① 신경성 식욕 부진에 차조기잎을 달여 먹인다.

=> 밥 먹는 시간이 30분이고 1시간이고 좋은 어린이가 있다.

한 숟가락 뜨고 무작정 입에 물고 있는 아이들, 쳐다보기만 해도 정말 속이 끓어오르실

겁니다. 이 같은 신경성 식욕 부진에는 차조기잎이 좋다. 차조기는 신경 안정제 역할을

하기 때문에 투정부리고 짜증부리는 것마저 내리게 한다.

*차조기잎 달인 물 만드는 방법*
재료 / 차조기잎 12g, 물 300ml

a. 차조기잎을 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.

b. 채반에 널어 그늘에서 말린다.

c. 말린 차조기잎 12g에 물 300ml를 붓고 물이 반으로 줄 때까지 끓인다.

② 단것을 즐겨 입맛을 잃었을 때 치자열매가 좋다.

=> 기름지고 단것을 즐긴 나머지 식욕이 떨어진 경우에는 치자열매가 좋다.

치자열매는 신경 안정제 역할도 하기 때문에 신경성 식욕부진에도 좋다.

치자열매 한 개를 으깨어 커피잔에 넣고 뜨거운 물을 부은 다음 10분 정도 우려낸다.

물이 노랗게 우러나면 윗물만 받아 조금씩 입을 축이듯 자주 먹이도록 한다.

하루 두 번 정도면 충분하다.

③ 허약해서 입맛 없을 때 계내금을 볶아 복용시킨다.

=> 병을 앓고 난 후 기운이 쇠약해서 식욕이 떨어지는 수가 있다.

이럴 때는 계내금이란 처방을 쓰는데, 닭 안쪽 황금색이라는 뜻의 계내금이 소화 흡수되면 위벽의 신경근을 흥분시켜서 위액의 분비량을 늘리고 소화력을 증대시킨다.

계내금을 깨끗이 씻어 말린 후 프라이팬에서 볶아 용기에 넣어 보관해 두고 1회 3~4g씩, 1일 3회 온수로 복용한다. 끓이는 것보다 가루로 복용하는 것이 더 효과가 크다.

④위장이 나빠 식욕이 없을 때 산사나무열매를!

=> 산사누마의 꽃이 지고 나면 붉고 둥근 열매가 열리는데 이것을 아가위라고도 한다.

건재약국에서는 산사자라는 약명으로 구할 수 있는데, 건위-정장 작용이 매우 뛰어난

것으로 알려져 있다.

위장이 늘 안 좋고 오랜 체기가 있어 식욕이 떨어져 있는 경우 이 산사자가 좋다.

산사나무 열매를 깨끗이 씻어 말려 보관해 두고 1일 8g씩 물 300ml로 끓여 물이 반으로 줄면 하루 동안 여러 차례 나누어 마시게 한다.

맛이 약간 새콤하니 기호에 따라 물에 희석해서 먹여도 된다.