¸Þµð¾÷

´ÙÀ̾îÆ® ÅΰüÀý ÀÓÇöõÆ® ºÎÁ¤±³ÇÕ ±âħ µ¶°¨ ÆÄ»ódz ´ë»óÆ÷Áø ½Ö²¨Ç® °©»ó¼± ÃÊÀ½ÆÄ ³»½Ã°æ ´ç´¢ ¼öÁ·³ÃÁõ º¯ºñ½ºÇǵåÆæ Æò¹ß Çãºê ´À¸¨³ª¹« ´º¸ÕÆ®
´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
"±âÁØ¿¡"¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
Ä¿¹Â´ÏƼ - ÀÇÇм­Àû (2°Ç)
NEWTON HIGHLIGHT ´ºÅÏ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ¸¶À½ÀÇ º´°ú Ä¡·á¹ý: ÃֽŠÁø´Ü ±âÁØ¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ¸¶À½ÀÇ º´ - Áõ»ó¡¤¿øÀΡ¤Ä¡·á¹ý  2016.08.16
NEWTON HIGHLIGHT ´ºÅÏ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ¸¶À½ÀÇ º´°ú Ä¡·á¹ý: ÃֽŠÁø´Ü ±âÁØ¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ¸¶À½ÀÇ º´ - Áõ»ó¡¤¿øÀΡ¤Ä¡·á¹ý ÆíÁýºÎ Àú | ..
NCS ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá º´¿øÄÚµð³×ÀÌÅÍ  2015.02.08
NCS ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá º´¿øÄÚµð³×ÀÌÅÍȲ¼º¿Ï Àú | °èÃ๮ȭ»ç ¡Ø ¸ñÂ÷Á¦1ºÎ º´¿øÄÚµð³×ÀÌÅÍ ÀÔ¹® Á¦1Àå ..
Ä¿¹Â´ÏƼ - ¿¬¼ö°­Á (1°Ç)
ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ³²±¸ÀÇ»çȸ Ãá°è Çмú´ëȸ(´ç´¢º´ ¾àÁ¦ º¸Çè±âÁØ¿¡ µû¸¥ º´¿ë¿ä¹ý, ¸¸¼º ÄáÆϺ´): 2023-05-30  2023.05.26
ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ³²±¸ÀÇ»çȸ Ãá°è Çмú´ëȸ(´ç´¢º´ ¾àÁ¦ º¸Çè±âÁØ¿¡ µû¸¥ º´¿ë¿ä¹ý, ¸¸¼º ÄáÆϺ´): 2023-05-30±³À°ÀÏÀÚ : 2023-05-30 ..
À¥¹®¼­
NCS ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá º´¿øÄÚµð³×ÀÌÅÍ ÀÇÇм­Àû
NCS ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá º´¿øÄÚµð³×ÀÌÅÍ È²¼º¿Ï Àú | °èÃ๮ȭ»ç ¡Ø ¸ñÂ÷ Á¦1ºÎ º´¿øÄÚµð³×ÀÌÅÍ ÀÔ¹® Á¦1Àå º´¿øÄÚµð³×ÀÌÅÍÀÇ ÀÌÇØ 1. º´
NEWTON HIGHLIGHT ´ºÅÏ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ¸¶À½ÀÇ º´°ú Ä¡·á¹ý: ÃֽŠÁø´Ü ±âÁØ¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ¸¶À½ÀÇ º´ - Áõ»ó¡¤¿øÀΡ¤Ä¡·á....
NEWTON HIGHLIGHT ´ºÅÏ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ¸¶À½ÀÇ º´°ú Ä¡·á¹ý : ÃֽŠÁø´Ü ±âÁØ¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ¸¶À½ÀÇ º´ - Áõ»ó¡¤¿øÀΡ¤Ä¡·á¹ý ÆíÁý
ƽÀå¾Ö Áø´Ü ±âÁØ Áúº´Á¤º¸
°¢°¢ÀÇ Áø´Ü±âÁØÀ» ¿ä¾àÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.ÀÌ ¹üÁִ ƯÁ¤ÇÑ Æ½ Àå¾ÖÀÇ ±âÁØ¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ƽÀ» Ư¡À¸·Î ÇÏ´Â ÀåÇظ¦ Áø
ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ³²±¸ÀÇ»çȸ Ãá°è Çмú´ëȸ(´ç´¢º´ ¾àÁ¦ º¸Çè±âÁØ¿¡ µû¸¥ º´¿ë¿ä¹ý, ¸¸¼º ÄáÆϺ´): 2023-05-30 ¿¬¼ö°­....
ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ³²±¸ÀÇ»çȸ Ãá°è Çмú´ëȸ(´ç´¢º´ ¾àÁ¦ º¸Çè±âÁØ¿¡ µû¸¥ º´¿ë¿ä¹ý, ¸¸¼º ÄáÆϺ´): 2023... º¸Çè±âÁØ¿¡ µû
º¹ºÎºñ¸¸ ¿øÀΰú º¹ºÎºñ¸¸ ±âÁØ °Ç°­Á¤º¸
º¹ºÎºñ¸¸ ¿øÀΰú º¹ºÎºñ¸¸ ±âÁØ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°ü , ½É°¢ÇÑ ¿îµ¿ ºÎÁ· , ½ºÆ®·¹½º µî Çö´ëÀεéÀÇ °Ç°­À»... º¹ºÎºñ¸¸ ±âÁØ
¶ó½Ä ¶ó¼½ Â÷ÀÌÁ¡ ±âÁØ °Ç°­Á¤º¸
ÀÌ ºÎºÐÀÌ ¶ó½Ä ¶ó¼½ Â÷À̸¦ ³ª´©´Â °¡Àå Å« ±âÁØÀÌ µË´Ï´Ù. ¶ó½Ä¼ö¼ú? ¶ó¼½¼ö¼ú? ¹«¾ùÀ» ¼±ÅÃÇÒ±î? ¶ó½Ä¼ö¼úÀÌµç ¶ó¼½¼ö¼úÀ̵ç Á¦ÀÏ
°íµµºñ¸¸ ±âÁØ°ú °íµµºñ¸¸ »ì»©±â´Â °Ç°­Á¤º¸
°íµµºñ¸¸ ±âÁØ°ú °íµµºñ¸¸ »ì»©±â´Â <ºñ¸¸ÀÇ ±âÁØ> üÁú·®Áö¼ö(Body Mass Index, BMI)°¡ 23 ~ 25 »ç
 
½Ç½Ã°£ Àα⠰˻ö¾î
   ´ëÇѼҾÆÀÀ±ÞÀÇÇÐȸ
   °æÈñ°íȲ¾à±¹
   ¾ÆÁÖǪ¸¥¼Ò¾Æû¼Ò³â°úÀÇ¿ø
   ½Å±Ô °³¾÷
   °Ç°­°ËÁø
   ¼­¿ïÄÚ¿øÀ̺ñÀÎÈÄ°úÀÇ¿ø
   ¼­¿ï°¡Á¤ÀÇÇаúÀÇ¿ø
3
   Åëdz
30
   ¿©°ÜÁö´Â
2
   ¹Ù¸¥Á¤Çü¿Ü°ú³»°úÀÇ¿ø
2
Ä¿¹Â´ÏƼ BEST ´õº¸±â

[À̺ñÀÎÈÄ°ú] ¼­¿ïÀ̺ñ..

[³»°ú] ½Å±âÇѼӳ»°ú - ..

[Á¾ÇÕº´¿ø] ¾çÆò±æº´¿ø ..

[¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú] Æäµå³Ý ..

[Ŭ¸®´Ð] ÄÚ¾î½ÉÀåÇ÷°ü..

[¼ºÇü¿Ü°ú] ´Ùµë¼ºÇü¿Ü..

[Àü¹®º´¿ø] ±¤ÁÖ»õ¿ì¸®..

[½Å°æÁ¤½Å°ú] ¹Ì·¡½Å°æ..

[½Å°æ°ú] ¿ÀÈñÁ¾ ½Å°æ³».. [1]

[´ëÀåÇ×¹®°ú] ¼ÓÃÊÇ׸Æ..

µé±â¸§È¿´É 8°¡Áö - µé..

[Á¾ÇÕº´¿ø] ¿ÀÄÉÀÌ¿À º´..

[Á¾ÇÕº´¿ø] ³ª»ç·¿º´¿ø ..

[Á¾ÇÕº´¿ø] ¿ÀÄÉÀÌÅ¥º´..

[Á¾ÇÕº´¿ø] ¿ì¸®º´¿ø - ..

[ºñ´¢±â°ú] °­³² ÀÚÀ̺ñ..

¾ö³ª¹«ÀÇ È¿´É ¹× È°¿ë..

[³»°ú] ¿¬¼¼¹Î³»°ú - ¿ë..

¿ì½½, ¿ì½½»Ñ¸®ÀÇ È¿´É ..

ĦÁóÀÇ È¿´É [1]

¸Þµð¾÷