¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹Ùµð¿öÅ©: ¼ö±âÄ¡·á¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¹Ùµð¿öÅ©
: ¼ö±âÄ¡·á¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡

DEANE JUHAN Àú/¼Û¹Ì¿¬ ¿ª | ±ºÀÚÃâÆÇ»ç | ¿øÁ¦ : Job's Body: A Handbook for Bodywork

Ãâ°£ÀÏ 2010³â 06¿ù 30ÀÏ

425ÂÊ | 188*254mm



¡Ø Ã¥¼Ò°³

Á¢ÃË ¹× µ¿ÀÛÄ¡·áÀÇ ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å¿Í ±× ¹æ¹ýÀ» ´ãÀº Ã¥.


¡Ø ¸ñÂ÷

µé¾î°¡¸ç

¼³¸íÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â Çö»ó
¹Ùµð¿öÅ©¶ó´Â ¿ë¾î
°£·«ÇÑ ¿ª»ç
¹Ùµð¿öÅ©´Â ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
¸¶À½À» Á¶Á÷Çϱâ
°¨°¢¿îµ¿ ±³À°°ú ÀÚ±â ÀνÄ

1. ¿éÀÇ µô·¹¸¶
¿À·¡µÈ À̾߱â
¿À´Ã³¯ÀÇ µô·¹¸¶
¿ì¸®ÀÇ À°Ã¼¿¡ °üÇÏ¿©

2. ÇǺÎ
¿­¸° À庮
°¨°¢±â°üÀ¸·Î¼­ÀÇ ÇǺÎ
³úÀÇ Ç¥¸éÀ¸·Î¼­ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ÇǺÎ
À½½Ä°úµµ °°Àº Á¢ÃË
ÇҷοìÀÇ ¿ø¼þÀ̵é
ÇÁ·ÎÀ̵åÀÇ È¥¶õ
Á¢ÃË°ú ±âÁú
°á·Ð

3. °áÇÕÁ¶Á÷
¹°ÁÖ¸Ó´Ï
ÁÖ¿ä ±¸¼º ¿ä¼Ò
¼ö¼Ò°áÇÕ
ÁöÁö¸Á
·¹Å丣Ʈ·Î¼­ÀÇ °áÇÕÁ¶Á÷
Àå±â·Î¼­ÀÇ °áÇÕÁ¶Á÷
°áÇÕÁ¶Á÷ÀÇ Ä¡·áÀûÀÎ ¼ö±â¿ä¹ý

4. °ñ
±âº» ¿ø¸®
°ñÀÇ ±¸¼º¿ä¼Ò
°ñÀÇ Çü¼º
°ñÀÇ ¼ºÀå
°ñ°ú ½Åü

5. ±ÙÀ°
°¡Àå Å« ±â°ü
¿ªµ¿ÀûÀÌ°í ±¸Á¶ÀûÀÎ Á¶Á÷
ÇϳªÀÇ ±ÙÀ°, ¸¹Àº ºÎºÐ
±äÀå°ú ÀÌ¿Ï : ±ÙÀ°ÀÇ Á¹(sol)/°Ö(gel)
±Ù¿ø¼¶À¯
Çä½½¸®ÀÇ Åé´Ï¹ÙÄû ÀÌ·Ð
Ä®½·ÀÌ¿Â
ATP
Å©·¾½º ȸ·Î
Ææ È¿°ú
Çø±â¼º ÇØ´çÀÛ¿ë
±ÙÀ°ÀÇ Á¶Á÷È­
¿îµ¿ ´ÜÀ§
½Å°æ-±ÙÀ°°£ÀÇ ÆÄÆ®³Ê½±
±äÀåµµ
¼öÀDZÙ

6. ½Å°æ
°áÇÕ...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹Ùµð¿öÅ©: ¼ö±âÄ¡·á¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û »ç»óÀÇÇÐ »õ ¿¬±¸
´ÙÀ½±Û ÀÛÀº Àǻ簡 º» ±¸´çħ¶ä (»ó): ³²¼öħ¼ú¿ø °ßÇк¸°í¼­
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,057 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,230 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,381 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,398 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,326 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,386 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,335 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,195 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,264 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,690 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,242 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,251 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,187 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,222 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,734 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,312 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,242 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,363 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,283 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,247 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷