¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Æë±ÏÀÇ ¿©¸§ ³²±Ø¿¡¼­ Æë±ÏÀ» ÂÑ´Â ¾î´À µ¿¹°ÇൿÇÐÀÚÀÇ Àϱâ

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

Æë±ÏÀÇ ¿©¸§ ³²±Ø¿¡¼­ Æë±ÏÀ» ÂÑ´Â ¾î´À µ¿¹°ÇൿÇÐÀÚÀÇ Àϱ⠠ 
ÀÌ¿ø¿µ Àú  | »ý°¢ÀÇÈû



¡ØÃ¥¼Ò°³
¡®Æë±Ï¸¶À»¡¯À̶õ ¾ÖĪÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ³²±Ø Å·Á¶Áö ¼¶ÀÇ ³ª·¹ºê½ºÅ° Æ÷ÀÎÆ®. ¹ú½á 5³â°, µ¿¹°ÇൿÇÐÀÚ ÀÌ¿ø¿µÀº ¸Å³â ³²±ØÀÇ ¿©¸§À¸·Î ¶°³ª ¼¼Á¾°úÇбâÁö¿¡ ¸Ó¹°¸ç Æë±Ï¸¶À»À» ¹æ¹®ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Æë±ÏÀº ªÀº ´Ù¸®, ºÒ·èÇÑ ¹è, ºÐÈ« ¹ß·Î µÚ¶×°Å¸®¸ç °È´Â ¸ð½À ¶§¹®¿¡ ´ýº¡°Å¸®´Â ÇϷ縦 º¸³¾ °Í °°Áö¸¸ »ç½ÇÀº ¿©¸§ ³»³» ¾ËÀ» Ç°°í »õ³¢¸¦ Å°¿ì¸ç ¿ÂÁ¾ÀÏ ¹Ù´Ù¿¡ ³ª°¡ ¸ÔÀ̸¦ ±¸ÇØ ¿À´Â, ¼º½ÇÇÑ ÀÏ»óÀ» »ç´Â µ¿¹°ÀÌ´Ù. ±× ¸ð½À¿¡ ±â¾îÀÌ ¹ÝÇعö¸° µ¿¹°ÇൿÇÐÀÚ ÀÌ¿ø¿µÀº º»¾÷ÀÎ ¿¬±¸¿Í ÇÔ²² Æ´Æ´ÀÌ ±×¸²À» ±×¸®°í ±ÛÀ» ¾²¸ç ºÎÁö·±È÷ Æë±ÏÀÇ ¿©¸§À» ±â·ÏÇß´Ù.

¡°³»°¡ ²Þ²Ù±â¸¸ Çß´ø ·Î¸Á ¼Ó¿¡¼­¶ó¸é, ³ª´Â °áÄÚ ÀÌ·± Àå¸éÀ» ¸¸³ªÁö´Â ¸øÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. µ¿¹°ÇൿÇÐÀÚ ÀÌ¿ø¿µÀÌ µé·ÁÁÖ´Â À̾߱⠴öºÐ¿¡ Æë±ÏÀÇ ¿©¸§ÀÌ ³»°¡ »ç´Â ¼­¿ïÀÇ °èÀý¿¡ ½º¸çµç´Ù. ¸ÚÁø ÀÏÀÌ´Ù. ÀÌ¿ø¿µ ¹Ú»ç´Ô, ¿ì¸®¸¦ À§ÇØ °è¼Ó ¼ö°í Á» ºÎŹÇØ¿ä.¡±
_ ±èÇϳª(¡º¿©ÀÚ µÑÀÌ »ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù¡»ÀúÀÚ, ÆÌij½ºÆ® ¡®Ã¥Àоƿô: ±èÇϳªÀÇ Ãø¸éµ¹ÆÄ¡¯ ÁøÇàÀÚ)


¡Ø¸ñÂ÷
ÃßõÀÇ ¸»
ÇÁ·Ñ·Î±×

1ºÎ ¿©¸§ÀÇ ½ÃÀÛ
³²±ØÇà
³²±ØüÇè´Ü
±âÁöÀÇ ¿ª»ç
Ä¥·¹ ¹æ¹®´Ü
Æë±Ï¸¶À»
¼ºÀå
¶°³²
°øÁ¸
ÄíÀ̸Õ
ºí¸®ÀÚµå
̧˞
Æ÷ȹ
Å©¸®½º¸¶½ºÀ̺ê
¼±¹°
±â´Ù¸²

2ºÎ ¼ºÀåÀÇ °èÀý
¾Æµé·¹ÀÌ ¼¶
½ÇÁ¾...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Æë±ÏÀÇ ¿©¸§ ³²±Ø¿¡¼­ Æë±ÏÀ» ÂÑ´Â ¾î´À µ¿¹°ÇൿÇÐÀÚÀÇ Àϱâ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û °³ ±× »ýÅÂ¿Í ¹®È­ÀÇ ¿ª»ç
´ÙÀ½±Û ¹ßÈ¿
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,080 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,241 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,409 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,418 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,348 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,415 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,356 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,214 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,278 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,714 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,272 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,273 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,211 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,237 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,766 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,340 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,265 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,380 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,314 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,266 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷