병원에 안 가봐도 괜찮을까? 걱정되는 증상 기본 체크리스트 87  
이케타니 도시로 저/박현미 역  | 아우름

※책소개
건강염려증에 걸린 나를 위한 내 책장 속 주치의

이 책은 일상적으로 나타나는 우리 몸의 이상 증상들이 왜 일어나는지 스스로 점검할 수 있게 안내하는 일상 건강 안내서로, 간단한 증상들을 소개하고 그 원인을 스스로 진단해볼 수 있게 도와주는 책이다. 간단한 병으로 보이나 전혀 간단치 않은 병, 위중한 듯 보이나 실은 소소한 질병일 수 있는 여러 케이스를 비교해 제시하면서 자가진단을 넘어 의사에게 진료를 받을 때도 더욱 정확한 진단을 받을 수 있도록 돕는다. 의사의 정확한 진단과 빠른 완치를 위해서는 우리 몸의 기본적인 이상 증상과 그 원인에 대해 익혀두는 일이 중요하다.

만성피로에 시달리는 현대인들은 상쾌하지 않은 몸 컨디션에 익숙해져 있다. 자기 몸을 방치하는 사람도 건강에 대한 근심걱정으로 일관하는 사람도 둘 다 불안하기는 마찬가지다. 큰 병에 걸렸을까 두려움에 떨지 않고, 사소한 병에 전전긍긍하지 않기 위해서 일상적으로 나의 몸을 정확하게 체크해보는 일은 필수다. 눈, 코, 입, 귀, 손발, 몸통, 하반신의 대표적인 이상 증상 87가지를 담은 이 책은 당신의 책장 속 든든한 건강 지킴이가 되어줄 것이다.

※목차
들어가며_병원에 가야 할까, 말아야 할까?

1장. 눈이 따끔따금해요
1. 눈꺼풀이 저절로 떨린다―눈꺼풀의 경련
2. 눈이 무겁고 침침하다―눈의 피로
3. 눈이 따끔따끔하고 얼얼하다―눈의 통증
4. 눈이 건조하다―안구건조증
5. 눈 흰자위가 빨갛다―눈의 충혈
6. 이전보다 물체를 보기가 힘들다―시력저하
7. 시야에서 먼지나 벌레가 보인다―비문증
팩트체크1: 근시인 사람은 노안이 되기 힘들다!?

2장. 입안이 꺼끌꺼끌해요
8. 목이 아프다―후두통
9. 입 냄새가 난다―구취
10. 입 안이 헐고 아프다―구내염
11. 입과 목이 마르다―구강건조증
12. 입술 끝이 건조하고 튼다―튼 입술, 구각염
13. 입이나 코 주위에 수포가 생겼다―단순 헤르페스
14. 혀가 빨갛고 얼얼하다―혀의 통증
15. 혀가 까매졌다―혀의 변색
16. 음식 맛을 모르겠다―미각장애
17. 이가 쿡쿡 쑤신다―충치의 통증
18. 목소리가 걸걸하다, 목소리가 나오지 않는다―쉰 목소리
팩트체크2: 감기 예방엔 물보다 요오드 가글액이 효과적이다?

3장. 머리가 어질어질해요
19. 머리의 통증이 가라앉지 않는다―두통
20. 크게 웃을 때 큭 소리가 나더...