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의학서적

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[질병과치료법]

암 정복을 위한 백비의 비밀 자가면..

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1,214

2021-01-05

암 정복을 위한 백비의 비밀 자가면역질환 '암' 면역을 높이면 반드시 낫는다! 허정구 저 | 글풍경 ※책소개 그동안 현대의학이 던져준 암 치료법은 암의 뿌리가 어디서부터였는지 근본을 따지지 않은 채 수술, 방사선, 항암제, 이 3대 요법으로 온전한 세포까지 죽이면서도 보이는 것만 없애버리는 치료법을 선택했다. ..

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[질병과치료법]

선글라스 끼숑(KKISONG)

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2021-01-05

선글라스 끼숑(KKISONG) 김후식 저 | 북랩 ※책소개 선글라스 전도사 김후식이 알려주는 백 세 시대의 눈 지킴이 선글라스 이야기시각은 우리 인체에서 가장 중요한 감각 중 하나이며, 시각을 담당하는 눈은 우리와 평생 함께 가야 하기에 관리 및 건강 유지가 중요하다. 그러나 많은 사람이 강렬한 햇볕, 눈, 비, 먼지 ..

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[질병과치료법]

분당서울대병원 노인을 위한 치료백..

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2021-01-05

분당서울대병원 노인을 위한 치료백과 분당서울대병원 노인의료센터 저 | 알에이치코리아(RHK) ※책소개 분당서울대병원 노인의료센터 최고 전문의들이 노인 질환에 관해 꼼꼼히 알려주는 건강 지침서『분당서울대병원 노인을 위한 치료백과』는 분당서울대병원 노인의료센터에서 각 분야 최고 전문의들이 모여 고령사회..

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[질병과치료법]

마스크를 버리자

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2021-01-05

마스크를 버리자 최상록 저 | 에스엘(SL)건강출판사 ※책소개 코로나19, 결핵병 독감 등 호흡기 질환은 모두 코로의 호흡을 통하여 폐로 들어가서 감염을 일으킨다는 공통점을 갖고 있다. 폐는 기관지를 통해서 산소를 흡수하고 일산화 탄소를 배출하는 과정에서 외부 공기에 노출 되므로 외부의 바이러스, 균 등에 노출 ..

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[질병과치료법]

감기부터 암까지 모든 질병을 이기는..

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2021-01-05

감기부터 암까지 모든 질병을 이기는 면역력의 힘 전나무숲 편저 | 전나무숲 ※책소개 감기부터 암까지 모든 질병을 이기는 면역력, 우리 몸속의 면역 시스템과 면역력의 원리를 알아야 건강을 지킬 수 있다!‘코로나19 팬데믹’이라는 엄중한 상황에서 우리를 지킬 수 있는 것은 오직 ‘우리 몸의 면역력’을 높이는 것이..

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[의학/약학]

마스크관련 식약처 인증 실무가이드

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2021-01-08

마스크관련 식약처 인증 실무가이드 미래기술정보리서치 저 | 비티타임즈 ※책소개 지구 온난화로 인하여 신종 플루, 코로나19와 같은 전염병, 미세먼지, 황사등 대기오염으로 인해 실생활에서 마스크를 착용하는 경우가 늘고 코로나19의 대유행으로 인해 마스크착용이 의무화 되어 가고 있는 현실과 마주하고 있다. 호흡..

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[요가/체조]

필라테스 교과서 캐딜락 Part 2

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2021-01-08

필라테스 교과서 캐딜락 Part 2 Reiner Grootenhuis 저 / Eunice Lim 등역 | 영문출판사 ※목차 Reiner Grootenhuis 의 서문 1레그 스프링에 관한 머리말 Preliminary Remarks for the Leg Springs 31. 프로그 (T) Frog (T) 4 2. 빅 써큘러 프로그 (T) Big Circular Frog (T) 6 3. 돌핀과 돌핀 리버스 (M) Dolphin & ..

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[요가/체조]

질환별 힐링 마사지 40가지 이상의 ..

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2021-01-08

질환별 힐링 마사지 40가지 이상의 의학적 상황에 대한 A-Z 안내서 Maureen Abson 저 / 양지혜 등역 | 영문출판사 ※목차 감사의 글 Acknowledgements............... 4파트 I 마사지 기술 Massage Techniques............ 7 제1장 소개 Introduction...........................8 제2장 손 마사지 Hand Massage.........

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[요가/체조]

책상 생활자의 요가 생각 많은 소설..

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5,516

2021-01-08

책상 생활자의 요가 생각 많은 소설가의 생각 정리법 최정화 저 | 창비교육 ※책소개 “내 거친 생각과 불안한 눈빛…”은 이제 그만 괴롭고 화나는 일도 잠깐 숨 고르고, 슬렁슬렁 요가『지극히 내성적인』『흰 도시 이야기』『메모리 익스체인지』 등을 써 온 소설가 최정화의 첫 번째 에세이 『책상 생활자의 요가』..

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[요가/체조]

소마지성을 깨워라

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2021-01-08

소마지성을 깨워라 리사 카파로 저/최광석 역 | 군자출판사 ※책소개 이 책은 건강/피트니스 관련 서적이 아니라, ‘깨어있음’을 ‘체화’시키고 자신의 한계를 뛰어넘을 때 생기는 통찰을 일생동안 탐구할 수 있도록 해주는 책이다. 1부, “네 안에 잠든 소마지성을 깨워라”에서는 소마학습의 개념을 소개한다. 최신 ..

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[요가/체조]

몸을 아껴요, 마음을 가꿔요

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2021-01-08

몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 세르파, 루나 저 | 북노마드 ※책소개 요가를 모르는 그녀와 요가를 아는 그녀의 ‘마음 챙김’ 이야기홈 트레이닝이 유행이다. 검색만 하면, 매트만 있으면, 운동을 하겠다는 의지만 있다면 피트니스센터를 가지 않아도 된다. 홈 트레이닝의 정수는 요가다. 아침 요가, 저녁 요가, 명상 요가..

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[요가/체조]

당신을 위한 바디프로필 지침서 운동..

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2021-01-08

당신을 위한 바디프로필 지침서 운동과 식단, 바디프로필의 모든 것 박지헌 저 | 바른북스 ※책소개 비전문가를 위한 운동과 식단, 바디프로필의 모든 것을 다룬다. 당신이 꼭 알아야 할 내용, 당신이 궁금해할 비용, 핵심만 살펴보자!피트니스 관련 종사자들뿐만 아니라 일반인들도 누구나 운동을 즐겨 하고 자신의 몸..

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[다이어트/미용]

혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스..

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6,708

2021-01-08

혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭 균형 잡힌 얼굴과 바른 턱을 만드는 페이스 교정 정파카 저 | 북스고 ※책소개 균형 잡힌 얼굴과 바른 턱을 만드는 페이스 교정 혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭거울로 보면 괜찮은데 사진만 찍으면 얼굴의 균형이 맞지 않는다거나 셀카를 찍을 때는 괜찮다 싶다가..

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[건강에세이]

황제 활법 보감

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7,398

2021-01-08

황제 활법 보감 염장호 저 | 명진씨앤피 ※책소개 활법은 비술로서 일반적으로 잘 알려지지 않은 우리 민족 고유의 뛰어난 회생기법으로 도인이나 선인들에게 전수되어왔다. 신체의 3대 축인 머리, 척추, 골반을 바르게 교정함으로써 모든 신체의 불편을 해소해주는 귀소본능의 원리를 활용한 독특한 운동요법이며 아예 ..

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[건강에세이]

100세 건강의 힘, 척추와 관절 관리 ..

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6,540

2021-01-08

100세 건강의 힘, 척추와 관절 관리 365 이원창 저 | 북마크 ※책소개 건강한 ‘100세 시대’를 위한 꾸준한 관리와 의지가 중요‘100세 시대’는 이제 보통명사가 되었다. 그만큼 인간의 수명이 늘었고, 은퇴 후에도 오랜 시간이 우리를 기다리고 있다. 신경외과 전문의이며 연세광혜병원의 원장인 저자는, ‘100세 시대..

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[건강에세이]

텔로미어 식단 DNA가 젊어지는 최고..

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2021-01-08

텔로미어 식단 DNA가 젊어지는 최고의 식사법 이채윤 저 | 아이리치코리아 ※책소개 쉽고 맛있는 텔로미어 식단! 그대로 따라하면 DNA가 젊어진다 인간의 수명 시계, 텔로미어에 좋은 식품 효능과 조리법 수록 노화방지에 대한 학계의 가장 많은 주목을 받고 있는 주제가 바로 텔로미어다. 염색체의 끝단에 자리 잡고 있..

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[건강에세이]

어제도 잘 잤습니다 매일 숙면하는 ..

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2021-01-08

어제도 잘 잤습니다 매일 숙면하는 책 아시자와 유우코 저/쓰지야 미쿠 그림/박주란 역 | 세개의소원 ※책소개 120가지 숙면 요령과 긴장을 풀어주는 그림으로 몸과 마음이 느슨해지는 책매일 밤 편안하게 잠들고 싶은 당신을 위한 일러스트 건강 에세이. 깊게 잠들고 싶지만 불안과 고민으로 깊이 잠들지 못하고, 아침..

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[건강에세이]

오늘은 좀 쉬겠습니다 매일의 피로를..

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2021-01-08

오늘은 좀 쉬겠습니다 매일의 피로를 풀어주는 책 고이케 히로토 저/아사노 페코 그림/전지혜 역 | 세개의소원 ※책소개 120가지 셀프 케어와 기분 좋은 일러스트로 몸과 마음을 쉬게하는 책항상 바쁘고 피곤한 몸과 마음에 휴식을 주는 일러스트 건강 에세이. 집에 돌아오면 아무것도 할 수 없고, 잠을 자도 몸이 무겁..

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[한의학]

통증백해(痛症百解) 통증의 한의학적..

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1,350

2021-01-08

통증백해(痛症百解) 통증의 한의학적 이해 양유걸 저/주현욱, 임석우 역 | 물고기숲 ※책소개 이 책은 자주 보이는 통증을 주제로 여러 난해한 내용을 최대한 알기 쉽게 풀이하여 통증의 부위, 증상, 원인, 간단한 치료, 예방, 조리, 양생 등의 개념을 소개하였다. ※목차 1장 통증의 일반개념 11 2장 통증의 유형 19 3..

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[치의학]

라이프 스테이지에 따른 최신 MFT

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1,179

2021-01-08

라이프 스테이지에 따른 최신 MFT 오노 토시히데, 야마구치 히데하루, 카노미 류조, 다카하시 오사무, 하시모토 리츠코 저 / 이은희 역 | 대한나래출판사 ※목차 INTRODUCTION 라이프 스테이지에 따른 MFT의 활용 01. MFT의 기초지식 02. 라이프 스테이지에 따른 MFT의 활용 CHAPTER 1 MFT에 필요한 기초지식 01. MFT..


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