|
|
ºñ¿°¿¡ ÁÁÀº À½½Ä 7°¡Áö
|
|
|
|
|
|
|
ºñ¿°¿¡ ÁÁÀº À½½Ä 7°¡Áö ºñ¿°Àº Áý¸ÕÁö Áøµå±â³ª ²É°¡·ç, ¸ÕÁö µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© »ý±â´Â ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°°ú °¨±â µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±Þ¼ººñ¿°, Äà¼ÓÀÇ ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ´Â ºñÈļº ºñ¿° µî ¿øÀο¡ µû¶ó¼ ±× Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇѵ¥¿ä. ºñ¿°Áõ»óÀ¸·Î´Â Àçä±â¿Í ÇÔ²² Ä๰, ÄÚ¸·Èû µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. Áõ»óÀº º½°ú °¡À» µîÀÇ È¯Àý±â¶§ ¾Çȵǰí Àϱ³Â÷°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °Ü¿ïö¿¡ °¡Àå ½ÉÇÕ´Ï´Ù. ºñ¿°Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÃæºÐÇÑ È޽İú ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¡Ù´ëÃß ¸ÅÃ߸¦ ´ÞÀÎ ÁóÀ» ¸¶¼ÅÁÖ¸é ÄÚÀÇ Á¡¸·À» °ÇÏ°Ô ÇØÁֱ⶧¹®¿¡ ºñ¿°À» ¿¹¹æÇØÁְųª Ä¡·áÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÏÀû»öÀ¸·Î Àß ÀÍÀº ´ëÃ߸¦ ÇÞºµ¿¡ ¹Ù¦ ¸»·È´Ù°¡ Çѹø Âð ´ÙÀ½¿¡ ´Ù½Ã ÇÞºµ¿¡ ¸»·ÁÁÝ´Ï´Ù. ±×´ë·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í ´Þ¿©¼ ÁóÀ¸·Î ¸¶¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ëÃ߸¦ ´ÞÀÏ ¶§´Â ´ëÃß 10g¿¡ ¹° ÇÑÄÅ ¹ÝÀ» º×°í¼ ±× ¹°ÀÇ ¾çÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé¶§±îÁö ´ÞÀ̼¼¿ä. ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ¾¿, ½ÄÀü 30ºÐ Âë¿¡ ¸¶½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¡Ù³ìÂ÷ Äà¼ÓÀÇ ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ »ý±â´Â ºñÈļº ºñ¿°¿¡´Â ³ìÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Äà¼ÓÀ» ¼¼Ã´ÇØÁÖ¸é ÁÁÀºµ¥¿ä. ÁøÇÏ°Ô ¿ì·Á³½ ³ìÂ÷¸¦ ¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô ½ÄÈù ÈÄ ¸éºÀ¿¡ ¹¯Çô Äà¼ÓÀ» »ì»ì ´Û¾ÆÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ³ìÂ÷¿¡ õÀÏ¿°À» Á¶±Ý ¼¯¾î ²úÀÌ¸é ¼Ò¿°È¿°ú°¡ ´õ¿í ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. ¡Ù»ï¹éÃÊ Ç×»ó ¼ûÀ» ½¬¾îÁà¾ß ÇÏ´Â ÄÚÀÇ Á¡¸·¿¡´Â ¼¼±ÕÀÌ Ä§ÅõÇϱⰡ ½¬¿îµ¥¿ä. ¼¼±ÕÀ¸·Î ÀÎÇØ ÄÚÀÇ Á¡¸·¿¡ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇϸé Àçä±â³ª Ä๰, ÄÚ¸·Èû µîÀÇ ºñ¿°Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. ƯÈ÷, ºñ¿°À¸·Î ÀÎÇØ ÄÚ°¡ ¸·Èú¶§¿¡´Â »ï¹éÃÊ ´ÞÀÎ ¹°À̳ª »ï¹éÃÊ ¼¼Ã´¾×À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¸·Èù ÄÚ¸¦ ¶Õ¾î Áִµ¥¿ä. »ï¹éÃÊÀÇ ¾î¸° ½ÏÀ» ±×´Ã¿¡ ¸»¸®°í ¹°À» ºÎ¾î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ¾¿, ½Ä»çÇϱâ 30ºÐ Àü¿¡ 6°³¿ù Á¤µµ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¸¶¼ÅÁÖ¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶Ç´Â »ï¹éÃÊ·Î ¼¼Ã´¾×À» ¸¸µé¾î Äà¼ÓÀ» ¾Ä¾îµµ ÁÁÀºµ¥¿ä. »ï¹éÃÊ ÀÙÀ» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿´´Ù°¡ ½ÄÈù ÈÄ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö°í ¼¼Ã´¾×À» ¸¸µì´Ï´Ù.ÀÌ ¼¼Ã´¾× À¸·Î Äà¼ÓÀ» ¾ÄÀ¸¸é ÄÚ¸·ÈûÀÌ Çؼҵȴٰí ÇÕ´Ï´Ù. °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â »ï¹éÃÊ ÀÙÀ» µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼ ÄÚ ¾È¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ÄÚ¸¦ Ç®¾îµµ ½Ã¿øÇØ Áý´Ï´Ù. ¡Ù°¨ÀÚ ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °¨ÀÚ´Â ¾Ë·¹¸£±â¼º üÁúÀ» °³¼±ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ²É°¡·ç³ª ¸ÕÁö µîÀÇ ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¡Ù¼ö¹ÚÁٱ⠼ö¹ÚÀº ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ½ÅÀ庴¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ°í ¼ö¹ÚÀÇ Áٱ⿡´Â Ä๰À» ¸ØÃß°ÔÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ºñ¿° Ä¡·áÁ¦·Îµµ ÁÁÀºµ¥¿ä. ¼ö¹ÚÁٱ⸦ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ Áߺҿ¡¼ °¥»öÀÌ µÉ ¶§±îÁö ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ººÀº Áٱ⸦ °¥¾Æ¼ ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ º¸°üÇÏ¿´´Ù°¡ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ¼ö¹ÚÁÙ±â 30g Á¤µµ¸¦ ÇÏ·ç ºÐ·®À¸·Î Çؼ 3~4Â÷·Ê ³ª´©¾î ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ¡Ù¹« ºñ¿°À¸·Î ÀÎÇØ ÄÚ°¡ ¸·Èú ¶§ ¹«¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁÀºµ¥¿ä. ¹«´Â À§ÀÇ È°µ¿À» µµ¿Í ¼Òȸ¦ ÃËÁø½ÃÄÑÁÖ°í ¸ñÀÇ ÅëÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÇôÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«¸¦ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼ ±× ÁóÀ» Å»Áö¸é¿¡ Àû½Ã°í ¸·Èû Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â ÄÚ¿¡ ¹Ð¾î ³Ö±â¸¸Çصµ µÇ´Âµ¥¿ä. 2~3ȸ Á¤µµ¸¦ ¹Ýº¹ÇØÁÖ¸é ¸·Èù ÄÚ°¡ ¼¼½Ã ¶Õ¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ³Ê¹« ¸ÊÁö ¾ÊÀº ¹«¸¦ ÀÌ¿ëÇϵµ·Ï Çϼ¼¿ä. ¡Ù¸ÓÀ§Áٱ⠸ÓÀ§Áٱ⵵ ÄÚ¸·ÈûÀ» ÇؼÒÇØ Áִµ¥¿ä. ºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÑ ¸ÓÀ§´Â ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇØÁÖ°í ¿°ÁõÀ» Çص¶½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¿°Áõ»óÀ¸·Î ÄÚ°¡ ¸·Èú¶§¿¡´Â ¸ÓÀ§Áٱ⸦ »ç¿ëÇϸé È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ¸ÓÀ§Áٱ⸦ 2cm Á¤µµÀÇ ±æÀÌ·Î À߶ó¼ ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü ÇÑÂÊ Ä౸¸Û¾¿ ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç ¾î ³Ö¾îÁÖ¸é ÄÚ¸·ÈûÀÌ Çؼҵ˴ϴÙ.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18633 |
õµµº¹¼þ¾Æ È¿´É |
1 |
7,098 |
2022-07-04 |
|
|
|
18632 |
¿À¡¾îÀÇ È¿´É 9°¡Áö [1] |
0 |
3,358 |
2022-07-04 |
|
|
|
18631 |
¸í¾ÆÁÖ ³ª¹° È¿´É [1] |
0 |
2,716 |
2022-07-04 |
|
|
|
18630 |
º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
5,154 |
2022-05-31 |
|
|
|
18629 |
Á¶Æ˳ª¹«ÀÇ È¿´É |
0 |
2,653 |
2022-05-20 |
|
|
|
18628 |
ÀÚ»ö¾çÆÄÀÇ È¿´É |
1 |
4,165 |
2022-05-20 |
|
|
|
18627 |
º½³ª¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
3,052 |
2022-05-11 |
|
|
|
18626 |
¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
9,932 |
2022-05-11 |
|
|
|
18625 |
¹«¸»·©ÀÌÂ÷ È¿´É |
2 |
5,993 |
2022-04-20 |
|
|
|
18624 |
¾¦Â÷ È¿´É 6°¡Áö |
3 |
9,572 |
2022-04-20 |
|
|
|
18623 |
¿¬ÀÚÀ°ÀÇ È¿´É È¿°ú |
1 |
3,456 |
2022-04-20 |
|
|
|
18622 |
±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº ¹èÁóÈ¿´É |
0 |
3,106 |
2022-04-20 |
|
|
|
18621 |
º½¾¦ÀÇ È¿´É |
0 |
1,984 |
2022-04-20 |
|
|
|
18620 |
µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,657 |
2022-03-28 |
|
|
|
18619 |
¼ú ¸»°íµµ °£¿¡ ³ª»Û ½ÄÇ° |
0 |
3,714 |
2022-03-24 |
|
|
|
18618 |
°í±¸¸¶ÁÙ±â È¿´É 6°¡Áö |
1 |
2,980 |
2022-03-14 |
|
|
|
18617 |
À²¹«ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,261 |
2022-03-04 |
|
|
|
18616 |
¸ÆÁÖÈ¿¸ðÀÇ È¿´É ÃÑÁ¤¸® |
1 |
3,192 |
2022-02-21 |
|
|
|
18615 |
3´ë Àå¼ö½ÄÇ° '¾ç¹èÃß' |
1 |
3,033 |
2022-02-21 |
|
|
|
18614 |
¿¬±ÙÀÇ È¿´É°ú ¿µÇâ |
6 |
11,160 |
2022-02-14 |
|
|
|
|
|
|
|