·¾, ³ÃÆÄ Ã¤¼Ò ¿ä¸®, °£½Ä±îÁö, ½Çõ °¡´ÉÇÑ ½±°í Ä£±ÙÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ·Î ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ½Å¼¼°è¸¦ ¸Àº¼ °ÍÀÌ´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±× [ ¸ÀÀ־ ¼º°øÇÑ Àλý ¸¶Áö¸· ´ÙÀ̾îÆ® ]
¹Ì´ÏÀÇ ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®
¹Ì´Ï°¡ »ç¶ûÇÏ´Â ´Ü°ñ ½ÄÀç·á
¹Ì´Ï°¡ ÃßõÇÏ´Â »õ·Î¿î ½ÄÀç·á
Ãʺ¸ÀÚµµ ½ÇÆÐ ¾ø´Â »÷µåÀ§Ä¡¡¤·Ñ¡¤±è¹ä Àç·á ¼ÕÁú
´©±¸³ª »§»§ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â »÷µåÀ§Ä¡ Àý´ë °ø½Ä
¸¶Áö¸· ÇÑÀÔ±îÁö ºóÆ´¾ø´Â ÆÈ¶Ò Å丣Ƽ¾ß·Ñ Àý´ë °ø½Ä
¹äÀ» È® ÁÙ¿©µµ ¹èºÎ¸¥ Àúź¼öÈ­¹° ±è¹ä Àý´ë °ø½Ä
±Û»ù½ÜÀÌ °ø°³ÇÏ´Â ¿îµ¿ ²ÜÆÁ
±Û»ù½ÜÀÌ ÃßõÇÏ´Â ½ºÆ®·¹Äª
¹Ì´ÏÀÇ ²ÜÆÁ Q&A

PART 1 ÆÒ Çϳª·Î ¼¼»ó ÆíÇÏ°Ô ¿ä¸®ÇÏ´Â [ ¿øÆÒ ]
ÂüÄ¡¾ç¹èÃߺºÀ½¹ä
³ÃÀå°íÅÐÀ̵ÈÀåÁ×
½º¸®¶óÂ÷Å©¸²¸®¼ÒÅä
ÂüÄ¡Å丶Åä±¹¹°ÆĽºÅ¸
½ºÅ©·¥ºíµå¸êÄ¡ººÀ½¹ä
´ÙÀ̾îÆ®ÄáºÒ
°ï¾àÆÌŸÀÌ
...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¸ÀÀÖ°Ô »ì ºüÁö´Â °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¹Ì´Ï ¹ÚÁö¿ìÀÇ ¸ÀÀÖ°Ô °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ 2Á¾ ¼¼Æ® ´õ ½±°í ´õ ¸ÀÀÖ°Ô °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ/¸ÀÀÖ°Ô »ì ºüÁö´Â °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ
´ÙÀ½±Û ³Ê·Î Á¤Çß´Ù
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
30
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ´ÚÅÍ, ÁÁÀº Àǻ縦 ¸»ÇÏ´Ù
0 3,461 2013-04-25
29
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] À¯¹æ¾Ï À̰ܳ»±â: ÇϹöµå¸ÞµðÄýºÄð..
2 4,199 2013-04-25
28
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÇ»ç¿Í ȯÀÚÀÇ ´ëÈ­
0 3,140 2013-04-25
27
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¾îÁö·³ÁõÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á: ½±°Ô ¹è¿ì..
0 3,453 2013-04-25
26
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¼³Áø ÀÓ»óÁõ·ÊÁý: Ä÷¯ ¾ÆƲ¶ó½º
0 5,445 2013-04-25
25
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¸é¿ªÄ¡·á, ¾Ï°úÀÇ ÀüÀï
0 2,489 2013-04-25
24
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Àι® ÀÇÇÐ Àι®ÀÇ Ã¢À¸·Î º» °Ç°­
0 2,392 2013-04-25
23
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Ä¡·áÇÏ´Â ±âµµ: °úÇÐÀÌ Áõ¸íÇÑ ³î¶ó..
1 3,836 2013-04-25
22
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] µµÁ¤½ÅÄ¡·á ÀÔ¹®: ÇÁ·ÎÀÌÆ®¿Í À¶À» ..
0 2,622 2013-04-25
21
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] µ¿¾Æ½Ã¾Æ ÀüÅëÀÇÇÐÀÇ Çö´ëÈ­
0 2,447 2013-04-25
20
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °úÇÐÀÌ ±¤¿ìº´À» ¸»ÇÏ´Ù: ÃֽŠ¿¬±¸..
0 3,497 2013-04-25
19
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÀ±Þóġ 119: 3ºÐÀÌ¸é »ý¸íÀ» »ì¸®..
0 6,269 2013-04-25
18
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ±âÀûÀÇ ¹°, ¾Ï ºñ¸¸ ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¹ý
0 5,340 2013-04-25
17
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÇ·á¹Î¿µÈ­ ³íÀï°ú Çѱ¹ÀÇ·áÀÇ ¹Ì·¡:..
0 6,356 2013-04-25
16
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀüÀÚÀǹ«±â·ÏÀÇ °úÁ¦¿Í ¹Ì·¡
0 10,272 2013-04-25
15
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¾î±ú°á¸² Ä¡·á¹ý
1 17,676 2013-04-25
14
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Çѱ¹ÀÇÇÐÀι°»ç
0 23,958 2013-04-25
13
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ´ç½ÅÀÇ µÎ³ú ¾È³çÇϽʴϱî?: Àڱÿ¡..
0 5,857 2013-04-25
12
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Esthetic Surgery Counseling Book: ..
0 3,379 2013-04-25
11
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÇÇÐÀÚ 114ÀÎÀÌ ³»´Ùº¸´Â ÀÇÇÐÀÇ ¹Ì..
0 3,935 2013-04-25
681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷