미라클 브레인셋
신영아 저  | 북스랩

※목차
《미라클 브레인 셋(Miracle brain set) : 9가지 # 해시태그 두뇌 트레이닝 프로그램》

1. #변화
1. 두뇌 트레이닝 팁 12가지
2. 노화 관련 7가지 호르몬이 뇌에 미치는 영향
3. 뇌 기능 증진 영양소 10가지
4. 뇌 기능을 활성화하기 위한 두뇌 운동
5. 가상현실(VR)과 현실증강(AR)게임을 활용하여 두뇌를 트레이닝하자

2. #지성
1. 학습법, 4차 산업시대 AI를 이기는 3가지 비결
2. 독서법, 독서만 하지 말고 독서를 통해 문제를 해결하라
3. 전략적 집중력, 슈퍼맨 NO! 우선순위가 높은 업무에 집중하라
4. 통합적 추론력, 셜록 홈스처럼 심리와 동기를 추론하라
5. 혁신적 사고력, 엘론 머스크처럼 창의적인 해결책을 찾아내라
사례1-4차 산업시대교육, 변화에 적응이 해답이다

3. # 습관
1. 신경세포(뉴런)의 네트워크를 확장하는 6가지 방법
2. 숫자를 이용한 뇌의 스트레칭
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