PMA 필라테스
최영철 저 | 좋은땅

※책소개
필라테스의 본질이고 정통인 PMA 필라테스의 내용을 개괄적으로 소개하는 책. PMA에서 실시하는 필라테스 티처 시험에 합격하기 위하여 PMA에서 발간한 『PMA 스터디 가이드』의 내용을 해설한다. 원문은 추상적인 표현이 많은데, 구체적인 설명을 통해 이해하기 힘든 부분을 해설하였다. 필라테스가 정확히 무엇인지를 알고자 하는 사람들의 입문서이자 일선에서 직접 필라테스를 지도하는 지도자들의 교범이다.

※목차
PMA(The Pilates Method Alliance)란 무엇인가?
PMA 필라테스 티처 자격증(Certification)이란?
PMA 필라테스 티처 시험 Pilates Teacher Exam
활동의 범위 Scope of Practice
윤리규범 Code of Ethics
성취 영역 Performance Domains
징계 조치를 위한 근거 Grounds for disciplinary action
필라테스의 역사 Pilates History
필라테스 철학 Philosophy
필라테스 움직임의 원리 Pilates movement principle
목표와 효과 Goal and Benifit
필라테스 기구 Equipment
기구 유지 점검표 Equipment maintenance checklist
분석요소 Assessment factors
지도 Teaching
지도 기술 Teaching Skill
재분석 Reassessment
필라테스 전문성 Professional
위험과 법적 책임 Risk liability
영어 해석하는 법