중년을 위한 동의보감 이야기  중년의 건강이 백세를 좌우한다   
윤소정, 유현용 저  | 행성B

※책소개
거울 속 내 모습에 질병의 단서와 치료의 열쇠가 숨어 있다!

우리의 겉모습 속에 아픈 이유와 낫는 방법에 대한 단서가 숨겨져 있다는 것이 형상의학의 개념이다. 현대인들은 첨단 의료의 혜택을 받고 있지만 어쩐 일인지 난치성 질환과 통증에 서 벗어나지를 못한다. 이 책은 형상의학이라는 새로운 관점에서 오래된 병과 잘 낫지 않는 병을 분석하고 해결의 실마리를 찾아낸다. 환자들이 말하는 수십 가지 불편한 증상들이 하나의 흠에서 비롯되었고, 그 흠을 보완해주면 모든 증상들이 일시에 해결된다는 해석은 흥미롭기 그지없다. 특히 손가락을 보고 30년 된 만성 기침을 치료한 사례는 이 책이 말하고자 하는 바를 단적으로 보여준다. 딱딱한 한방 이론은 최대한 배제하고 다양한 사례를 통해 흥미롭게 접근했다는 것도 이 책의 장점이다. 늘 옆에 두고 궁금할 때마다 찾아볼 수 있는 건강 백과로도 훌륭하다.

※목차
서문 중년 건강이 백세를 좌우한다

프롤로그 왜 《동의보감》일까

1장. 원리를 알면 오해가 풀린다

침 : 막힌 곳을 뚫어 길을 낸다
뜸 : 핫팩과 다르다
부항 : 다이어트에도 좋다
약침 : 침 맞기 힘들고 한약도 싫다면
향기 치료 : 당장 약을 먹지 못할 때
간독성 : 한약이 간에 안 좋다는 오해의 배경
약재 : 식품용 vs. 의약품용
셀프 처방 : 보약이 아니라 독약이 될 수 있다
사상의학 : 몸을 넘어 마음의 병까지 들여다본 선구적 의학

〈숨 고르기〉
12경맥
일제의 한의학 말살사
약과 음식은 근원이 같다
건강보험이 적용되는 한약들

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