ÇÏ·ç 5ºÐ¸¸ ¿òÁ÷¿©µµ °íÇ÷¾ÐÀº ³´´Â´Ù ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â °Ç°¹ý
°¡Åä ¸¶»çÅä½Ã Àú/À̼±Á¤ ¿ª | ´õ³ÃâÆÇ»ç
¡ØÃ¥¼Ò°³
¡°ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ÃÖ°í Ç÷¾ÐÀÌ 153mmHg¿¡¼ 117mmHg·Î ³»·Á°¬´Ù!¡±
¡°2°³¿ù°£ ÃÖ°í Ç÷¾ÐÀÌ 54mmHg³ª ¶³¾îÁ³´Ù!¡±
¼ö½Ê¸¸ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ »îÀ» ¹Ù²Û ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê´Â °Ç°¹ý
ÀϺ» ÃÖ°í ¾à»ç°¡ ¾àÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ¸»ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â?
°íÇ÷¾ÐÀº ¾àÀ¸·Îµµ, Àú¿°½ÄÀ¸·Îµµ ³´Áö ¾Ê´Â´Ù
³ªÀÌ°¡ µé¸é¼ Ç÷¾Ð ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö¸é ÀÚ¿¬½º·¹ Ç÷¾Ð¾àÀ» ó¹æ¹Þ´Â´Ù. ±×¶§ºÎÅÍ Æò»ý ¾àÀ» ´Þ°í »ç´Â °Ô ¸¹Àº °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀÇ Çö½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç÷¾ÐÀº ½ÉÀåÀ̳ª ³úÀÇ ÀÌ»ó ¡Èĸ¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ½ÅÈ£´Ù. ±×·±µ¥ ¾ïÁö·Î ¾àÀ» ½á¼ Ç÷¾ÐÀ» ³»¸°´Ù¸é ½É°¢ÇÑ ÁúȯÀÇ Â¡Èĸ¦ ³õÄ¡´Â °Í°ú ´Ù¸§¾ø´Ù. °Ô´Ù°¡ Ç÷¾Ð¾àÀº ¿Â¸öÀÇ Ç÷¾×À» µ¹¸ç °¢ ¼¼Æ÷¿¡ ħÅõÇϱ⠶§¹®¿¡ Àå±âÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ¸é ½ÉÀå, Ç÷°ü, °£, ½ÅÀå µî¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁØ´Ù. Àú¿°½Ä¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °íÇ÷¾Ð ÆÇÁ¤À» ¹Þ´Â ¼ø°£ ¿°ºÐ ¼·Ã븦 ÁÙÀ̶ó´Â ¸»À» µè°í ¸À¾ø´Â Àú¿°½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ¼¼°èÀûÀÎ ¿¬±¸ °á°úµéÀº ¿°ºÐ ¼·Ãë¿Í °íÇ÷¾ÐÀÇ »ó°ü°ü°è¿¡ ´ëÇØ Àǹ®À» ´øÁö°í ÀÖ´Ù.
ÀϺ» ÃÖ°íÀÇ ¾à»ç·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ÀúÀÚ´Â ¼ö¸¹Àº ÀÚ·á¿Í ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î ÀÌ °°Àº Áø½ÇÀ» ³¹³¹ÀÌ °íÇÑ´Ù. ÀϺ»¿¡¼ ÀÌ¹Ì Àú¼µéÀÇ ´©Àû ÆǸŠ160¸¸ ºÎ¸¦ µ¹ÆÄÇÑ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÌÀÚ ¿¹¹æ ÀÇ·á ±ÇÀ§ÀÚ·Î À¯¸íÇÑ ÀúÀÚ´Â ÀÇ·áÇöÀå¿¡¼ ³²¿ëµÇ°í Àִ ó¹æ¾àÀÇ ÇѰ踦 ´À³¢°í ¼¾çÀÇÇаú µ¿¾çÀÇÇÐ, ½Ä»ç, ¿îµ¿ µî ´Ù¾çÇÑ Ãø¸é¿¡¼ °Ç°À» »ìÇÇ´Â °Ç°¹ýÀ» ¼³ÆÄÇØ¿Ô´Ù. ±×·± ÀúÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¿À·£ °æÇè°ú ÀÌ·ÐÀ» Åä´ë·Î ´õ ÀÌ»ó ¾à°ú Àú¿°½Ä¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê°í ½º½º·Î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â °Ç°¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
¡Ø¸ñÂ÷
½ÃÀÛÇÏ´Â ±Û_´õ ÀÌ»ó Ç÷¾Ð¾à°ú Àú¿°½Ä¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê´Â´Ù
1Àå Áö±Ý ´çÀå Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â µÎ °¡Áö ¹æ¹ý
Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ¿ì¸® ¸ö¼Ó Áö¾Ð Æ÷ÀÎÆ®
¼Õ¿¡ ÀÖ´Â ÁïÈ¿ °æÇ÷, ÇÕ°î
È®½ÇÇÏ°Ô È¿°ú¸¦ º¸´Â Áö¾Ð ¿ä·É
¸ñ¿¡ ÀÖ´Â ÁïÈ¿ °æÇ÷, Àοµ
°¾Ð Áö¾ÐÀ¸·Î È¿°ú¸¦ º» »ç¶÷µé
È¿Í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ù½º¸®´Â ¿¹¹æ¹ý
°íÇ÷¾Ð üÁúÀ» °³¼±ÇÏ´Â °¾Ð ½ºÆ®·¹Äª
Æó¿Í Ç÷°ü ³ªÀÌ ÀÚ°¡ Áø´Ü Å×½ºÆ®
ºÎÀ§º° °¾Ð ½ºÆ®·¹Äª ¿©´ü °¡Áö
2Àå À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â °íÇ÷¾Ð »ó½ÄÀÌ °Ç°À» ¸ÁÄ£´Ù
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡°Ô ÀϾ´Â ÀÏ
°íÇ÷¾Ð ±âÁØÄ¡´Â ´©°¡ ¾ðÁ¦ Á¤Çϴ°¡
°íÇ÷¾ÐÀÌ ½ÉÀå°ú ³ú¸¦ ¼Õ»ó½ÃŲ´Ù´Â ±Ù°Å
Ç÷¾Ð »ó½ÂÀº ³ëÈ¿¡ µû¸¥ ÀÚ¿¬Çö»óÀÌ´Ù
Ç÷¾ÐÀ» ¾àÀ¸·Î¸¸ ³»¸®´Â Ä¡·á´Â À§ÇèÇÏ´Ù
ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ À§ÇèÇÑ °íÇ÷¾Ð À¯Çü
3Àå °íÇ÷¾ÐÀº ¾àÀ¸·Î ³´Áö ¾Ê´Â´Ù
ÀϺ»¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼ÒºñµÇ´Â ¾àÀº Ç÷¾Ð¾à
¸¸¼ºÁúȯÀº ¾àÀ¸·Î ³´Áö ¾Ê´Â´Ù
°íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿Í ³ú°æ»öÀÇ »ó°ü°ü°è
¾àÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®¸é ¸Ó¸®°¡ ¸ÛÇØÁö´Â ÀÌÀ¯
ÁÖ¿ä Ç÷¾Ð¾à°ú ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ºÎÀÛ¿ë
4Àå °íÇ÷¾ÐÀº Àú¿°½ÄÀ¸·Î ³´Áö ¾Ê´Â´Ù
°íÇ÷¾Ð¿¡ Àú¿°½ÄÀÌ ÁÁ´Ù´Â ±Ù°Å
¿°ºÐ ¼·Ãë·®°ú °íÇ÷¾ÐÀÇ »ó°ü°ü...