¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ ÅëÁõÇغÎÇÐ: ÇغÎÇÐÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ´Â ±Ù°ñ°Ý°è ¼Õ»ó°ú ÅëÁõ

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ ÅëÁõÇغÎÇÐ
: ÇغÎÇÐÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ´Â ±Ù°ñ°Ý°è ¼Õ»ó°ú ÅëÁõ

Shintaro Kudo Àú/ÀÌÁ¾ÇÏ,ÀüÁø¸¸ °ø¿ª | ½ÅÈï¸Þµå½ÎÀ̾𽺠

Ãâ°£ÀÏ 2013³â 06¿ù 10ÀÏ

248ÂÊ | 210*297mm



¡Ø Ã¥¼Ò°³

ÅëÁõÇغÎÇÐ Àü¹®¼­. Áø·á½Ç°ú ½ºÆ÷Ã÷ÇöÀå¿¡¼­ ÈçÈ÷ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±Ù°ñ°Ý°è ¼Õ»óÀ̳ª ÁúȯÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾ú´Ù. Áúȯ(¶Ç´Â ¼Õ»ó)ÀÇ ¿øÀÎ, Áõ»ó, Ä¡·á¸¦ ±â´ÉÇغÎÇÐÀû µµ½Ä°ú ¼³¸íÀ¸·Î ½±°Ô Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú °¢ÁúȯÀÇ Áõ·Ê¸¦ Á¦½ÃÇÏ°í °ü·Ã ÁúȯÀÇ ÁÖ¼Ò, º´·Â, Ä¡·á°úÁ¤À» ¼Ò°³ÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ÀÓ»ó °¨°¢À» °®µµ·Ï ÇÑ´Ù. Áõ»óÀ̳ª ¼Ò°ßÀ» ÇغÎÇÐÀûÀÎ Á¢±ÙÀ» ÅëÇÏ¿© ¼³¸íÇϸ鼭, ±×¸²À¸·Î ½±°Ô ±×·Á ÀÌÇظ¦ µ½´Â´Ù.


¡Ø ¸ñÂ÷

¿Å±äÀÌ ¸Ó¸®¸»

CHAPTER 01 Èä°ûÃⱸÁõÈıº(Thoracic outlet syndrome)
1. »ó¿Ï½Å°æÃÑÀÇ ¾Ð¹ÚºÎÀ§´Â ¾îµðÀΰ¡? ¶Ç ¾Ð¹Ú Á¶°ÇÀº ¹«¾ùÀϱî?
2. ÅëÁõ°ú ³Ã°¨ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?
3. ¾î±úóÁü(ÀÚ¼¼ºÒ·®)°ú Áõ»óÀÇ °ü°è´Â?
4. Èä°ûÃⱸÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ ÀçÈ°Ä¡·á¹ýÀ» ±â´ÉÇغÎÇÐÀûÀ¸·Î °íÂûÇغ¸ÀÚ.

CHAPTER 02 ȸÀü±Ù°³¼Õ»ó(Rotator cuff injury)
1. ¿Ö È¥ÀÚ¼­´Â ¿À¸¥¼ÕÀ» µé ¼ö ¾øÀ»±î?
2. ¿Ö °üÀý³¶¸é¿¡ ȸÀü±Ù°³¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇßÀ»±î?
3. ¿Ö ±ØÇϱÙÀÇ À§ÃàÀÌ ¹ß»ýÇßÀ»±î?
4. ¿Ö °ß°©°ñ¸é¿¡¼­ °Å»óÀ§·Î °íÁ¤ÇßÀ»±î?

CHAPTER 03 °ß°üÀý ºÒ¾ÈÁ¤Áõ(Shoulder Instability)
1. ¾î¶² »óȲ¿¡¼­ °ß°üÀýÀÌ ºüÁú±î?
2. ¿Ö ºÒ¾È°¨ÀÌ ¹ß»ýÇßÀ»±î?¡ª°üÀý¼ø¤ý°üÀý»ó¿ÏÀδëÀÇ ±â´É
3. ¿Ö °ß°©°ñ ÁöÁö(alignment)¸¦ ½ÃÁ¤ÇßÀ»±î?
4. ºÒ¾ÈÁ¤À» ÀÏÀ¸Å°´Â ±ÙÀ°Àº ¹«¾ùÀϱî?

CHAPTER 04 °ß°üÀý ÁÖÀ§¿°(Periarthritis of shoulder)
1. ¿Ö °ß°üÀýÀÇ À§Ä¡¸¦ ¹Ù²Ù°í °¡µ¿¹üÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇßÀ»±î?
2. ¿Ö ¾ß°£ÅëÀÌ ¹ß»ýÇÒ±î?
3. ¿Ö °ßºÀÇϳ¶¿¡ Áֻ縦 ³õÀ¸¸é °¡µ¿¹üÀ§°¡ °³¼±µÉ±î?
4. ¿Ö ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇßÀ»±î?

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ ÅëÁõÇغÎÇÐ: ÇغÎÇÐÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ´Â ±Ù°ñ°Ý°è ¼Õ»ó°ú ÅëÁõ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û À¯¹æ¾Ï ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ Ä¡·á ¾È³»¼­
´ÙÀ½±Û ÀÇÇпë¾î
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,021 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,185 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,343 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,358 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,282 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,342 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,292 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,169 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,239 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,638 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,200 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,216 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,154 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,183 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,697 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,270 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,198 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,327 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,232 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,219 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷