마음에 진맥이 필요할 때

임형택, 자하연한의원 의료진 공저  | 좋은땅

※책소개
이 책은 마음이 힘들고 괴로운 우리 시대의 이야기를 담고 있다. 내 가족의 이야기인 동시에 나의 이야기이기도 한, 평범한 사람들의 이야기를 모은 치료 사례집이다. 몸과 마음에 나타나는 증상을 치료하기 위해, 임형택 원장은 ‘심장’에 주목한다. 다양한 심리적 질환을 앓았던 사람들이 한방 치료와 의료진의 도움으로 건강하게 회복되어 가는 이야기로써 도움이 필요한 이들에게 희망의 메시지를 전하고 있다.

※목차

프롤로그

PART 01. 불안장애
중년의 사업 실패, 다시 일어설 수 있을까요?
엄친아도 취업 전쟁은 두렵다
남편의 외도, 그리고 끝나지 않은 부부의 이야기
발표가 제일 무섭습니다
생리통 때문에 수능을 망쳤어요
착한 모범생 딸의 길고 긴 가슴앓이
젊을수록 마음의 회복도 빠를까?
복학생의 복잡한 심정
방귀가 잦아 늘 불안해요

마인드 트레이닝_ 눈을 잠시 감았다 뜨기

PART 02. 기분장애
나를 잃어버린 두려움
엄마도 사람이고 여자이기에
큰 사고를 당한 후 찾아온 우울증
한여름에도 온몸이 춥고 시려요
우울한 감정을 폭식으로 풀다
여기저기 아프고, 소변이 자주 마려워요
이사 온 동네에 정이 안 가요
착한 사람 콤플렉스
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