¿ä°¡ÀÇ ±æ YOGA MARGA
¿À°æ½Ä Àú | ¾Æ±î½Ã
¡Ø ¸ñÂ÷
¸Ó¸®¸»
°¨»çÀÇ ±Û
Á¦1Àå ¿ä°¡ÀÇ ±â¿ø
Á¦2Àå ¿ä°¡ÀÇ Çü¼º ¹è°æ
Á¦3Àå ¾Æ½Ã³ªÀÇ ¹üÁÖ¿Í ¼ö
Á¦4Àå ¿ä°¡ÀÇ Á¾·ù
Á¦5Àå Astanga Toga(¾Æ½ºÅÁ°¡ ¿ä°¡)
Á¦6Àå º£´ÙÀÇ ÀÌÇØ
Á¦7Àå ¿ìºü´Ï»þµå
Á¦8Àå ¿ä°¡Ã¶ÇÐ
Á¦9Àå Â÷Å©¶ó, ³ªµð, ¹Ý´Ù, Äï´Þ¸®´Ï
Á¦10Àå »Ú¶ó³ª¾ß¸¶(È£Èí¹ý)
Á¦11Àå ¹«µå¶ó
Âü°í¹®Çå
¿ë¾îÇؼ³