¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾ÏȯÀÚ ±â±¸°ü¸® ¿ä·ç ¹× Àå·ç

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¿ä·ç ¹× Àå·ç

1. ¿ä·ç°ü¸®

¹æ±¤ÀûÃâ¼úÀº ¼Òº¯À» ÀúÀåÇÏ°í ¹è¼³ÇÏ´Â ¹æ±¤ÀÌ »ç¶óÁö´Â ¼ö¼úÀ̹ǷΠ¼Òº¯ ¹èÃâÀ» À§ÇÑ ¿ä·Î º¯°æÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. À̸¦ À§ÇØ ÀåÀÇ ÀϺκÐÀ» ÀÌ¿ëÇØ Àΰø¹æ±¤À» ¸¸µé°í ¸¹Àº °æ¿ì »õ·Î¿î ¿ä·Î°³±¸ºÎ¸¦ °®°Ô µË´Ï´Ù. ¿ä·Î°³±¸ºÎ´Â ¼Òº¯°ú °è¼Ó Á¢ÃËÇÏ°í Àå³»º® ÀϺκÐÀÌ ¿ÜºÎ¿¡ ³ëÃâµÈ »óÅÂÀ̹ǷΠ»ó󰨿°°ú ÁÖº¯ ÇǺμջóÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ÀûÀýÇÑ °ü¸®¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÕ´Ï´Ù.

1) ¿ä·ç ÇǺΰü¸®

¿ä·ç ÁÖº¯ÀÇ ÇǺδ ºñ´©³ª ¹°·Î ¾Ä°í Çó±º µÚ °ÇÁ¶¸¦ ½ÃÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØ¾ß ºñ´ÒÁָӴϸ¦ Àß ºÎÂøÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Òº¯ÀÌ ³óÃàµÇ¸é ¿ä·ç ÁÖÀ§¿¡ Èò ȸ»öÀÇ Å©¸®½ºÅ» °°Àº °áÁ¤Ã¼°¡ Çü¼ºµÇ°í, ¿ä·Î °¨¿°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼öºÐÀÇ ¾çÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ´ÒÁָӴϸ¦ ±³È¯ÇÒ ¶§¿¡´Â ¿ä·ç À§¿¡ °ÅÁ ³õ¾Æ ¼Òº¯ÀÌ ÇǺο¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ´êÁö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ä·ç ÁÖº¯ÀÇ ÇǺο¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â°Å³ª ¿­, ¿ÀÇÑ, ÅëÁõ, ¼Òº¯ ¾ç»óÀÇ º¯È­°¡ ÀÖÀ» ½Ã¿¡´Â Áï½Ã ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

2) ¿ä·ç ±â±¸°ü¸®¿ä·É

ÁÖ¸Ó´ÏÀÇ ±³È¯Àº ¹è´¢·®ÀÌ °¡Àå ÀûÀº ¶§ÀÎ ¼öºÐ¼·ÃëÇϱâ Àü À̸¥ ¾ÆħÀ̳ª Àú³á½Ä»ç Àü¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÁÖ¸Ó´Ï´Â 1ȸ¿ëÀÌ¸ç ±³È¯ºóµµ´Â »ç¿ëµÇ´Â Á¾·ù¿¡ µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù. 1/3~1/2Á¤µµ ä¿öÁö¸é ÁָӴϸ¦ ºñ¿öÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °üÀ» »ç¿ëÇØ ¹è´¢ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼ÕÀ» ¾Ä°í µµ´¢ÇÒ ¶§¸¶´Ù °üÀ» ¼Òµ¶ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ç×»ó Àû¾îµµ 2°³ Á¤µµ ¿©ºÐÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ±â±¸¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î ¸¸¾àÀÇ °æ¿ì¸¦ ´ëºñÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù

2. Àå·ç°ü¸®

1) Àå·ç(ÀΰøÇ×¹®, ½ºÅ丶)°ü¸®

Àå·ç´Â ¿Ü°ú¼ö¼ú¿¡ ÀÇÇØ »ý±ä ÀåÃⱸ·Î º¯À» ³»º¸³»±â À§ÇÑ ¿ìȸ·ÎÀÔ´Ï´Ù. Àå·ç´Â ½ÅüÀÇ ÀϺκÐÀε¥ ÀÌ°ÍÀº ¼ÒÀåÀ̳ª, ´ëÀåÀÇ ÀϺθ¦ º¹º® ¹ÛÀ¸·Î »©³»¾î ÇÇºÎ¿Í ÇÔ²² ºÀÇÕÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â º¹º® ¹Ù±ùÀ¸·Î 1~2cm µ¹ÃâµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç óÀ½¿¡´Â ¸Å¿ì ºÓÀº»öÀ» ¶ç°í ºÎÇ®¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Àå·ç´Â ½Å°æÀÌ ¾ø¾î ¸¸Á®µµ ¾ÆÇÁÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¸é ¾à°£ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ²À ´©¸£°í ÀÖÀ¸¸é °ð ¸ØÃä´Ï´Ù. Àå·çÀÇ Å©±â¿Í ¸ð¾çÀº °³Àθ¶´Ù ´Ù¸£Áö¸¸ ¼ö¼ú ÈÄ Â÷Â÷ ÀÛ¾ÆÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¿© 5~6ÁÖ ÈÄ¿¡´Â °ÅÀÇ Àڱ⠸ð¾ç°ú Å©±â¸¦ °®Ãß°Ô µË´Ï´Ù.

(1) Àå·çÀÇ Á¾·ù

Àå·ç´Â ¾Æ·¡ ±×¸²°ú °°ÀÌ Å©°Ô 3°¡Áö·Î ±¸ºÐÇÕ´Ï´Ù.

 

(2) Àå·çÁÖÀ§ ÇǺΰü¸®

´ëº¯ÀÌ µÇ°Ô ³ª¿À¸é ÇǺο¡ º°·Î ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸³ª, ȸÀå, ȾÇà°áÀå·ç °°ÀÌ ´ëº¯ÀÌ ¹±°Ô ¹è¼³µÉ °æ¿ì¿¡´Â ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇǺΠº¸È£ÆÇÀ» ³Ê¹« Å©°Ô ¿À·Á ¹è¼³¹°¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÇǺμջóÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì Àå·çÁÖÀ§ ÇǺθ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼Ã´ÇÑ ÈÄ Àå·ç¿ë ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸®°í ¿©ºÐÀÇ ºÐ¸»Àº Åо ÈÄ ÇǺκ¸È£¿ë Çʸ§À» ¹Ù¸£°í ÇǺκ¸È£ÆÇÀ» ´Ù½Ã Àç´Ü ÈÄ¿¡ ºÎÂøÇÕ´Ï´Ù. ÇǺκ¸È£ÆÇÀ» ºÎÂøÇϱâ Àü Àå·çÁÖÀ§ÀÇ ÅÐÀ» ¸éµµÇÏ¸é ¸ð³¶¿°À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àå·ç±â±¸ Á¦°Å½Ã ¸®¹«¹ö¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¹°¸®ÀûÀÎ ÀÚ±ØÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Çѹø ºÙÀÎ ÇǺκ¸È£ÆÇÀº 3~5ÀÏ Áö³ª¸é ³ì¾Æ¼­ »õ¾î ³ª¿Í ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁֹǷΠ±³È¯ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

(3) Àå·ç ±â±¸°ü¸®¿ä·É

Àå·çÁÖ¸Ó´Ï´Â Àå·çº¸´Ù ¾à 0.2~0.3cm Á¤µµ Å©°Ô ¿À·Á³À´Ï´Ù. ¸¸¾à ÁÖ¸Ó´Ï°¡ Àß ¸ÂÁö ¾ÊÀ¸¸é ½ÉÇÑ ÇǺÎÀÚ±ØÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ÇǺÎÀÚ±ØÀÇ Á¾·ù´Â ¹ßÀû¿¡¼­ºÎÅÍ ¼öÆ÷¼º ÇǺο°À̳ª ±Ë¾ç¿¡ À̸£±â±îÁö ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Àå·ç ºÎÀ§´Â Àå·çÁָӴϸ¦ ±³È¯ÇÒ ¶§¸¶´Ù öÀúÇÏ°Ô ´Û°í Ç󱸾î ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Àå·çÁÖ¸Ó´Ï(pouch)¸¦ ±³È¯ÇÒ ¶§´Â Ç×»ó ´©°øÀÇ Å©±â¿Í »ö±ò, ±×¸®°í ¹è¾× ³»¿ë¹°ÀÇ ³¿»õ µîÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ´©°ø¿¡ ÀÚ±ØÀ̳ª û»öÁõÀÇ Áõ»óÀÌ ÀÖ´ÂÁö °üÂûÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àå·çÁָӴϸ¦ ºñ¿ì´Â Ƚ¼ö´Â °¢ ´ë»óÀÚ¸¶´Ù ´Ù¸£¸ç, ÁÖ¸Ó´Ï°¡ 1/3~1/2°¡±îÀÌ Â÷¸é ºñ¿öÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÖ¸Ó´ÏÀÇ ÇüÅ¿¡µµ ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸¸ç, º»ÀÎÀÌ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ÃÖÀûÀÇ ÁָӴϸ¦ ã¾Æ¼­ ÀÌ¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

±×¸®°í °è¶õ, »ý¼±, ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, ä¼Ò·ù µîÀº ´ëº¯¿¡¼­ ³¿»õ°¡ ³ª°Ô ÇϹǷÎ, ¹æÃë¿ë¾×À̳ª ¹æÃëÁ¤Á¦¸¦ Àå·çÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ¹Ì¸® ³Ö¾î¼­ »ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Æ·¡ÀÇ »çÁøÀÇ ¼ø¼­´ë·Î Àå·ç ÁÖ¸Ó´ÏÀÇ ±³È¯À» ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù

 

(3) º´¿ø¿¡ ¿Í¾ßÇÒ ¶§
  • 2~3½Ã°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â º¹ÅëÀÌ ÀÖÀ» ¶§
  • Àå·ç¿¡¼­ÀÇ °ú´ÙÇÑ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¶§
  • ½ÉÇÑ ÇǺÎÀÚ±Ø, °¡·Á¿ò, ȤÀº ½ÉÇÑ ±Ë¾çÀÌ ÀÖÀ» ¶§
  • Àå·çÅ©±âÀÇ ÀÌ»óÀûÀÎ ¸ð¾çº¯È­, »ö±òº¯È­°¡ ÀÖÀ» ¶§
  • 5~6 ½Ã°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â ½ÉÇÑ ¾×ü ¹è¼³¹°ÀÌ ÀÖÀ» ¶§

 


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾ÏȯÀÚ ±â±¸°ü¸® ¿ä·ç ¹× Àå·ç""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¾ÏȯÀÚ ±â±¸°ü¸® Áß½ÉÁ¤¸Æ°ü °ü¸®
´ÙÀ½±Û ¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõÁ¶Àý¹æ¹ý
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5080
 
¹Ì¼÷¾Æ Ãâ»êºóµµ
0 1,610 2015-01-02
5079
 
¹Ì¼÷¾Æ Ãâ»ê¿øÀÎ
0 2,084 2015-01-02
5078
 
¹Ì¼÷¾Æ ÀúüÁß¾Æ
0 2,608 2015-01-02
5077
 
½ÅÀåÀÌ½Ä ÈÄÀÇ »ýÈ°
0 8,570 2015-01-02
5076
 
½ÅÀåÀÌ½Ä ÀÌ½Ä ¼ö¼ú ÈÄ ÇÕº´Áõ
1 11,654 2015-01-02
5075
 
½ÅÀåÀÌ½Ä ¼ö¼ú
0 4,798 2015-01-02
5074
 
½ÅÀåÀÌ½Ä ÀýÂ÷
0 4,080 2015-01-02
5073
 
½ÅÀåÀÌ½Ä Á¾·ù
0 7,410 2015-01-02
5072
 
½ÅÀåÀÌ½Ä ÀûÀÀÁõ
0 2,603 2015-01-02
5071
 
½ÅÀåÀ̽Ä
0 3,213 2015-01-02
5070
 
Çù½ÉÁõ ¿¹¹æ ¹× ½ÄÀÌ¿ä¹ý
0 3,650 2015-01-02
5069
 
Çù½ÉÁõ Ä¡·á
0 3,137 2015-01-02
5068
 
Çù½ÉÁõ Áø´Ü
0 3,446 2015-01-02
5067
 
Çù½ÉÁõ ÈäÅë ¿øÀÎ Áúȯ
1 5,702 2015-01-02
5066
 
Çù½ÉÁõ Áõ»ó
3 6,094 2015-01-02
5065
 
Çù½ÉÁõ Á¾·ù
0 5,143 2015-01-02
5064
 
Çù½ÉÁõ °³¿ä
0 2,163 2015-01-02
5063
 
¾È±¸°£´ë°æ·Ã-±Ù°£´ë°æ·Ã ÁõÈıº
0 6,691 2015-01-02
5062
 
À§¸²ÇÁÁ¾ °³¿ä
0 3,416 2015-01-02
5061
 
À§¸²ÇÁÁ¾ Áõ»ó/Áø´Ü
1 10,308 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷