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의학서적

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[요가/체조]

여자는 애플힙 인스타그램 최라벨의 ..

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2019-04-04

여자는 애플힙 인스타그램 최라벨의 애플힙 시크릿 최유진 저 | 북오션 ※책소개 인스타그램의 핫 인플류언서 최유진(최라벨)의 힙업 맞춤 운동법!아무리 몸매의 최고봉이 골반과 엉덩이라는 것을 알고 있다고 하더라도, 평소 엉덩이가 잠자도록 놔둔 사람이라며 그곳에 힘조차 줄 수 없다. 하루 30분, 일주일에 세 번만..

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[요가/체조]

슬림한 요가

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2019-04-04

슬림한 요가 여동구, 이정은 저 | 혜민북스 ※목차 Introduction 정은샘이 전하는 Letter about yogaChapter 1 요가 호흡으로 몸과 마음을 편안하게 기분 좋은 하루를 위한 수리아나마스카라 슬림한 요가 톡톡! 디톡스하세요 삶에는 쉼이 필요해요.....

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[다이어트/미용]

제로 다이어트 ‘제로 포지션’으로 ..

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2019-04-04

제로 다이어트 ‘제로 포지션’으로 되돌리면 드라마틱하게 날씬해진다 이시무라 도모미 저/강수연 역 | 비타북스(VITABOOKS) ※책소개 뉴욕의 유명 인사들 사이에서 입소문을 타면서 화제가 된 최강의 다이어트 일본 전역을 ‘제로 트레이닝’ 열풍으로 만든 운동! 드디어 한국에 상륙!일본 아마존 종합 베스트셀러 1..

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[다이어트/미용]

뉴트로 다이어트

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2019-04-04

뉴트로 다이어트 박미정 저 | 보고미디어 ※책소개 지긋 지긋한 다이어트, 정말 끝낼 수 있을까? 많이 먹어도 빠지는 행복 다이어트, 실패하는 다이어트가 아닌 성공하는 다이어트 비법 제시다이어트는 도대체 언제부터 시작된 걸까? 다이어트의 어원은 고대 그리스어 '디아이타diaita’에서 시작되었다. '디아이타의 다..

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[다이어트/미용]

피부 몸을 말하다

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2019-04-04

피부 몸을 말하다 홍동주 저 | 에스북 ※책소개 피부와 몸은 하나다.피부와 몸은 하나다. 둘은 연결되어 있으며 따로 구분해서 해석하면 안된다. 피부를 통해 몸 안을 관찰할 수 있고 몸을 통해 피부로 나오므로 건강 상태를 확인할 수 있다. 많은 사람들이 피부보다는 몸 안을 챙기는데 인색함을 보게 된다. 피부에 더 ..

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[다이어트/미용]

오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어..

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2019-04-04

오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트 탄수화물만 안 먹었을 뿐인데, 28kg 감량! 우리의 편집부 저/김현정 역/미즈노 마사토 감수 | 루미너스 ※책소개 탄수화물만 안 먹었을 뿐인데, 28kg 감량! 오늘부터 시작하는 ‘당질 제한 다이어트’탄수화물(당질) 제한식이 다이어트에 효과적이라는 사실이 보편화되면서 이를 ..

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[다이어트/미용]

독소 다이어트 내 몸에 맞는 음식이 ..

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2019-04-04

독소 다이어트 내 몸에 맞는 음식이 약이다 6개월 안에 비만에서 탈출하기 상형철 저 | 경향비피 ※책소개 비만 없는 세상 음식 치료로 만든다 성인 3명 중 1명이 정상체중보다 많이 나가는 비만 시대다. 우리 몸에 나타나는 대부분의 이상 증세는 음식과 스트레스가 원인인 경우가 많다. 패스트푸드, 기름진 식단, 아..

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[다이어트/미용]

4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레..

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2019-04-04

4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭 근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복! 모리 다쿠로 저/김현정 역 | 북라이프 ※책소개 쓸 데 없는 근력 운동은 그만, 문제는 고관절이다! 고관절의 외회전을 바로잡는 4가지 기본 스트레칭이면 누구나 4주 만에 다리 미인이 될 수 있다!하체 문제의 대부분은..

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[건강에세이]

죽을 때까지 건강하게 사는 법

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2019-04-04

죽을 때까지 건강하게 사는 법 시라사와 다쿠지 저/최현주 역 | 알파미디어 ※책소개 50을 넘어 죽을 때까지 건강하고 아름다운 여성으로 사는 법 이 책에는 죽을 때까지 건강하게 살 수 있는 건강 장수를 실현하는 매일의 건강 법칙이 담겨 있다. 모두 일상생활에서 실천 가능한 단순하고 쉬운 것들로, 이 책을 알게 된..

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[건강에세이]

러브 코드 + 힐링 코드 스트레스와 ..

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2019-04-04

러브 코드 + 힐링 코드 스트레스와 두려움에서 벗어나는 40일 내면 강화 프로그램 알렉산더 로이드, 벤 존슨 저/이문영, 신예경 역/이정목 감수 | 알키 ※책소개 이 상품은 YES24에서 구성한 상품입니다.(낱개 반품 불가).[도서] 힐링 코드 : 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 신이 내린 기적의 치유 설계도 ‘힐..

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[건강에세이]

불안이 영혼을 잠식할 때 타인의 시..

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2019-04-04

불안이 영혼을 잠식할 때 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 아지즈 가지푸라 저/박은숙 역 | 한울림스페셜 ※책소개 인지행동치료전문가가 자신을 치유한 경험과 임상으로 전하는 사회불안증에서 벗어나는 마음 사용 설명서이 책은 사회불안증으로 고통받는 사람들이 일상에서 바로 활용할 ..

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[건강에세이]

잠깐이라도 푹 자고 싶어요 수면전문..

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2019-04-04

잠깐이라도 푹 자고 싶어요 수면전문의 6인이 꼼꼼히 짚어주는 내 몸을 살리는 수면법 파트릭 르무안, 엘렌 바스튀지, 테오도라 디뉘, 티에리 페브르, 니콜라 쥐네 저 외 ※책소개 매일 밤 잠 못 들어 괴롭고, 만성피로에 시달리나요? 30년 경력의 수면전문의가 잠을 푹 재워드립니다!최근 통계에 따르면 여러 가지 이유로..

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[건강에세이]

자연 치유 왜 숲길을 걸어야 하는가

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2019-04-04

자연 치유 왜 숲길을 걸어야 하는가 칭 리, 심우경 저 | 푸른사상 ※책소개 건강과 행복을 위한 숲의 치유의 비밀삼림욕의 권위자 칭리의 『자연 치유 : 왜 숲길을 걸어야 하는가』가 출간되었다. 이 책은 도시생활로 끝없이 쌓여가는 스트레스를 안고 살아가는 현대인들에게 자연으로부터 얻는 건강의 효과를 증명하고 ..

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[건강에세이]

내 심장 사용법 불안을 낮추고 멘탈..

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2019-04-04

내 심장 사용법 불안을 낮추고 멘탈을 강화하는 조경임 저 | 21세기북스 ※책소개 그 누구도 스트레스에서 자유로울 수 없다! 심장을 다스려 내 삶의 균형을 되찾는 법하루 24시간 평균 10만 번을 쉬지 않고 뛰는 심장은 내가 살고 사랑하고 삶을 대하는 태도를 고스란히 반영한다. 따라서 삶을 변화시키기 위해서는 내..

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[한의학]

방제학 입문 필독서 2 - 탕두가결

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2019-04-05

방제학 입문 필독서 2 - 탕두가결 최현명 저 | 정담 ※목차 보익지제(補益之劑) 1. 사군자탕(四君子湯) 2 2. 승양익위탕(升陽益胃湯) 4 3. 황기별갑산(黃?鼈甲散) 6 4. 진교별갑산(秦?鱉甲散) 8 5. 진교부리탕(秦?扶羸湯) 10 6. 자완탕(紫?湯) 12 7. 백합고금탕(百合固金湯) 14 8. 보폐아교산(補肺阿膠散) 16 9. 소건중..

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[한의학]

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2019-04-05

경락학 전국한의과대학.한의학전문대학원 경락경혈학 교재편찬위원회 저 | 정담 ※책소개 경락과 경혈의 구조적 실체에 대한 미궁을 경험적 추론으로 밝혀오는 과정에서 경락경혈학의 이론적 기틀을 마련해 준 선배 의가들의 임상적 통찰에 찬탄하면서도 과학의 세대를 넘나드는 현대적 개념으로 재정립해야 한다는 학문..

2074

[치의학]

Impact-Color and Internal Shape of..

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2019-04-05

Impact-Color and Internal Shape of Anteriores Shogo Yamamoto 저 / 고여준, 이영준 공역 | 대한나래출판사 ※책소개 Impact-Color and Internal Shape of Anteriores ※목차 서문역자 서문추천문Part1 Maxillary central incisor and lateral incisorPart2-1 Internal structure and optical properties of maxillar..

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[치의학]

비교교정진단학 - 실전편

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2019-04-05

비교교정진단학 - 실전편 이효연 저 | 대한나래출판사 ※목차 갈래길에서 1 교차 교합: 골격적 vs. 치열적갈래길에서 2 안모 비대칭: 기능적 vs. 골격적 갈래길에서 3 2급 과개교합: 성장기 vs. 성인 갈래길에서 4 ? 2급 Bionator 치료: 상악골 과성장 vs. 수직 성장 갈래길에서 5 ? 치열 비대칭: 전치 비대칭 vs. 구치 ..

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[치의학]

어렵지만 쉽게 접근하는 치과심신의..

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2019-04-05

어렵지만 쉽게 접근하는 치과심신의학 토요후쿠 아키라, 요시카와 타츠야 공저 | 대한나래출판사 ※목차 들어가는 말 v역자의 말 vii 제1장 오늘부터 무섭지 않다! 치아의 ‘부정수소’ 1. ‘멘탈계(Mental origin)’ 환자의 증가 2. 내과, 정형외과, 이비인후과도 모두 불편해한다 3. 치아의 문제인데 ‘전문이 아니다..

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[치의학]

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2019-04-05

치주학 최성호 등저 | 의학교육 ※목차 PART 01 기초치주학 01 치주조직의 구조와 기능 02 치주질환이 역학 03 치주질환의 국소적 요인 04 치주질환의 전신적 요인 PART 02 임상치주학 04 치은질환과 치주질환 06 치주의 검사ㆍ진단ㆍ예후ㆍ치료계획 07 치주기구 및 기구조작법 08 비외과적 치주치료 09 응급 치주..


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