마음을 치유하는 한의학 정신요법

김종우 저 | 학지사

출간일 2006년 06월 30일

274쪽 | 482g

※ 책소개

한의학 정신요법의 고전적 내용을 인용하고 그대로 답습만 하는 것에서 벗어나 현대에 맞게 프로그램화할 필요성을 느껴 집필한 책이다. 한의학 정신요법을 이해할 수 있도록 용어정리에서 배경, 특징을 기술하였고, 한의학 정신요법이 가지고 있는 내용을 구성 요소별로 정리하였으며, 이 정신요법을 기반으로 해서 스트레스 완화 프로그램을 8주 과정으로 집단 치료 프로그램화한 것을 소개하였다.

1부에서는 한의학 정신요법의 이해, 2부에서는 한의학 정신요법의 구성요소, 3부에서는 한의학 정신요법을 기반으로 한 스트레스 완화 프로그램을 다루고 있다.

※ 목차

1장 한의학 정신요법의 이해
1. 한의학에서의 정신에 대한 이해
2. 한의학 정신요법의 배경
3. 한의학 정신요법의 특징

2장 한의학 정신요법의 구성요소
1. 이완을 도모한다
2. 마음을 안정시킨다
3. 증상에 대하여 구체적으로 접근한다
4. 자신의 있는 그대로의 모습을 추구한다
5. 자신의 유형을 발견한다
6. 자신의 마음을 수련한다
7. 약물과 침 등 한의학의 다른 치료법을 응용한다

3장 한의학 정신요법을 기반으로 한 스트레스 완화 프로그램
1. 집단 프로그램
2. 개인 프로그램