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의학서적

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[건강에세이]

허리가 늘 웃어요 맘껏 일하면서도 ..

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2021-04-27

허리가 늘 웃어요 맘껏 일하면서도 허리를 잘 다스리는 법 하걸 저 | 브레인스토어(BRAINstore) ※책소개 허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다 허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진 허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자!허리통증은 평생 성인..

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[다이어트/미용]

집에서도 쉽게 따라 하는 예쁜 허리..

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2020-12-22

집에서도 쉽게 따라 하는 예쁜 허리라인 만들기 타마키 다츠히코 저 / 김민정 역 | 센시오 ※책소개 숨겨진 허리라인을 살려주는 하루 10분의 기적 선이 예쁜 몸매를 갖고 싶다는 마음은 누구나 같다. 다이어트도 하고 싶고 운동도 하고 싶지만, 코로나19로 집에 있는 시간이 늘어나면서 마음처럼 쉽지 않다. 집에서 쉽게..

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[질병과치료법]

닥터 지바고의 허리업 상담실 튼튼한..

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2020-09-24

닥터 지바고의 허리업 상담실 튼튼한 허리 지켜주고 휘어진 허리 바로잡고 아픈 허리 고쳐주는 박춘근 저 | 메디마크 ..

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[질병과치료법]

동호인탁구 허리, 무릎 다치지 않고 ..

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2020-06-02

동호인탁구 허리, 무릎 다치지 않고 관리하는 법 스포츠 연구회 저 | 테헤란씨씨 ※책소개 인생은 운이다 부상도 운이다부상은 워낙 운이 많이 작용하니까, 그냥 잘 기도만 하는 것이 제일 좋은 대처법이라고도 할 수 있다. 즉 일부의 동호인들은 ‘그게 부상이란 게 조심한다고 되는 거 아니야’라고 말할 수도 있다. 아주 ..

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[질병과치료법]

허리디스크 수술 없이 낫기 대한민국..

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2020-05-19

허리디스크 수술 없이 낫기 대한민국 척추 명의가 알려주는 최적의 허리디스크 치료법 어환 저 | 김영사 ※책소개 EBS [명의] 출연, 전 삼성서울병원 척추센터장 24년간 척추환자 2,375명 수술, 의료과오 0건, 의료분쟁 0건 척추질환 최고 명의가 알려주는 허리디스크탈출증 수술의 오해와 진실성인의 70퍼센트가 경험..

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[요가/체조]

기적의 허리 운동법 가장 완벽한 허..

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2020-01-20

기적의 허리 운동법 가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서 질베르 보보 저/김보희 역 | 프로제 ※책소개 현대인의 만성질환인 허리디스크에 최적화된 운동법을 찾고 있다면 바로 이 책! 프랑스 최고 수준의 트레이너인 저자는 오랜 경험을 바탕으로 누구나 혼자 집에서도 꾸준히 할 수 있는 운동 프로그램을 개발했다. 약 1..

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[건강에세이]

허리 통증 탈출하기 굳은 허리를 풀..

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2020-01-03

허리 통증 탈출하기 굳은 허리를 풀어주고 허리디스크를 예방하는 기적의 운동법 질베르 보보 저/김보희 역 | 프로제 ※책소개 현대인의 만성질환인 허리디스크에 최적화된 운동법을 찾고 있다면 바로 이 책! 프랑스 최고 수준의 트레이너인 저자는 오랜 경험을 바탕으로 누구나 혼자 집에서도 꾸준히 할 수 있는 운동 ..

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[요가/체조]

그림으로 쉽게 이해하는 허리·무릎 ..

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2020-01-03

그림으로 쉽게 이해하는 허리·무릎 통증 Shigeru Yanagimoto, Eijiro Okada 저/정효준, 서준원 역 | 신흥메드싸이언스 ※책소개 허리, 무릎은 비교적 젊은 시기부터 추간판탈출증이나, 운동, 외상 등의 원인으로 통증이 흔한 부위이다. 이 책은 젊은 층에서도 통증이 발생하기 쉬운 허리, 무릎의 구조와 통증의 발생기전 ..

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[한의학]

핸즈온 허리 근골격계 질환의 생역학..

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2019-11-27

핸즈온 허리 근골격계 질환의 생역학적 진단과 치료 조성형, 정아름 저 | 물고기숲 ※책소개 이 책은 허리 통증과 좌골신경통의 체계적 진단법에 대한 필요성을 먼저 살피고, 골반 내에서 일어나는 생역학적인 기전을 이해하여 요추와 골반 그리고 고관절의 기능을 평가한다. 그리고 한 단계 더 나아가 골반 내의 움직임..

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[건강에세이]

치료받을 용기 진정한 허리치료를 원..

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2019-11-08

치료받을 용기 진정한 허리치료를 원하는 환자들을 위한 지침서 이대영 저 | 지식공감 ※책소개 척추질환의 명의 중 한 명으로 손꼽히는 이대영 원장(새길병원)이 독특한 성격의 건강 의학 서적을 출판했다. 저자는 책에 등장하는 의사가 되어 허리가 아파 고생하는 가상의 환자를 십 년간 돌보며 건강한 육체로 다시 태..

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[건강에세이]

당신은 허리 디스크가 아니다 망가..

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2019-09-09

당신은 허리 디스크가 아니다 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링 이창욱 저 | 쌤앤파커스 ※책소개 “진단이 잘못되었는데, 어떻게 허리 통증이 낫겠습니까!” MBC〈생방송 오늘 아침〉, 채널A〈나는 몸신이다〉화제의 주인공, 몸神 이창욱 원장의 평생 통증 없이 허리 펴고 살게 만드는 척추 재생 프로..

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[건강에세이]

허리혁명 놀라세요! 3분 기적

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2019-05-07

허리혁명 놀라세요! 3분 기적 여영만 저 | 정담 ※책소개 AM요법은 “자가치유경혈 운동요법”으로써 경혈 한 개로 틀어진 골반을 교정하고, 동시에 허리통증을 잡아주는 허리치유혁명이다. AM요법은 치유법이 간단하기 때문에 의학 지식이 없는 일반인도 환자가 직접 허리와 골반의 아픈 부위를 쉽게 진단하고, 치유도..

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[질병과치료법]

허리통증 허리디스크 척추관협착증 ..

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2018-11-13

허리통증 허리디스크 척추관협착증 완치법 장형석 저 | 건강한책 ※책소개 우리 몸의 기둥 ‘허리’를 지키기 위해 우리가 꼭 알아야 할 내용들!현대인의 평균 수명이 높아지면서 그만큼 허리 질환으로 고통 받는 시간도 늘어나고 있다. 건강하게 오랫동안 허리를 지키는 방법은 무엇일까? 이 책은 바로 이런 질문에 해..

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[질병과치료법]

허리통증 예방치료 바이러스 원천치..

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2018-07-18

허리통증 예방치료 바이러스 원천치료법 최웅걸 저 | 좋은옥토 ※책소개 저자의 직접 체험과 한의학 지식을 접목시켜 당뇨 합병증 치료와 관리, 신부전 예방, 알츠하이머치매-경도인지장애 치료관리에 대해 기술하였다. 인체요추뼈, 추간판, 인대, 근육, 신경 등의 간단한 설명을 더해 이해를 높였다. ※목차 머리말제1편..

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[질병과치료법]

허리 무릎 발의 통증 치료법 한 평생..

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2018-06-26

허리 무릎 발의 통증 치료법 한 평생 온 가족 건강을 위하여 현대건강연구회 저 | 태을출판사 ※목차 머리말 허리, 무릎, 발의 통증 치료법 허리, 무릎, 발의 통증을 완치시키기 위한 이론편 ..

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[질병과치료법]

허리, 무릎 관절 통증 수술 없이 고..

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2018-04-18

허리, 무릎 관절 통증 수술 없이 고칠 수 있다 이건목 저 | 도토리하우스 ※책소개 이 책은 국내 1호 원리침의 창시자이자 세계에서도 인정한 척추 관절 치료의 최고 권위자인 이건목 원장의 원리침 시술을 공개한다. 원리침을 통해 풍선이나 카테터로도 밀리지 않는 단단한 유착까지도 밀어낼 수 있어, 수술을 고려해야..

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[의학/약학]

터진 디스크가 더 잘 흡수된다 상식..

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2017-12-04

터진 디스크가 더 잘 흡수된다 상식을 뒤집는 허리디스크의 진실 자생한방병원 자생척추관절연구소 저 | 느낌이있는책 ※책소개 디스크 환자의 95%, 수술 없이 완치 가능하다! 수술과 재발의 고리를 끊고 근본을 고치는 비수술 한방 치료 터져서 흘러내린 디스크, 통증 잡으며 기다리면 자연치유된다최근 디스크를 비수술..

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[질병과치료법]

청춘 허리 비책 디스크 닥터 이승철 ..

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2017-10-26

청춘 허리 비책 디스크 닥터 이승철 원장의 허리가 젊어지는 백세 건강법 이승철 저 | 헬스조선 ※책소개 100세까지 청춘 허리로 사는 비책!사람들은 ‘허리가 아프면 디스크인가?’라고 생각할 정도로 감기보다 흔히 찾아오는 요통에 대해 잘 모르고 있다. 그래서 많은 사람들이 치료를 받아야 할 시기를 놓치거나 잘못된..

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[질병과치료법]

기적의 1분, 통증 해결 스트레칭 달..

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2017-08-30

기적의 1분, 통증 해결 스트레칭 달력 하루 1장씩! 통증이 사라지는 목 · 허리 · 어깨 운동 토미나가 키요 저 / 정윤아 역 | 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) ※책소개 어깨 결림, 요통, 두통은 물론 손목과 관절통까지! 하루 1장씩, 1분 만에 통증이 사라지는 31가지 스트레칭 달력책상에 오래 앉아 있는 학생과 직장인, ..

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[질병과치료법]

목, 허리 건강의 비밀 목, 허리 건강..

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2017-08-30

목, 허리 건강의 비밀 목, 허리 건강을 위한 필독서 김영범 저 | 생각나눔 ※책소개 언 발에 오줌 누기 식의 치료는 이제 그만! 건강한 목, 허리 척추를 되찾기 위한 해법!목과 허리의 통증으로 약, 주사, 시술, 수술 등 오랫동안 여러 가지 치료를 받아왔음에도 치료에 실패하여 고통에서 벗어나지 못하는 환자들이 많다..


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