¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°©»ó¼± Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ´ç½ÅÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í°ú ÇØ¾ß ÇÒ °Í

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

 

°©»ó¼± Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ´ç½ÅÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í°ú ÇØ¾ß ÇÒ °Í
Æĸá¶ó ¿ÍƼ¾È ½º¹Ì½º Àú/¹èÁ¾Çö ¿ª  | ´Ù»êÃâÆÇ»ç


¡ØÃ¥¼Ò°³
20¸í Áß 1¸íÀº °©»ó¼±¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ¸ç, °©»ó¼± ÁúȯÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚµéÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¿©¼ºÀÌ´Ù. ¼³»ó°¡»óÀ¸·Î, °©»ó¼±¿¡ ±â´É Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÇ ´ë´Ù¼ö´Â Àڽŵ鿡°Ô ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇϸç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áø´ÜÁ¶Â÷ ¹ÞÁö ¾ÊÀº »óÅ·Π¼ö³âÀ» Áö³»°í ÀÖ´Ù. ±×µ¿¾È ±×µéÀº ÇÇ·Î, üÁßÀÇ Áõ°¡ ¶Ç´Â °¨¼Ò, °Ç¸ÁÁõ, ºÒ¸éÁõ ±×¸®°í °ú¹Î ¹ÝÀÀ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áõ»óµéÀ» °æÇèÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±»ÀÌ ÀÌ·± °æÇèµéÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÎ Æĸá¶ó ¿ÍƼ¾È ½º¹Ì½º ¹Ú»ç°¡ Àú¼úÇÑ ¡¸°©»ó¼± Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ´ç½ÅÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í°ú ÇØ¾ß ÇÒ °Í¡¹Àº µ¶ÀÚµéÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ °©»ó¼±ÀÇ ¹®Á¦µéÀ» È®ÀÎÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ÁØ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ¼­¼úµÇ¾úÀ¸¸ç, °©»ó¼±ÀÌ ½ÅüÀÇ ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸í°ú ÇÔ²² ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ´ÙÀ½À¸·Î °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ, °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ, ÀÚ°¡ ¸é¿ª ±â´É Àå¾Ö, º¹°­ Áúȯ, °©»ó¼± Á¾¾ç, ±âºÐ º¯È­, ±×¸®°í °ú´ÙÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡ µîÀ» Æ÷ÇÔÇؼ­ °©»ó¼±°ú °ü·ÃµÈ °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ ±â´É Àå¾Ö¿Í Áõ»ó¿¡ ´ëÇؼ­ ¼³¸íÇÏ°í Ä¡·á¹ý°ú ´ëü Ä¡·á¹ý¿¡ Á¢±ÙÇÑ´Ù.

¸¹Àº °Ç°­»óÀÇ ¹®Á¦µéÀÌ °©»ó¼±ÀÇ ±â´É Àå¾Ö¿Í °ü·ÃµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¼öÀÇ »ç¶÷µéÀº µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ºÒÇÊ¿äÇÑ °íÅëÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ µ¶ÀÚµéÀº Áø´Ü, È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á, ±×¸®°í °Ç°­À» À§ÇÑ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ã¹°ÉÀ½À» ³»µó°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
1. ´ç½Å°ú ´ç½ÅÀÇ °©»ó¼±
2. °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ°ú ÇϽøðÅä °©»ó¼±¿°
3. °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ
4. ±×·¹À̺꽺º´
5. °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ°ú °©»ó¼± Áßµ¶Áõ¿¡ ±âÀÎÇϰųª ¿¬°üµÈ °©»ó¼± Áúȯµé
6. °©»ó¼± È£¸£¸ó°ú ´ç½ÅÀÇ ±â¾ï
7. °©»ó¼± ±â´É Àå¾Ö¿Í ´ç½ÅÀÇ ±âºÐ
8. °©»ó¼± È£¸£¸ó°ú ´ç½ÅÀÇ ½ÉÀå
9. °©»ó¼± È£¸£¸ó°ú ¼ÒÈ­ °Ç°­
10. °©»ó¼±¾Ï

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °©»ó¼± Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ´ç½ÅÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í°ú ÇØ¾ß ÇÒ °Í""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û SNPE ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ôÃ߿ 100¼¼ ½Ã´ë Çö´ëÀεéÀÇ Çʼö ¿îµ¿
´ÙÀ½±Û ±×°Å ¾Æ¼¼¿ä? º£°³ÀÇ ±âÀû
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13550
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Çâ±âÆĵ¿Ä¡À¯¿ä¹ý ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ
0 651 2020-12-16
13549
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] µ¹º½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀλýÀ» ¹è¿ì´Â ÁßÀÔ´Ï..
0 706 2020-12-16
13548
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¶È¶ÈÇÑ ¾ö¸¶°¡ ³» ¾ÆÀ̸¦ ÁöÅ°´Â »ý..
0 567 2020-12-16
13547
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ÆíµÎÅë, ÇѾøÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ ³ªÀÇ Ä£±¸ Æí..
0 626 2020-12-16
13546
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¿À´Ã, ÇູÇб³
0 544 2020-12-16
13545
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] °ñ¹ÝÀ» ³»·Á¾ß¸¸ ôÃß°¡ »ê´Ù ¸¸º´À»..
0 653 2020-12-16
13544
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¼ÒÁßÇÑ ÀÏ»ó À̾߱â
0 531 2020-12-16
13543
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Çö´ëÀÎÀº È¿¼Ò¸¦ ¹äó·³ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù..
0 639 2020-12-16
13542
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ûÃá°ú Ä¡¸Å ¹Ú¾ðÈÖ ³»°úÀǻ簡 µé·Á..
0 642 2020-12-16
13541
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ¿ø¸® °Ç°­ÇÑ ¸ö,..
0 587 2020-12-16
13540
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ µÎ³ú¼ºÇü
0 569 2020-12-16
13539
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ·¯³Ê½º ´ÙÀ̾ ³ª¸¦ º¯È­½Ãų ´Þ¸®..
0 711 2020-12-16
13538
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´Ü¹éÁú
0 619 2020-12-16
13537
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´çÁú
0 624 2020-12-16
13536
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä¿å¸¸Á· ´ÙÀ̾îÆ® °íÁ¤ °ü³äÀ» ¶Ù¾î..
0 597 2020-12-16
13535
[¿ä°¡/üÁ¶] ¸é¿ª ÇʶóÅ×½º ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾¥¿í ¿Ã¶ó°¡..
0 561 2020-12-16
13534
[¿ä°¡/üÁ¶] ¸Ô¾úÀ¸¸é ¿îµ¿ÇÏÀÚ EGȨƮ
0 655 2020-12-16
13533
[¿ä°¡/üÁ¶] PMS pilates ÀÔ¹®Æí
0 500 2020-12-16
13532
[¿ä°¡/üÁ¶] ¼¼°è·Î °¡´Â ¹ë·±½º¿öÅ·PT
1 589 2020-12-16
13531
[¿ä°¡/üÁ¶] ÄáÇʶóÅ×½º Á¦·Î ȨƮ ÇÏ·ç 10ºÐ ÀÚ..
0 699 2020-12-16
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷