|
|
½±°Ô Àáµé¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý
|
|
|
|
|
|
|
¡Ü ½±°Ô Àáµé¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý 1. ħ½Ç º®À̳ª Ä¿Æ°ÀÇ »ö±òÀ» µÇµµ·ÏÀ̸é ÀÚ±ØÀÌ ÀûÀº Áß°£»ö ÅæÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. ¹«´Ì´Â ¾ø´Â °ÍÀÌ ¹«³ÇÏ°í ¼ø¹é»öÀº ¿ÀÈ÷·Á µ¿°øÀ» ±äÀå½ÃÄÑ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ¿¯Àº º£ÀÌÁö³ª ³ë¶û µî µû¶æÇÑ ´À³¦ÀÇ»öÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºûÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Â÷´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 2. °¡´ÉÇÏ¸é ³·ÀáÀ» ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. 3. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. °¡º¿î ¿îµ¿Àº Ç÷¾× ¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¾î ¼ö¸é¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÚ±â Á÷Àü¿¡´Â ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 4. Ä¿ÇÇ, È«Â÷, Äݶó µî Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½·á´Â ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. 5. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹è°¡ ³Ê¹« ºÎ¸£¸é ÀáÀÌ µé±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª µû¶æÇÑ À½·á¼ö¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯Àº °Í°ú ¼Ò·®ÀÇ À§½ºÅ°(30mlÁ¤µµ)¸¦ ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â 30ºÐ~1½Ã°£Àü¿¡ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö ¸¶½Ã¸é ÀáÀ» Àڴµ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 6. ÅÁ¿¡ ¸öÀ» ´ã±×°í, ±âºÐÀÌ Æò¾ÈÇØÁöµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â ³Ê¹« ¶ß°ÌÁö ¾Ê°Ô ¹ÌÁö±ÙÇÑ Á¤µµ·Î ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »þ¿ö´Â ÇÏ¸é ¸ö¿¡ ±â¿îÀÌ ³ª¼ ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 7. ³Ê¹« ´þ°Å³ª ³Ê¹« Ãß¿ì¸é ÀáÀ» ÀÌ·ç±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ÀáÀ» Àڴµ¥ °¡Àå Àû´çÇÑ ¿Âµµ´Â 20µµ ÀüÈÄÀÔ´Ï´Ù. 8. ħ´ëÀÇ ¸ÅÆ®¸®½º°¡ ³Ê¹« ºÎµå·¯¿ì¸é Ç㸮°¡ ¸ñ¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁֹǷΠ´©¿öº¸°í µüµüÇÑ ¸ÅÆ®¸®½º¸¦ ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¹°Ä§´ëÀÇ °æ¿ì´Â ¸öÀÇ ¼±À» °íÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°ÔÇØÁֹǷΠ¼÷¸éÀ» ÃëÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. 9. ÇÊ¿äÇÏ¸é ¼ö¸éÁ¦µµ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÑ ÈÄ Áö½Ã¸¦ µû¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 10. ÀáÀÚ±â Àü¿¡ Áö¾ÐÁ¡À» ÀÚ±ØÇØ Áְųª ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ºñºÁÝ´Ï´Ù.ºÒ¸éÁõ Çؼҿ¡ °ü°è°¡ ÀÖ´Â Áö¾ÐÁ¡Àº ¼Õ¹Ù´Ú ÇÑ°¡¿îµ¥ ÀÖ´Â ½ÉÆ÷±¸¿Í ¼öÀ屸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¼Â° ¼Õ°¡¶ô ³¡¿¡ ÀÖ´Â ÁßÃþµµ ºÒ¸éÀ» ÇؼÒÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
13 |
ÀÓ»êºÎ,ÀÌ·²¶§´Â Áï½Ã º´¿øÇà |
0 |
5,102 |
2012-03-09 |
|
|
|
12 |
Àü·«ÀûÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸¿¹¹æ¹ý |
1 |
4,610 |
2012-03-09 |
|
|
|
11 |
³ªÆ®·ý,¾îµð¿¡ ¸¹À̵é¾úÀ»±î? |
0 |
4,157 |
2012-03-09 |
|
|
|
10 |
ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³ |
1 |
5,141 |
2012-03-09 |
|
|
|
9 |
µ¹¿¬º¯À̽ÄÇ°ÀÇ ½ÄŹÁ¡·É ¹Ý´ë |
0 |
4,001 |
2012-03-09 |
|
|
|
8 |
´ÙÀ̾îÆ®,±âº»Áö½ÄÀÌ ¼º°øºñ°á |
0 |
4,612 |
2012-03-09 |
|
|
|
7 |
¿µ¾ç¼Òº°·Î ³ª´²¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý |
0 |
4,096 |
2012-03-09 |
|
|
|
6 |
³ìȲ»ö¾ßä´Â Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·Ãë |
0 |
5,583 |
2012-03-09 |
|
|
|
5 |
Àâ°î¹äÀº ¸¸º¹°¨À» ³ô¿©ÁØ´ë¿ä |
0 |
6,565 |
2012-03-09 |
|
|
|
4 |
°øº¹°¨ ÇØ°á, ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çʼö! |
0 |
9,404 |
2012-03-09 |
|
|
|
3 |
'À½½ÄÀÌ ¼¼»óÀ» ¹Ù²Û´Ù' °Ç°ÇÑ ½Ä´Ü ÀÛ¼º¿ä·É 10°¡Áö(³ì»ö¿¬ÇÕ) |
0 |
8,494 |
2012-03-09 |
|
|
|
2 |
Åëdz¿¡ °üÇÏ¿© |
2 |
10,197 |
2012-03-09 |
|
|
|
1 |
¾ÏÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á ¿øÄ¢ |
2 |
9,329 |
2012-03-09 |
|
|
|
|
|
|
|