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¡í À§Ä¡ : °æ±âµµ ÀÌõ½Ã À̼·´ëõ·Î 1242 (âÀüµ¿) ¡í Áø·á°ú¸ñ : Ä¡°ú, ÀÓÇöõÆ®, Ä¡¾Æ±³Á¤, º¸Ã¶Ä¡·á, Ä¡¾Æº¸Á¸, ±¸°¿Ü°ú
º´¿øÁ¤º¸ À̹øÁÖ ¹æ¹®ÀÚ Àα⠺£½ºÆ®87
[°æ±â] ±è³»°úÀÇ¿ø[ºÎ»ê] ¼º½É¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаúÀÇ¿ø[°æ³²] ÇÑ»ç¶ûÀ̺ñÀÎÈÄ°úÀÇ¿ø[¼¿ï] ´ëÇѺ´¿ø[¿ï»ê] ÃÖÇü¶ô»êºÎÀΰúÀÇ¿ø[°æºÏ] ¿¬¼¼»ç¶ûÀÇ¿ø[¼¿ï] û´ã¹Ì³×¸£¹ÙÀÇ¿ø[¼¿ï] ³»´çÃÖ³»°úÀÇ¿ø[´ëÀü] 365¿¸°¿¬ÇÕÀÇ¿ø[´ë±¸] ¸¼Àº¾È°úÀÇ¿ø[ÃæºÏ] ûÁÖž¿ä¾çº´¿ø[ÀÎõ] Àå³»°úÀÇ¿ø[ºÎ»ê] ¼º¿øÁ¤Çü¿Ü°úÀÇ¿ø[°æ±â] Àå³»°úÀÇ¿ø[ÀüºÏ] ±Â¸ð´×ºñ´¢±â°úÀÇ¿ø[°æºÏ] ±¸¹Ì±èÁöÈƽŰæ°úÀÇ¿ø[°æ±â] Ä«³×À̼ǿä¾çº´¿ø[¼¿ï] ¿ì¸®³»°úÀÇ¿ø[¼¿ï] ¿ì¸®ÂüÀÇ¿ø[ºÎ»ê] »õ¾È¶ôº´¿ø°Ç°Á¤º¸ À̹øÁÖ ¹æ¹®ÀÚ Àα⠺£½ºÆ®96
°úÀ½¡¤ÇÇ·Î ¹Ýº¹µÇ¸é, ¸¸¼º°£¿°ºÒ¸éÁõÀÌ ¿©µå¸§ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù°í?¼Ò±Ýºñ´© Çѹø »ç¿ëÇغ¸¼¼¿ä¹öµå³ª¹«²®Áú È¿´É¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ ÀÀ±Þ½Ç Á¦µµ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ÀÇ È¿´Éµé¸¸¼º ÇǷθ¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ¿îµ¿µÞ¸ñÀÌ ¶¯±â´Â Áõ»óÀº °íÇ÷¾Ð ¶§¹®?µ¶°¨ ¹é½Å, 10¸í Áß 4¸íÀº ¿¹¹æÈ¿°ú ¾ø´ÙÀÔ¼úÀ» º¸¸é °Ç°À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ùº¯ºñ¿¡ µµ¿òµÇ´Â õ¿¬ º¯ºñ¾à¾Õ´Ï ÀÓÇöõÆ® ½Ã¼úÀº¹«¸ÅëÁõÄ¡·á, ¾ÕÂʹ«¸ÅëÁõ, ´ëÅð»çµÎ°Ç¿°Ä¡Å²µµ¸®¾Æ ·¹½ÃÇÇ°íÇ÷¾Ð°ú °Ç°¿¡ ÁÁÀº Â÷¼ö¼ú ¾øÀÌ ¿¹»Û ´« ¸¸µé±âÅ»¸ð¿Í ³ÐÀº À̸¶°¡ °í¹ÎÀÌ ¿©¼ººÐÀº °í¹Î ÇØ°á¿ÀÀÌ È¿´É°ú È°¿ë¹ý»õÁýÁõÈıº, ÀÌÁ¦ »õÁýÁõÈıº Á¦°ÅÇÏÀÚ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã´Â Â÷ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ È°¿ëÀǾàÇ° À̹øÁÖ ¹æ¹®ÀÚ Àα⠺£½ºÆ®11
[¤¡] °¡·¹¿À¿¬Áúĸ½¶ - ¼ÒȺҷ®Áõ»ó, º¹ºÎÆظ¸°¨, ¼ÒÈÀÇ Áö¿¬, Æ®¸², ±¸¿ª[¤¸] Á¤¿ì±Ã±Í±³¾ÖÅÁ¿¢½º°ú¸³ - ³ÃÁõ, ºóÇ÷, »çÁø¹ø¿, Ä¡ÇÙ ÃâÇ÷[¤¡] °æ³²µðµ¥ÀÌÃò¾îºíÁ¤ - ºñŸ¹ÎD, ¹ßÀ°ºÒ·®, ±¸·çº´[¤¸] Á¦Å¸ÇÁ·º½º°Ö - ±ÙÀ°ÅëÁõ[¤¤] ´ºÆ®¸®Á¨ÁÖ - ¾Æ¹Ì³ë»ê º¸±Þ, Àú´Ü¹éÇ÷Áõ, Àú¿µ¾ç»óÅÂ, ¼ö¼úÀüÈÄ[¤¸] À߶óźÁ¡¾È¾×50§¶/§¢ - ¾È¾ÐÇÏ°, ³ì³»Àå[¤¡] °£¼Òµ¥½ºÁ¤ - ¿ø¹ß ¾µ°³°ü °£°æÈÁõ, °£±â´É°³¼±[¤»] ÄÜƼ600Á¤ - ½Å°æÅë, ±ÙÀ°Åë, °üÀýÅë(¿äÅë, ¾î±ú°á¸²), °¢±â, ´«ÀÇÇÇ·Î[¤¡] °¡¹Ù¸Þµåĸ½¶150¹Ð¸®±×·¥ - ½Å°æº´Áõ¼º ÅëÁõÄ¡·á, °£Áú, ºÎºÐ¹ßÀÛ, ¼¶À¯±ÙÀ°Åë[¤·] À¯·Î¾ËÆÄ¿¢½º¿¤Á¤ - Àü¸³¼± ºñ´ëÁõ[¤§] ´ÙÀ̾îÆ®¶ó¿¡½ºÁ¤ - üÁß °¨¼ÒÀÇ º¸Á¶¿ä¹ý ¹× Àå¿îµ¿ ÃËÁø[¤¤] ³ëÄÚƾÁ¤0.5¹Ð¸®±×·¥ - ±Ý¿¬Ä¡·áÀÇ º¸Á¶¿ä¹ý[¤·] ¿ÀÇÇÅ©¸°¾× - »ì±Õ¼Òµ¶[¤¾] È޿½ºÇǸ®µ¶½Å¿°»ê¿°ÁÖ»ç¾× - ºñŸ¹Î B6 °áÇÌÁõ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á,±¸°¢¿°,±¸¼ø¿°,±¸³»¿°,¼³¿°,½ÀÁø,¸»ÃʽŰ濰,¹æ»ç¼±Àå¾Ö[¤µ] ½´¶ó½ºÁ¤ - À§±Ë¾ç, À§¿°, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, Á¹¸µ°Å¿¤¸®½¼ ÁõÈıº, ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°[¤¡] °æµ¿¼¼ÇÁ¸ÞŸÁ¹ÁÖ1±×·¥ - ÆÐÇ÷Áõ, ±â°üÁö¿°, Æó·Å, ´ã°ü¿°, ´ã³¶¿°, º¹¸·¿°, ½Å¿ì½Å¿°, ¹æ±¤¿°[¤·] ¿øŸÀÓÇÁ·¹½¬Á¡¾È¾× - ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¾È±¸Àڱذ¨[¤»] Ŭ¸®·Î½ÅÁ¤250mg - ±â°üÁö¿°, Æó·Å, Àεο°, ºÎºñµ¿¿°, ÇǺο°, Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ® ¹Ú¸ê[¤¡] ±¸¹Ì¿°Èº¥ÀßÄÚ´½¾× - â»ó, ¼ö¼úÀüÈÄ °¨¿°¿¹¹æ, ÀÇ·á±â±¸¼Òµ¶, ¾ÈÀ̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Òµ¶ ¹× ¼¼Ã´[¤¡] ±×¸®¾Æ¿¬Áúĸ½¶ - ÅðÇ༺ ³ú±âÁú¼º Á¤½ÅÁõÈıº
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