|
|
½±°Ô Àáµé¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý
|
|
|
|
|
|
|
¡Ü ½±°Ô Àáµé¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý 1. ħ½Ç º®À̳ª Ä¿Æ°ÀÇ »ö±òÀ» µÇµµ·ÏÀ̸é ÀÚ±ØÀÌ ÀûÀº Áß°£»ö ÅæÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. ¹«´Ì´Â ¾ø´Â °ÍÀÌ ¹«³ÇÏ°í ¼ø¹é»öÀº ¿ÀÈ÷·Á µ¿°øÀ» ±äÀå½ÃÄÑ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ¿¯Àº º£ÀÌÁö³ª ³ë¶û µî µû¶æÇÑ ´À³¦ÀÇ»öÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºûÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Â÷´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 2. °¡´ÉÇÏ¸é ³·ÀáÀ» ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. 3. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. °¡º¿î ¿îµ¿Àº Ç÷¾× ¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¾î ¼ö¸é¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÚ±â Á÷Àü¿¡´Â ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 4. Ä¿ÇÇ, È«Â÷, Äݶó µî Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½·á´Â ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. 5. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹è°¡ ³Ê¹« ºÎ¸£¸é ÀáÀÌ µé±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª µû¶æÇÑ À½·á¼ö¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯Àº °Í°ú ¼Ò·®ÀÇ À§½ºÅ°(30mlÁ¤µµ)¸¦ ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â 30ºÐ~1½Ã°£Àü¿¡ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö ¸¶½Ã¸é ÀáÀ» Àڴµ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 6. ÅÁ¿¡ ¸öÀ» ´ã±×°í, ±âºÐÀÌ Æò¾ÈÇØÁöµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â ³Ê¹« ¶ß°ÌÁö ¾Ê°Ô ¹ÌÁö±ÙÇÑ Á¤µµ·Î ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »þ¿ö´Â ÇÏ¸é ¸ö¿¡ ±â¿îÀÌ ³ª¼ ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 7. ³Ê¹« ´þ°Å³ª ³Ê¹« Ãß¿ì¸é ÀáÀ» ÀÌ·ç±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ÀáÀ» Àڴµ¥ °¡Àå Àû´çÇÑ ¿Âµµ´Â 20µµ ÀüÈÄÀÔ´Ï´Ù. 8. ħ´ëÀÇ ¸ÅÆ®¸®½º°¡ ³Ê¹« ºÎµå·¯¿ì¸é Ç㸮°¡ ¸ñ¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁֹǷΠ´©¿öº¸°í µüµüÇÑ ¸ÅÆ®¸®½º¸¦ ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¹°Ä§´ëÀÇ °æ¿ì´Â ¸öÀÇ ¼±À» °íÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°ÔÇØÁֹǷΠ¼÷¸éÀ» ÃëÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. 9. ÇÊ¿äÇÏ¸é ¼ö¸éÁ¦µµ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÑ ÈÄ Áö½Ã¸¦ µû¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 10. ÀáÀÚ±â Àü¿¡ Áö¾ÐÁ¡À» ÀÚ±ØÇØ Áְųª ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ºñºÁÝ´Ï´Ù.ºÒ¸éÁõ Çؼҿ¡ °ü°è°¡ ÀÖ´Â Áö¾ÐÁ¡Àº ¼Õ¹Ù´Ú ÇÑ°¡¿îµ¥ ÀÖ´Â ½ÉÆ÷±¸¿Í ¼öÀ屸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¼Â° ¼Õ°¡¶ô ³¡¿¡ ÀÖ´Â ÁßÃþµµ ºÒ¸éÀ» ÇؼÒÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18493 |
°È²È¿´É 7°¡Áö ¾Ë¾Æº¸±â |
1 |
1,745 |
2021-05-06 |
|
|
|
18492 |
·¹¸óû È¿´É |
0 |
6,292 |
2021-05-06 |
|
|
|
18491 |
ÀÍÈù ¸¶´ÃÀÇ È¿´É |
0 |
4,284 |
2021-05-06 |
|
|
|
18490 |
¸ÓÀ§ È¿´É |
0 |
2,134 |
2021-05-03 |
|
|
|
18489 |
¹æ¸ÁÀ̸¦ ´àÀº ¿©ÁÖÈ¿´É 10°¡Áö |
0 |
1,866 |
2021-05-03 |
|
|
|
18488 |
Â÷°¡¹ö¼¸ È¿´É°ú ºÐ¸» ¸Ô´Â ¹æ¹ý |
0 |
1,718 |
2021-05-03 |
|
|
|
18487 |
º¹¼þ¾Æ²É°ú ÀÙÀÇ È¿´É |
0 |
2,293 |
2021-04-30 |
|
|
|
18486 |
ºê¶óÁú³ÊÆ® È¿´É ¾Ë°í ¸Ô¾î¿ä |
2 |
2,184 |
2021-04-29 |
|
|
|
18485 |
µé±ú¿Í µé²¢ÀÙÀÇ È¿´É |
0 |
4,950 |
2021-04-26 |
|
|
|
18484 |
°á¸íÀÚ Â÷ È¿´É °ú ºÎÀÛ¿ë [1] |
50 |
157,713 |
2021-04-26 |
|
|
|
18483 |
¾¦ÀÇ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
8,346 |
2021-04-23 |
|
|
|
18482 |
ÇǺο¡ ÁÁÀº ºñŸ¹ÎEÀÇ È¿´É & ºÎÀÛ¿ë |
1 |
7,986 |
2021-04-23 |
|
|
|
18481 |
¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç°ú·ùÀÇ È¿´É |
1 |
3,743 |
2021-04-23 |
|
|
|
18480 |
¹°¿¡ ´ã±Ù ¾Æ¸óµåÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É |
0 |
2,354 |
2021-04-21 |
|
|
|
18479 |
¸¶´ÃÈ¿´É 10°¡Áö |
0 |
18,369 |
2021-04-21 |
|
|
|
18478 |
¾ö³ª¹«ÀÇ È¿´É ¹× È°¿ë¹ý |
4 |
25,215 |
2021-04-19 |
|
|
|
18477 |
°íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ °íÇ÷´ç¿¡ ÁÁÀºÀ½½Ä ½ÄÃÊÀÇ È¿´É 5°¡Áö |
2 |
5,204 |
2021-04-19 |
|
|
|
18476 |
´ç´¢,°íÇ÷¾Ð Àâ´Â ¿©ÁÖÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
6,329 |
2021-04-19 |
|
|
|
18475 |
°íÃß³ª¹«¼øÀÇ È¿´É |
0 |
2,391 |
2021-04-16 |
|
|
|
18474 |
µÎ¸¨ È¿´É ¾Ë°í ¸Ô¾î¿ä |
0 |
2,194 |
2021-04-16 |
|
|
|
|
|
|
|