¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¸Ö²Ü³ª¹«È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
¡á ¸Ö²Ü ³ª¹« ¡á
¸Û³ª¹«·Î ºÒ¸®´Â ¸Ö²Ü³ª¹«Àº Àü³² ³²ÇØ¾È ÀÏ¿ø¿¡¼­ ÀÚ»ýÇÏ´Â ³­´ë¼º ³ÕÄð½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù.
¿¹·ÎºÎÅÍ ÀüÅëÀûÀÎ ¾àÀç·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

¸Ö²Ü³ª¹«ÀÇ °³È­½Ã±â´Â 5~6¿ùÀ̸ç, 10¿ùºÎÅÍ ÀÍÀ¸¸ç »ö»óÀº £Àº º¸¶ó»öÀÔ´Ï´Ù.

Çѹ濡¼­ ¸Ö²ÜÀº ¾ß¸ð°ú¶ó ºÎ¸³´Ï´Ù.
¸Ö²Ü³ª¹« È¿´ÉÀº À¸¸§µ¢±¼°ú °°ÀÌ ÀÎÈÄ¿°, ÁøÅë ¼Ò¿°Á¦·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

¸Ö²Ü³ª¹«ÀÇ À̸§Àº "¿­¸ÅÀÇ ¾ÈÂÊÀÌ ²Ü°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù"°í ÇÏ¿©¼­ À̸§À» ¸Ö²Ü³ª¹«À̶ó°í Áö¾îÁ³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. 

¡á ¸Ö²Ü³ª¹« È¿´É ¡á

1) °üÀý¿° ¿ÏÈ­

Çѹ濡¼­´Â ƯÈ÷ »Ñ¸®¿Í Áٱ⸦ ¾à¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÀÀº ´Þ°í ¾²¸ç,¸Ö²Ü³ª¹«´Â Â÷°¡¿î ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


2) ½ÉÀå±ÙÀ°ÀÇ ¼öÃà·ÂÀ» Áõ°­

Æò¼Ò ½ÉÀåÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº ½ÉÀå±â´É °³¼±À» µµ¿ÍÁÖ´Â ¸Ö²Ü³ª¹«À» º¹¿ëÇغ¸½Ã´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

¸Ö²Ü³ª¹« È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ª õ¿¬¹° ¼ÒÀç·Î Ä¡·á¿ë
¾àÇ°º¸´Ù ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀ¸¸ç,¾àÈ¿´ÉÀÌ ³ô¾Æ °üÀý¿°¿¡ Ưȿ·Î È°¿ëÇϱâ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.


3) Ç׿°Áõ°ú Ç×»êÈ­ ±â´É °³¼±

ÅëÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÖ¸ç ÁøÅëÁ¦ È¿´É±îÁö ¶Ù¾î³ª´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

4) °£ º¸È£ È¿´É

Æò¼Ò ÀÚÁÖ ¼úÀ» µå½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ô ÁÁÀº °Ç°­ ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸Ö²Ü³ª¹«¿¡´Â ½ºÅ¸¿îÅä´ÑÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ÁøÁ¤È¿°ú¿Í ÅëÁõ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

4) ÀÌ´¢ÀÛ¿ë

¸Ö²Ü³ª¹«´Â Ãµ¿¬ ÀÌ´¢Á¦¶ó ÇÒ ¸¸Å­ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ¼Òº¯À» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

¹Î°£¿ä¹ýÀÇ ¸Ö²Ü³ª¹« È¿´ÉÀ¸·Î´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ ¾ÆÀ̵éÀÌ º¹ÅëÀ» ´À³¥ ¶§ ¸Ö²Ü³ª¹« ¿­¸Å¸¦ ¸Ô¿©
ȸÃæ°ú ÆíÃæÀ» ±¸Á¦ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¡Ø ¸Ö²Ü³ª¹« ºÎÀÛ¿ë ¡Ø

¸Ö²Ü³ª¹« ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ¸Ö²ÜÀº Âù ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡
¸öÀÌ Âù»ç¶÷ÀÌ µå½Ã¸é º¹Åë°ú ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ,Çѹø¿¡ °úÇÑ ¸Ö²Ü³ª¹« ¼·Ã븦 ÇÏ½Ã¸é ¼ÒÈ­±â´É Àå¾Ö°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¸Ö²Ü³ª¹« ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Á¶½ÉÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

¸Ö²Ü³ª¹« ¿­¸Å¸¦ ¼·ÃëÇÏ½Ç ¶§´Â ¸»¸° °ÍÀ» ±âÁØÀ¸·Î Çѹø¿¡ 4~8gÀÇ Àû´çÇÑ ¾çÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ½Ã¸é ¸Ö²Ü³ª¹« ºÎÀÛ¿ëÀ» ÇÇÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¸Ö²Ü³ª¹«È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û µÈÀåÀÇÈ¿´É
´ÙÀ½±Û º»ÃÊ°­¸ñÀÌ ¸»ÇÏ´Â '²Ü'ÀÇ 5°¡Áö È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18613 »ý°­Â÷ È¿´É 10°¡Áö 1 4,794 2022-02-14
18612 ¿ÀÀ̹°ÀÇ ¾öû³­ È¿´É 7 8,902 2022-02-06
18611 µþ±â È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 0 4,082 2022-01-28
18610 °­³¶Äá È¿´É 5°¡Áö 0 2,583 2022-01-28
18609 º½µ¿ ¹èÃß È¿´É 5°¡Áö 0 2,700 2022-01-24
18608 »õ½Ï º¸¸®È¿´É°ú »ç¿ë¹ý 0 3,791 2022-01-24
18607 µÎºÎÀÇ È¿´É°ú ÆÁ 0 2,943 2022-01-24
18606 ÁöÄ¡È¿´É 1 2,420 2022-01-12
18605 °ú¸Þ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë, ¸Ô´Â¹æ¹ý°ú º¸°ü¹æ¹ý 2 10,156 2022-01-12
18604 ¾àÀç·Î ¾²ÀÌ´Â ¿ì¾ûÀÇ È¿´É 5°¡Áö 0 1,806 2022-01-12
18603 ÆäÆÛ¹ÎÆ®ÀÇ È¿´É 9°¡Áö 0 5,972 2022-01-12
18602 ¿¬»ïÀÇ È¿´É 2 5,165 2022-01-12
18601 ´ÜÈ£¹ÚÂ÷ È¿´É 0 3,092 2022-01-04
18600 ÆÄÀξÖÇà ȿ´É 10°¡Áö 1 3,872 2022-01-04
18599 ±¼ È¿´É ¼¼Ã´°ú ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ 3 20,442 2021-12-29
18598 À¯ÀÚÂ÷ È¿´É 9°¡Áö ¹× ºÎÀÛ¿ë 0 10,361 2021-12-29
18597 ±¸ÀýÃÊ È¿´É 0 3,061 2021-12-20
18596 ´Ù½Ã¸¶ È¿´É,ºÎÀÛ¿ë 1 6,763 2021-12-20
18595 ÆÄ°íÁöÈ¿´É 1 3,839 2021-12-16
18594 ÆÄ È¿´É 10°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë 0 6,728 2021-12-16
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷