¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°íÃß³ª¹«¼øÀÇ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

°íÃß³ª¹«¼øÀÇ È¿´É

 

1. ÀÌ´¢ ÀÛ¿ë

​¼Òº¯Àº ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡¼­ ºüÁ®³ª°¡´Â ³ëÆó¹°À̶ó »ý°¢Çϴµ¥,
½ÇÁ¦·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ °è±âÆÇÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ °Ç°­°ËÁøÀ» ÇÒ ¶§ ¼Òº¯ÀÇ »óŸ¦ ¸ÕÀú È®ÀÎÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

 

°íÃß³ª¹«´Â ¸ö¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¾È ÁÁÀº ¹°ÁúÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î ÀÌ´¢ÀÛ¿ë¿¡ ÁÁÀ¸¸ç
½ÅÀåÀÇ ±â´ÉÀ» º¸È£Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

 

2. È£Èí±â Áúȯ °³¼±

õ½ÄÀº Æó ¼ÓÀÇ ±â°üÁö°¡ ¾ÆÁÖ ¿¹¹ÎÇÑ »óÅ·Π¼û¼Ò¸®°¡ µé¸®¸é¼­ ±âħÀ» ½ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â Áõ»óÀε¥,
°íÃß³ª¹«´Â ±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº È¿´ÉÀ» º¸ÀÌ´Â ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ±â°üÁö¿Í õ½Ä Ä¡·á¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

¶ÇÇÑ Ãµ½ÄÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸¶¸¥±âħ¿¡µµ ÁÁÀº È¿´ÉÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¸¶¸¥±âħÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéÀº °íÃß³ª¹« ¿­¸Å¸¦ äÃëÇØ °ÇÁ¶ÇÑ ¿­¸Å 10gÀ» ¹° 1L¿¡ ³Ö°í ²ú¿© µå½Ã¸é õ½ÄÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

3. Ç÷°ü

¾îÇ÷Àº Ç÷¾×ÀÌ ¸·Çô¼­ È帣Áö ¸øÇÏ°í Á¤Ã¼µÇ¾î ½×¿©ÀÖ´Â Ç÷¾×À» ¾îÇ÷À̶ó Çϴµ¥, ¾îÇ÷°ú °ü·ÃµÈ ÁúȯÀ¸·Î´Â µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ, ¼Õ¹ß Àú¸², #°íÁöÇ÷Áõ, #°íÇ÷¾Ð, #½ÉÀ庴, #¸¸¼º ¼ÒÈ­ºÒ·® µî °¢Á¾ Áúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ ¾îÇ÷À» Á¦´ë·Î Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 °íÃß³ª¹«´Â ¾îÇ÷À» Ç®¾î ÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î #Ç÷¾×¼øȯ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

 

4.¿ë¹ý ¿ë·® :

¸¶¸¥ ±âħ: ¿­¸Å 12~15gÀ» ´Þ¿©¼­ º¹¿ë

 

»êÈÄÁ¶¸®: »Ñ¸® 150g¿¡ È«È­ 15gõ ÃÊ 40gÀ» ³Ö¾î ´ÞÀÎ ÈÄ ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý Ÿ¼­ ÇÏ·ç¿¡ 2ȸ¾¿ º¹¿ë

 

ÀÌÁú: °ÇÁ¶ÇÑ ¿­¸Å 5~10gÀ» ¹° 4~6l¸¦ 1/2·Î ´Þ¿©¼­ º¹¿ë

 

<¿Ü¿ë>¼Ò¿°,ÁøÅë,Ÿ¹Ú»ó¿¡´Â ´ÞÀÎ ÁóÀ¸·Î ȯºÎ¸¦ ½ÀÆ÷ÇÑ´Ù.

 

5. °íÃß³ª¹«¼øÀÇ È°¿ë

1) ³ª¹° ¹ÝÂùÀ¸·Î È°¿ë(¾î¸°ÀÙ)

2) Â÷ Àç·á·Î È°¿ë (¾î¸°ÀÙ°ú ²É)

3) È¿¼ÒÀÇ Àç·á·Î È°¿ë( ¾î¸°ÀÙ°ú ²É)

 

 

°íÃß³ª¹«¼øÀÇ ºÎÀÛ¿ë

°íÃß³ª¹« ¼øÀº ¼ºÁúÀÌ ÆòÇؼ­ ´©±¸³ª ºÎ´ã¾øÀÌ µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°íÃß³ª¹« ¼øÀº Ưº°ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº º¸°íµÈ ¹Ù ¾øÀ¸³ª °ú´Ù¼·Ãë´Â ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °íÃß³ª¹«¼øÀÇ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ´ç´¢,°íÇ÷¾Ð Àâ´Â ¿©ÁÖÀÇ È¿´É 10°¡Áö
´ÙÀ½±Û µÎ¸¨ È¿´É ¾Ë°í ¸Ô¾î¿ä
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13 ÀÓ»êºÎ,ÀÌ·²¶§´Â Áï½Ã º´¿øÇà 0 4,994 2012-03-09
12 Àü·«ÀûÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸¿¹¹æ¹ý 1 4,490 2012-03-09
11 ³ªÆ®·ý,¾îµð¿¡ ¸¹À̵é¾úÀ»±î? 0 4,069 2012-03-09
10 ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³ 1 5,054 2012-03-09
9 µ¹¿¬º¯À̽ÄÇ°ÀÇ ½ÄŹÁ¡·É ¹Ý´ë 0 3,884 2012-03-09
8 ´ÙÀ̾îÆ®,±âº»Áö½ÄÀÌ ¼º°øºñ°á 0 4,512 2012-03-09
7 ¿µ¾ç¼Òº°·Î ³ª´²¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý 0 3,987 2012-03-09
6 ³ìȲ»ö¾ßä´Â Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·Ãë 0 5,476 2012-03-09
5 Àâ°î¹äÀº ¸¸º¹°¨À» ³ô¿©ÁØ´ë¿ä 0 6,460 2012-03-09
4 °øº¹°¨ ÇØ°á, ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çʼö! 0 9,302 2012-03-09
3 'À½½ÄÀÌ ¼¼»óÀ» ¹Ù²Û´Ù' °Ç°­ÇÑ ½Ä´Ü ÀÛ¼º¿ä·É 10°¡Áö(³ì»ö¿¬ÇÕ) 0 8,413 2012-03-09
2 Åëdz¿¡ °üÇÏ¿© 2 10,080 2012-03-09
1 ¾ÏÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á ¿øÄ¢ 2 9,214 2012-03-09
931 | 932 | 933
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷