¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Å丶Åä°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´, Àü¸³»ù¾Ï ¿¹¹æ

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
Å丶Åä°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¿¹¹æÀ» µ½´Â ¡®¸Ô´Â ¹é½Å¡¯ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Çѱ¹ ÇÐÀÚÀÇ ¿¬±¸°á°ú°¡ ´º½º·Î ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Å丶Åä°¡ Àڿܼ±À» ¸·¾ÆÁà ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ°í Àü¸³»ù¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â ´º½ºµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô Àΰ£¿¡°Ô À¯ÀÍÇÑ Å丶Åä¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸¸¦ ã´Ù°¡ ³ó¼ö»ê¹°À¯Åë°ø»ç¿¡¼­ °ü·Ã ÀڷḦ ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù.
 

Å丶Åä´Â Àü±¹ °¢Áö¿¡¼­ ¸¹ÀÌ Àç¹èÇÏ´Â ±ÍÈ­½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù. ³²¾Æ¸Þ¸®Ä« ¼­ºÎ °í¿øÁö´ë ¿ø»êÀ̸ç Àü¼¼°è¿¡ ³Î¸® ºÐÆ÷ÇÏ´Â ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù.

  

Áֿ伺ºÐ 

 ºñŸ¹Î A, C, adenine, tomatine, choline, trigonelline µîÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.

 

ÀÌ¿ë

¹Î°£¿¡¼­ °íÇ÷¾Ð¡¤¾ß¸ÍÁõ¡¤´ç´¢º´ µî¿¡ ¾àÀ¸·Î ¾¹´Ï´Ù. ¾ï±Õ, ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

  

ÁÁÀº Å丶ÅäÀÇ Á¶°Ç

l  ¿Ï¼÷°è Å丶ÅäÀÇ °æ¿ì´Â 80% ÀÌ»ó ºÐÈ«»ö µî °íÀ¯ Ư¼º´ë·Î Âø»öÀÌ µÈ °Í

l  ´Ü´ÜÇÏ°í ¹«°Å¿î °Í

l  ½Å¼±µµ°¡ ÁÁÀ¸¸ç Ç°Á¾ °íÀ¯ÀÇ Çü»óÀ» °¡Áö¸ç ½Ä¹Ì°¡ ÁÁÀº °Í

l  °ú½ÇÀº dz¸¸ÇÏ°í ´ëüÀûÀ¸·Î µÕ±Ù ÇüÅÂÀÏ °Í

l  Ç¥¸éÀÇ °¥¶óÁüÀÌ ¾ø´Â °Í

l  ²ÀÁö°¡ ½Ì½ÌÇÑ °Í

l  À߶󺸾ÒÀ» ¶§ À°ÁúÀÌ Ä¡¹ÐÇÏ°í ºÐÁúÈ­ÀÇ ´À³¦ÀÌ ÀÖ´Â °Í

 

ÁÁÁö ¾ÊÀº Å丶ÅäÀÇ Á¶°Ç

l  Å« °Í°ú ÀÛÀº °ÍÀÌ ¼¯¿©ÀÖ¾î °í¸£Áö ¸øÇÑ °Í

l  ¸ð¾çÀÌ ÁÁÁö ¸øÇÑ °ÍÀÌ È¥ÀԵǾî ÀÖ´Â °Í

l  Âø»öÁ¤µµ°¡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç °ú¼÷ ¶Ç´Â Ǫ¸¥ºûÀÌ ¿Ï¿¬ÇÑ ¹Ì¼÷°úÀÎ °Í

l  °¨¹Ì°¡ Àû°í À°ÁúÀÌ ¹«¸£°í ź·ÂÀÌ ¾ø´Â °Í

l  ¿Ü°ü»ó ±×¹°¸ÁÀÌ º¸À̰ųª ²ÀÁöºÎºÐÀÌ °¥¶óÁø °Í

l  ÀüüÀûÀ¸·Î »ö±òÀÌ Åð»öµÈ °Íó·³ º¸ÀÌ¸ç »ö±òÀÌ ¼±¸íÇÏÁö ¾Ê°í Áß°£»öÀ¸·Î Âø»öµÈ °Í

 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Å丶Åä°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´, Àü¸³»ù¾Ï ¿¹¹æ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Æ÷µµ¾¾À¯¿Í ´Ù¸¥ ½Ä¿ëÀ¯ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡
´ÙÀ½±Û ¿©¸§Ã¶ ÀÀ±Þ »óȲ°ú óġ
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 3,216 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,338 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 2,253 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,814 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,425 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 3,048 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,566 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,343 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 4,225 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 4,216 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 10,230 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 22,067 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 5,238 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 22,235 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 5,057 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 15,034 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,782 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 5,237 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,296 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 24,246 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷