ÃֽŠÁ¤½Å°Ç°°£È£ÇÐ °¢·Ð [ 5ÆÇ ]
±èÈñ¼÷ µîÀú | ÇÐÁö»ç¸ÞµðÄÃ
¡ØÃ¥¼Ò°³
ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó Á¤½Å°Ç°ÀÇ ¹®Á¦ ÃÊÁ¡ÀÌ Á¶Çöº´°ú °°Àº Á¤½ÅÀå¾Ö¿¡¼ ¿ì¿ï, ÀÚ»ì, ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö, ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD) µîÀ¸·Î È®´ëµÇ¸é¼ ±¹°¡ÀÇ Á¤½Å°Ç°Á¤Ã¥ÀÌ º´¿ø Á߽ɿ¡¼ Áö¿ª»çȸ Áß½ÉÀ¸·Î º¯ÈµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ±× ¿µ¿ªµµ º¸´Ù È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¡ºÃֽŠÁ¤½Å°Ç°°£È£ÇÐ °¢·Ð¡» 5ÆÇÀº ÀÌ·¯ÇÑ º¯ÈµéÀ» ¼ö¿ëÇÏ¿© ÅëÇÕÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ª»çÀû ÀνÄ, Àü¹®¼º, ½Ç¿ë¼º µîÀ» °®Ãßµµ·Ï °³Á¤ÇÏ¿´´Ù.
ƯÈ÷ Á¤½Å°Ç°°£È£ÇÐÀÇ ÁÖ¿ä °³³äÀÎ Á¤½Å°Ç°°ú Àΰ£ÀÇ ÀÌÇØ, Á¤½ÅÁúȯ°ú ÀÌ»óÇൿÀÇ ÀÌÇØ¿Í °£È£, Ä¡·áÀû ȯ°æ°ú ´Ù¾çÇÑ °£È£ÁßÀç¹ý µî¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ°í ¼¼úÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ±¹°¡Á¤Ã¥¿¡ ÀÇÇØ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Â Áö¿ª»çȸ Á¤½Å°Ç°»ç¾÷ÀÇ Áß½ÉÀÌ µÇ´Â ±¹¹Î Á¤½Å°Ç°ÁõÁø»ç¾÷, Á¤½ÅÀå¾ÖÀÎÀ» À§ÇÑ Á¤½Å»çȸÀçÈ° ¹× ´Ù¾çÇÑ À§±â»óȲ¿¡ óÇÑ ´ë»óÀÚµéÀÇ Á¤½ÅÁúȯ ¿¹¹æ »ç¾÷¿¡¼ÀÇ °£È£»çÀÇ ¿ªÇÒÀ» °Á¶ÇÏ¿´´Ù. °¢·Ð¿¡¼´Â º» ±³°ú¼°¡ ±³À°°ú ÀÓ»ó ¹× Áö¿ª»çȸ Á¤½Å°£È£ ÇöÀå¿¡¼ ½Ç¿ëÀûÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢ Á¤½ÅÀå¾Öº° ´Ù¾çÇÑ ÀÓ»óÁõ·Ê¸¦ Á¦½ÃÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ À̸¦ Á¤½Å°£È£°úÁ¤¿¡ Àû¿ëÇØ ³ª°¡´Â °úÁ¤À» ½Ç·Ê·Î Á¦½ÃÇÔÀ¸·Î½á µ¶ÀÚµéÀÇ ÀÌÇØ¿Í È°¿ëµµ¸¦ ³ô¿´´Ù.
¡Ø¸ñÂ÷
1Àå Á¶Çöº´ ½ºÆåÆ®·³ ¹× ±âŸ Á¤½Åº´Àû Àå¾Ö
2Àå ¾ç±Ø¼º ¹× °ü·Ã Àå¾Ö
3Àå ¿ì¿ïÀå¾Ö
4Àå ºÒ¾ÈÀå¾Ö
5Àå °¹Ú ¹× °ü·Ã Àå¾Ö
6Àå ¿Ü»ó ¹× ½ºÆ®·¹½º °ü·Ã Àå¾Ö
7Àå Çظ®Àå¾Ö
8Àå ½ÅüÁõ»ó ¹× °ü·Ã Àå¾Ö
9Àå ¼·½ÄÀå¾Ö
10Àå ¼ö¸é-°¢¼ºÀå¾Ö
11Àå ¼º °ü·Ã Àå¾Ö
12Àå ¹°Áú °ü·Ã ¹× Áßµ¶ Àå¾Ö
13Àå ¼º°ÝÀå¾Ö
14Àå ¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³â °ü·Ã Àå¾Ö
15Àå Æı«Àû, Ãæµ¹Á¶Àý ¹× Ç°ÇàÀå¾Ö
16Àå ½Å°æÀÎÁöÀå¾Ö