셰인 박사의 영양 혁명  
셰인 엘리슨 저/안진환 역  | 동도원

※책소개
98%의 병은 영양소 결핍과 화학 독소 때문에 생긴다!
기적같이 몸이 달라지는 25가지 선별 영양소로
평생 병들지 않는 몸을 만드는 과학적 영양 요법 실천판

미국의 국민 화학자이자 자연 요법 권위자 셰인 엘리슨 박사가 전 세계 의과학적 실험을 거쳐 입증된 사실과 데이터를 바탕으로, 건강을 지키고 더 나아가 질병을 예방·치료하는 영양소 섭취의 전략과 방법을 이 책 한 권에 담았다. 미국에서 출간된 이후 아마존 건강 분야의 스테디셀러로 자리 잡아 개정판까지 발간된 이 책은 우리 몸의 시스템을 세포 단계부터 완전무결하게 만드는 영양 요법과 그 실천법을 제시한다.

※목차
서문_몸이 스스로 치유하는 과학적 영양 요법

1장_똑같이 나이 먹어도 피부와 심장 나이는 다 다르다
2장_간은 매일매일 독성물질과 싸운다
3장_콜레스테롤은 악당이 아니다, 처방약은 이제 그만!
4장_100세까지 튼튼한 심장과 동맥을 만드는 최고의 영양소
5장_약 없이도 푹 잠드는 수면 메커니즘
6장_면역력, 백신이 아니라 영양과 습관 개선에 달렸다
7장_자연이 준 전립선을 위한 최고의 보조제
8장_색소를 보강해 시력을 되살리는 항산화물질
9장_암세포는 굶기고 정상세포는 건강하게
10장_비만과 당뇨를 뿌리 뽑아 몸 네트워크를 바로 세우는 법
11장_대사의 지휘관, 갑상선 호르몬의 균형을 잡아주는 영양소
12장_우울증을 이기는 진귀한 미네랄

미주