¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Neuroplasticity ½Å°æ°¡¼Ò¼º ÀÏ»ý¿¡ °ÉÃÄ º¯ÇÏ´Â ³ú¿Í ½Å°æ°èÀÇ ´É·Â

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

Neuroplasticity ½Å°æ°¡¼Ò¼º ÀÏ»ý¿¡ °ÉÃÄ º¯ÇÏ´Â ³ú¿Í ½Å°æ°èÀÇ ´É·Â   
¸ðÇìºê ÄÚ½ºÅºµð Àú/±è°æÁø ÇØÁ¦/Á¶Àº¿µ ¿ª  | ±è¿µ»ç



¡ØÃ¥¼Ò°³
³ú´Â ÀÏ»ý¿¡ °ÉÃÄ ²÷ÀÓ¾øÀÌ º¯ÇÑ´Ù
³ú°¡ °íÁ¤µÇ¾î ÀÖÁöµµ, ¹«ÇÑÈ÷ º¯ÇÏÁöµµ ¾Ê´Â ÀÌÀ¯
½Å°æ°¡¼Ò¼º¿¡ °üÇÑ ÁøÂ¥ Áö½ÄÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥

óÀ½, ÇÑ ±ÇÀ¸·Î, °úÇÐÀûÀ¸·Î ¸¸³ª´Â ¡®½Å°æ°¡¼Ò¼º¡¯ °³·Ð¼­ÀÌ´Ù. 60³â ÀüÀÇ ½Å°æ°úÇÐÀÚµéÀº ¼ºÃ¼ÀÇ ³ú´Â È£¹Ú ¼ÓÀÇ Æĸ® È­¼®Ã³·³ °íÁ¤µÇ¾î ÀÖ¾î Àý´ë·Î º¯ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ¿À´Ã³¯ ¿ì¸®´Â ¿ì¸®ÀÇ ³ú¿Í ½Å°æü°è°¡ ÀÏ»ý¿¡ °ÉÃÄ º¯ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾È´Ù. ¡®½Å°æ°¡¼Ò¼º¡¯À̶ó°í ºÒ¸®´Â ÀÌ °³³äÀº ÀÚ±â°è¹ß¿¡ ´ëÇÑ ´ëÁßÀÇ ¿­¸Á¿¡ ºÒÀ» ÁöÆñ°í, È¿°ú¸¦ ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¡®µÎ³ú ÈƷᯠ°ÔÀÓ°ú ¾ÛÀ» °³¹ß, ÆǸÅÇÏ´Â ÀÎÅÍ³Ý ±â¾÷°¡µé¿¡°Ô ¿µ°¨À» ºÒ¾î³Ö±âµµ Çß´Ù.

¡º½Å°æ°¡¼Ò¼º¡»Àº ºñÀü¹®°¡¸¦ À§ÇØ Àü¹®ÀûÀÎ ÁÖÁ¦ÀÇ ÇÙ½É Áö½ÄÀ» ¿ø¸®¿¡ ±âÃÊÇØ ¼³¸íÇÏ´Â [MIT Essential Knowledge] ½Ã¸®Áî Áß ÇÑ ±ÇÀ¸·Î, ¡®½Å°æÀº ¾î¶»°Ô »¸¾î³ª°¡°í, ¾î¶»°Ô ȸ¼±À» Á¤¸®ÇÒ±î? ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ÀÚ±ØÀÌ ³ú Àç¹è¼±¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥±î? ½Å°æ ¼Õ»ó°ú Àå¾Ö´Â ¾î¶² °¡´É¼ºÀ» ¸¸µé¾î³¾±î? »ý¾Ö Áֱ⿡ µû¶ó ½Å°æÀÌ º¯ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀº ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁú±î? °úÇÐÀÚµéÀº ¾î¶² ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ½Å°æ°¡¼Ò¼º¿¡ °üÇÑ Áö½ÄÀ» ¾Ë¾Æ³ÂÀ»±î?¡¯ µî ½Å°æ°¡¼Ò¼ºÀ̶ó´Â °³³äÀÌ ¿À³²¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ½Ã´ë¿¡ Áß½ÉÀ» Àâ±â À§ÇÑ Áß¿äÇÑ Áú¹®µé¿¡ ´äÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ´õ ±íÀÌ ÀÖ´Â µ¶¼­¸¦ À§ÇÑ Åä´ë¸¦ ¸¶·ÃÇÏ°í, ½Å°æ°¡¼Ò¼º°ú °ü·ÃÇÑ ³ÑÃijª´Â Á¤º¸¿Í ±×·Î ÀÎÇÑ ¿ÀÇظ¦ ½º½º·Î ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
µé¾î°¡´Â ¸»
1Àå ¼­·Ð
2Àå °¨°¢ ġȯ
3Àå ¹ß»ý °¡¼Ò¼º
4Àå ½Ã³À½º°¡¼Ò¼º
5Àå ¼ºÀÎÀÇ ½Å°æ ¹ß»ý
6Àå ³ú ÈÆ·Ã
7Àå ½Å°æ ¼Õ»ó°ú ³ú ¼Õ»ó
8Àå Áßµ¶°ú ÅëÁõ
9Àå »îÀÇ ´Ü°èº° ³úÀÇ º¯È­
10Àå °á·Ð
ÇØÁ¦
¿ë¾î¼³¸í
ÁÖ
´õ ÀÐÀ»°Å¸®
ã¾Æº¸±â

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Neuroplasticity ½Å°æ°¡¼Ò¼º ÀÏ»ý¿¡ °ÉÃÄ º¯ÇÏ´Â ³ú¿Í ½Å°æ°èÀÇ ´É·Â""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¿ìÁִ Ǫ¸¥ ¿ë ¸ÅȤÀûÀÎ ¿ìÁÖÀÇ Ã¢Á¶ À̾߱â
´ÙÀ½±Û Çغø HABIT ³» ¾ÈÀÇ Ã浿À» À̰ܳ»´Â ½À°ü ¼³°èÀÇ ¹ýÄ¢
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,080 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,241 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,410 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,419 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,350 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,418 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,363 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,225 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,279 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,718 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,276 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,274 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,212 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,237 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,771 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,340 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,268 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,380 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,314 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,266 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷