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[질병과치료법]

치매 부모를 이해하는 14가지 방법

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2019-10-24

치매 부모를 이해하는 14가지 방법 히라마쓰 루이 저/홍성민 역 | 뜨인돌 ※책소개 치매에 관한 가장 친절하고 실제적인 설명서이 책은 10만 명 이상의 고령 환자들을 진료해 온 전문의가 치매에 대한 통념과 오해를 바로잡고자 쉬운 언어로 써 내려간 ‘치매 설명서’다. 저자는 ‘치매의 원인’과 고령자의 ‘문제 행..

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[질병과치료법]

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2019-10-24

당뇨해방 안경상 저 | 해피&북스(해피앤북스) ※목차 00. 머 리 말 (두 번째 당뇨책을 내면서)01. 죽음의 문턱에서02. 我身我治(아신아치)03. 당뇨는 어떤 질병인가?04. 내 몸을 대상으로 실험을05. 산야초06. 식초와 표고버섯이다07. 당뇨를 친구로 하다08. 식초를 먹어라09. 식초의 효능10. 식초를 먹으면.....

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[질병과치료법]

여성 수면 사용 설명서 잠만 잘 자도..

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2019-10-24

여성 수면 사용 설명서 잠만 잘 자도 15kg 빠지는 숙면의 비밀 도모노 나오 저/이해란 역 | 현대지성 ※책소개 잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’ ‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’ ‘너무 지쳐서 행..

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[질병과치료법]

알츠하이머병은 뇌의 당뇨병이다 두 ..

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2019-10-24

알츠하이머병은 뇌의 당뇨병이다 두 가지 ‘국민병’을 연결하는 놀라운 메커니즘 키토 쇼조, 신고 아키라코 저/조기호 역 | 부광출판사 ※책소개 알츠하이머병은 뇌에 생긴 당뇨병이다!알츠하이머병은 “뇌에 당뇨병이 생긴 상태”라고 정의할 수 있다. 알츠하이머병의 치료는 이런 방향에서 재인식될 필요가 있으며, ..

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[질병과치료법]

심장 혈관 혈압 고민을 해결하는 방..

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2019-10-24

심장 혈관 혈압 고민을 해결하는 방법 세계 No.1 심장외과의가 알려 주다 미나미 카즈토모 저/이주관, 오시연 역 | 청홍 ※책소개 살다 보면 내가 늙었구나 하고 실감하는 순간이 반드시 찾아온다.가장 흔한 질병은 고혈압이다. 고혈압 후보까지 합치면 60세 이상 중 절반이 심혈관 질환에 관련된 어떤 증상을 앓고 있..

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[질병과치료법]

공복 최고의 약

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2019-10-24

공복 최고의 약 아오키 아츠시 저/이주관, 이진원 역 | 청홍 ※책소개 서점가에 돌풍을 일으킨 “공복” 서점 직원도 실천 2주일에 - 5kg 감량 원서 : 2019년9월-베스트셀러 10만부 돌파저자는 과거 직업 특성상 나름대로 식사 내용에 주의를 하고 있었다. 다만 평소 생활을 하면서 저자 자신도 모르는 사이에 과식과 당..

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[요가/체조]

헬스의 정석 : 이론편 (2019 개정판)..

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2019-10-24

헬스의 정석 : 이론편 (2019 개정판) + 근력운동편 [ 전2권 ] 수피 저 | 한문화 ※책소개 이 상품은 YES24에서 구성한 상품입니다.(낱개 반품 불가).[도서] 헬스의 정석 : 근력운동편 《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다 이번엔 실전운동이다!! 운동을 하면 할수록 궁금한 건 많아지는데 딱히 물어볼 데가 없고, 인터넷 정..

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[요가/체조]

키가 쑥쑥 살이 쪽쪽 줄넘기 다이어..

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2019-10-24

키가 쑥쑥 살이 쪽쪽 줄넘기 다이어트 이재하 저 | BOOKK(부크크) ※책소개 줄넘기 초보도 쉽게 배울 수 있는 줄넘기 지침서. 동작별로 상세한 사진과 설명을 통해 이해하기 쉬우며 중급, 초급, 고급 과정의 동작과 이를 응용한 운동 프로그램 까지 제공하였다. ※목차 pdf에 첨부 ..

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[요가/체조]

요가 강사, 트레이너를 위한 자세평..

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2019-10-24

요가 강사, 트레이너를 위한 자세평가 쉽게 공부하기 백형진, 김성언, 김지훈, 양지혜 저 | 예방의학사 ※책소개 움직임을 가르치는 운동 전문가(필라테스, 요가, 트레이너)들은 현장에서 처음 고객을 만났을 때 현대사회의 고객들은 대부분 체형불균형과 수많은 근골격계 질환으로 문제를 가지고 있기 때문에 일반적인 ..

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[요가/체조]

임산부 및 필라테스 강사를 위한 짐..

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2019-10-24

임산부 및 필라테스 강사를 위한 짐볼 필라테스 교과서 백형진, 양지혜, 김지민, 김춘매, 이시은 저 외 1 | 예방의학사 ※책소개 짐볼의 특성을 활용한 274가지 필라테스 동작을 통해 임산부에 특화된 프로그램과 필라테스 스튜디오에서 활용할 수 있는 다양한 짐볼 필라테스 운동 방법을 통해 우리 몸의 건강과 아름다운 ..

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[다이어트/미용]

기적의 식단 저탄수화물 고지방 다이..

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2019-10-24

기적의 식단 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 이영훈 저 | 북드림 ※책소개 건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’ ‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘..

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[건강에세이]

여자는 체력 근육운동부터 자기방어..

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2019-10-24

여자는 체력 근육운동부터 자기방어까지 운동 코치 박은지의 내 몸 단련법 박은지 저 | 메멘토 ※책소개 ‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선수권 대회 2위, 2004) 외에 주짓주, 태권도, 복싱 등 다양한 격투기를 섭렵했고, 태보 에어..

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[건강에세이]

실물로 보는 건강한 상차림 길잡이 ..

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2019-10-24

실물로 보는 건강한 상차림 길잡이 질환 예방 및 관리를 위한 식품성분표 농촌진흥청 저 | 21세기사 ※책소개 최근 WHO 국제 암연구소가 발표한 세계의 대장암 발생률(인구 10만 명당) 조사에서 우리나라가 46.9명으로 184개국 중에 아시아 1위, 세계에서 4위라는 충격적인 보도를 접한 바 있다. 또한 국민건강영양조사..

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[건강에세이]

서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다

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272

2019-10-24

서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다 최혜미 저 | 푸른숲 ※책소개 “당연한 불편함은 없다” 늘 어딘가 불편하지만 말할 곳 없는 모든 여성을 위한 한의사 최혜미의 내 몸 돌봄 수업 “서른다섯 살 넘으셨어요? 노산이네요?” 『서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다』를 쓴 한의사 최혜미는 누군가의 나이를 가늠할 때 ‘노산’을..

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[건강에세이]

숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다

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2019-10-24

숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다 패트릭 맥커운 저/조윤경 역 | 불광출판사 ※책소개 이 책에서는 건강을 회복하고 체력을 향상시키기 위해서는 바로 이 호흡 능력을 바로 잡아야 한다고 말한다. 대부분의 사람들이 태어날 때 지니고 있던 호흡 기능에는 특별한 문제가 없었지만, 성장하면서 섭취하는 음식이나 생활 습관,..

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[한의학]

수면장애의 한방치료

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2019-10-25

수면장애의 한방치료 Inanaga Kazutoyo 저 / 장재순 역 | 군자출판사 ※목차 제 1장 수면의 과거와 현재 1. 과거 사람들의 수면 1 2. 게으르게 잠만 자는 것에 대한 훈계 -에키켄의 「수면과 양생」-3 3. 수면은 비생산적인 활동 -에디슨의 믿음 1- 4 4. 수면은 비생산적인 활동 -에디슨의 믿음 2- 5 5. 밤의 공포 7 6. ..

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[한의학]

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2019-10-25

침구대성 원진희, 김성철 공역 | 집문당 ※책소개 이 책은 침구의학 분야에서 고전 침구의서들인 「신응경」, 「고금의통」, 「건곤생의」, 「의학입문」, 「의학소경」, 「침구절요」, 「침구취영」, 「침구첨요」, 「소아안마」 등에서 침구와 관련한 내용을 모두 발췌하였고, 「황제내경」의 「소문」과 「난경」을 고..

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[한의학]

표점현토역주 의문봉갈

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2019-10-25

표점현토역주 의문봉갈 장남 저 | 물고기숲 ※책소개 이 책은 각 의론의 말미에 구체적인 치료경험을 서술하고 있고, 체질을 질병의 주요 변수로 보고 있다는 점에서 체질의학 전공자들이 참조할 만하다. ※목차 차례 앞세우는 말 이 책의 주요 내용 凡例【序】【敍文】【序】【序】【敍】【自序】【條例】【自..

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[치의학]

Dawson의 완전한 치과의사 매뉴얼

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2019-10-25

Dawson의 완전한 치과의사 매뉴얼 Dawson, Cranham 공저 / 김성훈, 정기원 공역 | 대한나래출판사 ※목차 1. 저작계 의사로서의 완전한 치과의사 Peter E. Dawson, DDS 2. 완전한 치과학에 대한 잘못된 생각 Peter E. Dawson, DDS 3. 완전한 치과의사는 치아를 다르게 평가한다 John C. Cranham, DDS 4. 완전한 치과의사..

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[의학]

물리의학 임상

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2019-10-25

물리의학 임상 배성수, 이근희 공저 | 현문사(유해영) ※목차 제1부 물리의학 진단 제1장 물리의학 진단 제2장 물리의학 임상 길잡이 제2부 근육계 · 골격계 제1장 복합 국소통증 증후군의 물리의학 임상 제2장 중증 근무력증의 물리의학 임상 제3장 어깨관절 주위염의 물리의학 임상 제4장 가슴문 증후군의 물리..


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