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의학서적

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[한의학/한방치료]

한약이야기 고서를 통해서 본 흥미로..

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2019-10-09

한약이야기 고서를 통해서 본 흥미로운 권동렬, 신동원, 정대기 저 | 문운당 ..

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[한의학/한방치료]

8체질 자가감별법 궁극적 체질 진단

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2019-10-09

8체질 자가감별법 궁극적 체질 진단 정강우 저 | 렛츠북(book) ※책소개 행복하고 건강한 삶을 유지하기 위한 기본이자 핵심이 되는 ‘체질 진단’. 『8체질 자가감별법』은 책을 접한 모든 이들이 자신의 정확한 체질을 파악하여 병증을 고칠 수 있도록 직접적이면서 효율적인 실천법들을 제시한다.“궁극적으로, 체질..

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[질병과치료법]

치매 걸린 뇌도 좋아지는 두뇌 체조 ..

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2019-10-09

치매 걸린 뇌도 좋아지는 두뇌 체조 드릴 drill 가와시마 류타 저/이주관, 오시연 역 | 청홍 ※책소개 지금 가장 걸리고 싶지 않은 병 그건 바로 ‘치매’다.‘학습’의 힘이 치매를 방지한다. 뇌세포가 죽거나 활동이 둔화되어 일어나는 이 병은 ‘건망증’이라는 사소한 증세에서 출발한다. 2층으로 계단을 올라갔는..

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[질병과치료법]

포인트 크롬 요법

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2019-10-09

포인트 크롬 요법 주인용 저 | 북랩 ※책소개 8색 자석을 몸에 부착하는 것만으로 아토피, 비염, 디스크 등 난치병을 치유할 수 있다!한의학 박사가 직접 고안한 색채 자석으로 인체의 치유력을 높이는 포인트 크롬의 놀라운 세계우리 몸이 스스로 병을 치유할 능력이 있음은 널리 알려진 사실이다. 그 자연치유력을 키우..

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[질병과치료법]

소화기암, 잘 먹고 이긴다

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2019-10-09

소화기암, 잘 먹고 이긴다 대한소화기암학회 영양위원회, 한국임상영양학회 저 | 도서출판 대한의학 ※책소개 본 책자에서 국내 유수 대학의 식도, 위, 대장, 췌장, 간, 담도·담낭 및 임상영양 전문가들이 본인의 경험과 근거중심의학(evidence-based medicine)에 기초한 소화기암 및 영양에 대한 정확한 정보를 담고..

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[질병과치료법]

암을 이기는 면역영양케톤식 암 치료..

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2019-10-09

암을 이기는 면역영양케톤식 암 치료와 예방을 위한 식사요법 아소 레이미 저/이정은 역/후루카와 겐지 감수 | 문예춘추사 ※책소개 암세포의 주 영양분은 당질 케톤식으로 암세포는 소멸하고 정상세포는 예방한다이 책에서 소개하는 ‘면역영양케톤식’의 원리는 간단하다. 암 환자의 식사에서 당질을 95% 이상 극단적..

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[질병과치료법]

내 친구가 산부인과 의사라면 이렇게..

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2019-10-09

내 친구가 산부인과 의사라면 이렇게 물어볼 텐데 류지원 저 | 김영사 ※책소개 엄마에게도, 친구에게도 이야기하기 힘든 부인과 지식, 산부인과 전문의와 친구가 되어 도란도란 이야기 나누다!“생리통이 심해도 내성이 생길까 봐 약을 못 먹겠어요.” “생리컵 쓰면 질 건강에 안 좋은 영향을 미치지 않을까요?”산부..

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[의학/약학]

인공지능 시대의 보건의료와 표준

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2019-10-09

인공지능 시대의 보건의료와 표준 안선주 저 | 청년의사 ※책소개 인공지능 시대의 보건의료는 어떤 모습일까? 미래 의료의 필수 전제인 최신 표준을 다룬 국내 최초의 책!바야흐로 4차 산업혁명 시대다. 정보통신기술과 인공지능 기술이 여러 분야에서 폭발적으로 접목·융합되고 있으며, 보건의료 분야에도 적용되고 ..

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[요가/체조]

강하나의 데일리 스트레칭 내 몸이 ..

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2019-10-09

강하나의 데일리 스트레칭 내 몸이 달라지는 강하나 저 | 42미디어콘텐츠 ※책소개 25만 구독자가 경험한 ‘강하나 스트레칭’의 마법! 이제 그녀의 ‘일주일 스트레칭’과 함께 건강한 습관이 시작된다 수많은 다이어터들의 건강하고 아름다운 몸매를 책임져 온, ‘믿고 보는 스트레칭 레전드’ 강하나가 누구나 쉽게 ..

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[요가/체조]

KAATSU 혈류조절 가압트레이닝 가이..

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2019-10-09

KAATSU 혈류조절 가압트레이닝 가이드 박호연 등저 | 예방의학사 ※책소개 가압(加壓) 운동법 이란? 1966년 일본의 요시야키 사토 박사가 개발한 운동법으로 혈류 조절 밴드를 활용해 운동을 실시하여 성장호르몬 분비를 증가시켜 단시간 내 근육을 발달시키고 혈액순환 및 신진대사를 개선하여 성인병 예방 및 개선, 재활..

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[요가/체조]

우먼즈헬스 필라테스 대백과 세상에..

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2019-10-09

우먼즈헬스 필라테스 대백과 세상에서 가장 상세한 필라테스 프로그램 가이드 브룩 실러 저/이정민 역 | 프로제 ※책소개 드디어 탄생한 필라테스 대백과! 정통 필라테스 지도자로 할리우드 스타들을 가르친 뉴욕의 대표적 강사이자 베스트셀러 작가 브룩 실러와 세계 최고의 여성 건강 잡지 우먼즈헬스 편집부가 263개..

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[요가/체조]

하루 3분 종아리 마사지 달력 종아리..

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2019-10-09

하루 3분 종아리 마사지 달력 종아리만 주물러도 건강해진다! [ 스프링북 ] 오니키 유타카, 마키 타카코 저/정윤아 역 | 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) ※책소개 하루 3분, 날마다 종아리를 주무르면 온몸이 건강해진다.종아리는 제2의 심장, 뭉친 종아리를 주무르면 혈액순환이 좋아지면서 상쾌한 컨디션을 가질 수 ..

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[다이어트/미용]

홈에스테틱으로 꿀피부 만들기

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2019-10-10

홈에스테틱으로 꿀피부 만들기 데구치 아야 저/김지영 역 | 율리시즈 ※책소개 하루 30초 셀프 에스테틱으로 2만 명이 입증한 뷰티 시크릿!24년간 20,300명 시술, 프로 테러피스트 400명을 양성한 저자가 독자적으로 고안한 셀프 에스테틱 기법 전격 공개!‘에스테틱’이란 용어가 일상으로 통용되는 시대. 건강하고 아..

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[다이어트/미용]

케토 다이어트 지방을 태우는 식사법

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2019-10-10

케토 다이어트 지방을 태우는 식사법 리앤 보겔 저/이문영 역 | 라이팅하우스 ※책소개 전 세계 500만 명의 몸을 치유하고 자신감을 되찾아 준 최고의 케토 백과사전이 책은 케토 다이어트 프로그램 ‘팻연료(Fat fueled)’로 전 세계 500만 명의 몸을 치유하고 건강한 삶을 되찾아 준 영양학자 리앤 보겔이 자신의 모든..

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[건강에세이]

간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! 3..

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2019-10-10

간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! 3인 3색 간헐적 단식 체험기 홍길성, 에스더 킴, 임세찬 저 | 한국경제신문사(한경비피) ※책소개 다이어트란 다이어트는 질리도록 했던 그들이 ‘간헐적 단식’에 정착한 이유는 무엇일까? “맛있는 음식을 배불리 먹었는데 날씬하고, 건강하고, 행복해졌다!” 100일 간헐적 단식 다..

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[건강에세이]

수소수 Hydrogen Water 질병과 노화..

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2019-10-10

수소수 Hydrogen Water 질병과 노화를 막는 힘 임창수 저 | 상상나무 ※책소개 인체의 70%가 물, 물이 몸을 살린다 몸을 해독하는 깨끗한 물, 수소수가 답이다. 100세 장수시대를 여는 건강한 물! 수소수얼마전 언론을 통해 음료로 판매이던 수소수가 그 함량이 낮고 효과도 거의 없는 것으로 나타나 무더기로 고발된 ..

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[건강에세이]

노년기 건강 습관과 치매

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2019-10-10

노년기 건강 습관과 치매 변해원 저 | BOOKK(부크크) ※책소개 치매는 현재까지 완치 가능한 치료제가 없는 진행성 질환이기 때문에 무엇보다 예방이 최우선이다. 예방의학의 가장 기본적인 관점은 질병의 위험요인을 찾되 유전자처럼 변경이 불가능한 위험요인과 건강습관처럼 바꿀 수 있는 요인을 구분하여 좋은 요인..

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[건강에세이]

100세 건강 이 속에 있다

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2019-10-10

100세 건강 이 속에 있다 현영근 저 | BMK(비엠케이) ※책소개 온 가족 치아 건강 백서 『100세 건강 이 속에 있다』『100세 건강 이 속에 있다』는 치아와 잇몸 관리의 중요성을 누구나 이해할 수 있는 쉬운 말로 설명해 주는 책이다. 어려운 의학 용어나 심각한 전문 지식을 동원하지 않고 엄마, 아빠, 어린아이, 할머..

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[건강에세이]

나는 120살까지 살기로 했다 (큰글자..

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2019-10-10

나는 120살까지 살기로 했다 (큰글자책) 인생 후반, 나를 완성하는 삶의 기술 이승헌 저 | 한문화 ※책소개 * 본 도서는 시력 약자를 위해 판형과 글자를 키운 큰글자책으로, 문화체육관광부(도서관정책기획단)가 주최하고 (사)한국도서관협회가 주관하는 2019년 큰글자책 보급 및 활성화 지원 사업에 선정되어 만들어졌..

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[건강에세이]

한 접시 건강법 만성염증을 치유하는

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2019-10-10

한 접시 건강법 만성염증을 치유하는 [ 반양장 ] 이경미 저 | 판미동 ※책소개 “부대찌개, 짜장면, 피자와 콜라가 만성염증을 부른다? ‘한 접시’로 안전하고 올바른 건강의 기준을 세워라.”차움 푸드테라피 센터장 이경미 교수가 알려 주는 항염증 식사의 모든 것 정경화(바이올리니스트), 박원근(내분비내과 교수)..


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