¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

PNF ¸Å´º¾ó

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

PNF ¸Å´º¾ó

±è»ó¼ö Àú | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç

Ãâ°£ÀÏ 2012³â 09¿ù 28ÀÏ

255ÂÊ | 188*254mm



¡Ø ¸ñÂ÷

¥°. PNFÀÇ °³¿ä¤ýÁ¤ÀǤýÄ¡·á¿ø¸®
1. PNFÀÇ °³¿ä
2. PNFÀÇ Á¤ÀÇ
3. PNFÀÇ Ä¡·á¿ø¸®

¥±. ÃËÁø¿ä¼Ò
1. PNF ¿îµ¿ÆÐÅÏ
2. PNF ¿îµ¿½ÃÀÛÀÚ¼¼ÀÇ È¿°ú
3. PNF¿îµ¿ÀÇ È¿°ú
4. ±ÙÀ°ÀÇ ½ÅÀå
5. °üÀýÀÇ °ßÀÎ
6. °üÀýÀÇ ¾ÐÃà
7. ÀúÇ×
8. ¹ß»ê°ú °­È­
9. Á¤»óÀûÀÎ ÅÁ¹Ö
10. ¼öµ¿¿îµ¿¤ý´Éµ¿º¸Á¶¿îµ¿
11. ¸Ç¼Õ Á¢ÃË
12. ±¸µÎÁö½Ã(û°¢ÀÚ±Ø)
13. ½Ã°¢ÀÚ±Ø

¥². PNF¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â ±âº»±â¹ý
A. PNF¿¡¼­ ½ÃÇàÇÒ ¶§ÀÇ À¯ÀÇÇÒ Á¡
B. ÆÈÀÇ ÆÐÅÍ
C. ´Ù¸®ÀÇ ÆÐÅÏ
D. ¸ñÀÇ ÆÐÅÏ
E. ¾î±ú»ÀÀÇ ÆÐÅÏ
F. °ñ¹ÝÀÇ ÆÐÅÏ
G. ÆÈÀÇ ¾ç ÂÊ ´ëĪ¼º ÆÐÅÏ
H. »óºÎ¸öÅë ÆÐÅÏ
I. ÇϺθöÅë ÆÐÅÏ
J. ÆȤý´Ù¸®ÀÇ Á¶ÇÕÆÐÅÏ
K. ±âº»Àû ADL
L. Çô¤ýÈ£Èíº¹ÇÕÀÇ ÆÐÅÏ
M. º¸Çà¿¡ ´ëÇÑ PNF

¥³. Ư¼ö±â¹ý
1. À²µ¿Àû °³½Ã(rhythmic initiation)
2. º¹Á¦±â¹ý
3. ¹Ýº¹½ÅÀå(¹Ýº¹¼öÃà)
4. °­Á¶ÀÇ Å¸À̹Ö(pivot : Ãà¿îµ¿)
5. ±ÙÀ°¼öÃà ¾ç»ó¿¡ ÀÇÇÑ Á¶Çտ
6. ÀÛ¿ë±Ù¤ý±æÇ×±Ù¿¡ ÀÇÇÑ ¿Õº¹¿îµ¿
7. À̿ϱâ¹ý

¥´. Æò°¡¿Í Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÀÔ¾È
1. Æò°¡
2. ¸ñÇ¥¼³Á¤
3. Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÀÔ¾È
4. ÀçÆò°¡

¥µ. PNFÀÇ ÀÓ»óÀÀ¿ë
1. ¿îµ¿ÀÇ...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" PNF ¸Å´º¾ó""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Handbook of PRACTICAL EMERGENCY PROCEDURES
´ÙÀ½±Û º´¿ø ¼­ºñ½ºÄÚµð³×ÀÌÅÍ
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13530
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Äڷγª ¹Ì½ºÅ͸® ÆÑÆ®¿Í ¼öÄ¡·Î ºÐ¼®..
0 610 2020-12-16
13529
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ºí·ç µå¸²½º ¾àÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½..
0 653 2020-12-16
13528
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] À̸í¿ÏÄ¡ Èñ¸ÁÀ» ½î´Â À̺ñÀÎÈÄ°ú ÀÇ..
0 736 2020-12-16
13527
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ÀÇÇÐÀÌ ¾î¶»°Ô ³ª¿¡°Ô ¿ÔÀ»±î? (º¸¿Ï..
0 550 2020-12-16
13526
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½ÉÀå¹ßÀÛ, ¿Ö »ý±â´Â°¡? °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ..
0 577 2020-12-16
13525
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¸ð¸£¸é ³ª¸¸ °í»ýÇÏ´Â ±³Åë»ç°í ÈÄÀ¯..
0 558 2020-12-16
13524
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Á¶º´½ÄÀÇ ¾Ï Ä·ÇÁ 13ÀÏ
0 581 2020-12-16
13523
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ³ª Á×À» º´¿¡ °É¸° °Ç°¡?!
0 565 2020-12-16
13522
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¸é¿ª·ÂÀÇ ¿Õ, ±Ô¼ÒÀÇ Èû
0 473 2020-12-16
13521
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ¾ß»ý »ê¾àÃÊ µµ°¨
1 665 2020-12-16
13520
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ½ÅÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¸¦ ..
0 561 2020-12-16
13519
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ³» ¸ö ³»°¡ °íÃÄ ¾´´Ù 2 ÀÚ¿¬Ä¡·áÁ¦ ..
0 561 2020-12-16
13518
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ³» ¸ö ³»°¡ °íÃÄ ¾´´Ù 1 Áúº´ Å»Ãâ ..
0 550 2020-12-16
13517
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ÅëÁõº¸°¨ ¾à ¾È ¸Ô°í ¼ö¼ú ¾ÈÇÏ°í º´..
0 605 2020-12-16
13516
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] °³±¸¸® Çдç 2 The Another Side of ..
0 709 2020-12-16
13515
[»ý¸í°úÇÐ] °ïÃæ¿¡°Ô ¹è¿ì´Â »ýÁ¸ÀÇ ÁöÇý Àΰ£À»..
0 655 2020-12-04
13514
[»ý¸í°úÇÐ] ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ºñ¹Ð Äڷγª19ºÎÅÍ À¯Àü..
0 676 2020-12-04
13513
[»ý¸í°úÇÐ] Äڷγª 19 À§±â¡¤´ëÀÀ¡¤¹Ì·¡ (°úÇÐÆí..
0 610 2020-12-04
13512
[»ý¸í°úÇÐ] ½ÄÇ°¹Ì»ý¹°ÇлçÀü
0 722 2020-12-04
13511
[»ý¸í°úÇÐ] ½Ä¹°, ¼¼°è¸¦ ¸ðÇèÇÏ´Ù Çõ½ÅÀûÀÌ°í ..
0 761 2020-12-04
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷