잠든 당신의 뇌를 깨워라 : 기적의 치매 예방, 치료법   
황성혁, 이영훈 저  | 북앤에듀

※책소개
‘저탄수화물 케톤식’을 환자 치료에 활용하게 된 지도 어느덧 3년 반이 흘렀다. 그러다 보니 안과 의사지만 뇌 대사에 문제가 있는 환자들도 많이 만나게 되었다. 케톤체는 뇌가 에너지를 만들어 내는 데 있어 상당히 파워풀한 에너지원이다. 많은 전문가가 케톤식 후에 뇌의 포도당 부족을 우려하지만, 뇌 대사질환 환자 특히 치매 환자에게 케톤체는 꾸준하고 활발한 뇌 대사를 가능하게 해 주는 청정 에너지원이다. 치매의 발생기전을 이해하면 이 질환이 케톤식을 적용하기에 아주 좋은 병이라는 것을 금방 알 수 있게 될 것이다.

의학이 고도로 발달했다고 하나 우리는 아직 모르는 것이 너무 많다. 진단에 대한 기술의 진보에 비해 예방과 치료의 발전 속도는 너무나 더디기 때문이다. 이것은 병을 몸 전체적으로 바라보는 것이 아닌 국소화된 병변으로만 보기 때문이라고 생각한다. 병을 전인적으로 바라볼 수 있다면 예방과 치료의 성과는 훨씬 더 높아지리라 믿는다. 우리는 이 책에서, 치매를 어떻게 분석하고 어떻게 치료하는지의 과정과 함께, 국소적인 방법이 아닌 전인적인 방법을 통해 몸 전체를 치료해 나가는 노하우를 보여드릴 것이다. 이제 우리의 뇌를 스스로 고칠 수 있다는 기대를 하면서 어서 책 속으로 들어가 보자.

※목차
추천사 3
시작하면서 6

1부 치매는 정말 불치병인가?

01. 치매 - 불치병이라는 불안과 공포 18
02. 치매는 얼마나 흔한가? 20
03. 치매 치료의 현실 23
04. 건망증? 치매?┃인지기능저하의 의미 25
05. 나을 수 있는 치매가 있다? 29
06. 치매는 불치병인가, 아닌가? 34

2부 왜 치매에 걸리는가?

01. 치매는 생활습관병? 40
02. 치매 유전자 42
03. 혈당의 치명적인 덫┃탄수화물이 뇌를 파괴한다! 44
03-01. 우리나라 당뇨 유병률
03-02. 1일 평균 탄수화물 섭취량과 당뇨의 관계 | 당뇨는 왜 생기나?
03-03. 혈당이 높으면 뇌가 쪼그라든다? | 고혈당과 뇌 위축
03-04. 제3형 당뇨 | 뇌 당뇨
03-05. 뇌 노화를 촉진하는 AGE(최종당화산물)
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