담배 영원히 OUT 아웃: 8년째 금연 성공 노하우 의학서적

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담배 영원히 OUT 아웃: 8년째 금연 성공 노하우

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담배 영원히 OUT 아웃: 8년째 금연 성공 노하우
김동연 저 | 좋은땅

※ 책소개
8년째 금연중인 저자의 경험을 살려 담배 끊는 법을 이야기하는 책. 담배가 어떻게 몸에 해로운지를 밝히며, 담배를 피우고 싶을 때마다 양치질을 수도 없이 하는 등, 저자의 경험에서 우러난 생생한 금연담들을 소개한다.

※ 목차
머리말
책 소개
이 책의 간절한 바람
저자 소개

들어가기

문을 두드리며

01장 워밍업 (warming-up)
02장 금연 START
03장 마음먹었을 때 시작해라
04장 힘내라, 힘
05장 불편한 진실
06장 담배의 폐해들
07장 꼴불견
08장 자기관리
09장 담배, 너 까불면 죽
10장 환경 및 여러 가지 문제점들
11장 세계는 요지경
12장 미래를 생각하는 국가 및 도시
13장 변화를 위한 노력
14장 성공한 사례들
15장 경험담
16장 끝은 또 다른 시작이다
17장 담배 영원히 OUT

끝으로
감사의 말

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2021 식품의약품 산업동향통계 식품의약품안전처 저 | 진한엠앤비 ※책소개 ’19년 국내 식의약품 생산, 수출입 관련자료를 수록한 2020년 식품의약품 산업동향통계이다. ※목차 요약식품의약품산업동향통계 01 국내 주요 산업 02 식의약품 산업 03 식품 산업 04 의약품 산업 05 의약외품 산업 06 화장품 산업 07 ..

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2020 식품의약품 통계연보 식품의약품안전처 저 | 진한엠앤비 ※책소개 『2020년 식품의약품통계연보』는 식품과 의약품, 화장품, 의료기기, 위생용품 등 10개 분야에 대한 58개 세부분야, 375개 통계표로 구성되어 있다.관련규모의 변화와 안전검사 실시 현황, 허가·신고 현황 등 주요 통계지표를 한 눈에 파악할 수 있..

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인체해부학 계통 김항래 저 | 의학서원 ※책소개 이 책은 인체를 계통별로 나누어 그림을 사용해서 복잡하고도 난해한 인체의 구조를 쉽고 간결하게 설명하고 있다. ※목차 PART1-인체의 구성요소 1장 서론 .해부학이란? .인체해부의 역사 .해부학 용어 .몸의 주요 영역PART1-인체의 구성요소 2장 인체의 세포와 조직 1..

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감염병 재난 위기대응 실무매뉴얼 식품의약품안전처 저 | 진한엠앤비 ※책소개 이 매뉴얼은「감염병 예방 및 관리에 관한 법률?에 따른 감염병 발생으로 인한 위기상황 시 식품의약품안전처 및 소속기관(식품의약품안전평가원, 지방식품의약품안전청)의 대응절차와 조치사항을 규정한 것이다. ※목차 Ⅰ. 일반 사항 1. ..


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