여름을 대비한 한방다이어트 시작해 볼까요~?

이번에 제대로 살을 좀 빼볼라고 하고 있어요.

혼자서 열심히 해봤는데 너무 살이 안빠지네요.

한의원에서 하는 다이어트가 있다고 하던데...

들은 거로는 부작용도 거의 없고 요요현상도 없다고 해서

한방다이어트에 한번 도전해보려고 생각중입니다.

근데 제가 학생신분이라 뭐 한달에 50만원 넘어가고 이런건 못해요.

좀 비용이 싸게 먹히는 곳 없을까요?

살도 잘 빠지고 비용도 저렴한곳좀 소개시켜주세요~!

날씨는 계속 더워져만 가고 옷차림은 시원시원 해지는데 겨울과 봄사이에 부쩍 늘어난

미운 지방들로 인한 살들이 눈치없이 툭툭 튀어나와 들이대기 시작하는데요.

여성이라면 누구나 마찬가지 겠죠? 섹시한 비키니를 이복 멋진 몸매를 뽐내며

바닷가를 이리저리 돌아다니고 피부도 좀 태워보고 싶고 남자들에게 관심도 받아보고 싶고

아름다운 상상을 하게 됩니다.

하지만 상상은 상상일뿐 현실과는 큰 차이가 있게 마련인데요.

현대를 살아가는 바쁜 현대 여성들이 맘놓고 다이어트에 매진할 수 만은 없는 상태입니다.

직장생활로 인해 혹은 귀차니즘으로 인해 다이어트에 대한 생각은 간절하지만

그저 생각으로만 그치는 경우가 많고, 살빼기 계획을 세워보지만

시간에 쫓기다 보면 작심삼일도 못가 포기하기도 하죠.

시간이 없어 다이어트에 실패하기도 하지만 무작정 따라하기 다이어트로 실패하는 경우도 종종 있습니다.

-가장 흔한 다이어트실패 사례-

1. 겨울부터 제법 군살이 손에 잡히자 복부비만을 해결하기 위해 무조건 굶은 다이어트를 시도했다가

회사생활하는데 있어 체력유지가 쉽지 않고 건강에도 이상증상을 보여 중도포기하는 경우

2. 연예인 다이어트를 따라했다가 자신의 신체 균형 및 대사에 맞지 않아 요요현상으로 실패하는 경우

☆다이어트를 시도하는 사람들 중에서 가장 흔하게 실패하는 경우가 위 두가지 입니다.

비만의원인을 정확히 이해하지 못한채, 단순히 단식, 절식 등의 굶는 다이어트나 일부 연예인들의 다이어트를

따라해서는 결코 다이어트에 성공하기가 힘이 드는게 사실입니다.

요즘 많은 사람들의 관심을 받고 있는 한방다이어트라는 방법이 있는데요.

개인의 몸 상태에 맞춘 약재를 이용하면서 동시에 경락, 경혈 자극점에 침을 놓아서 건강하게

체중을 감량할 수 있도록 하는 '체질별 맞춤 다이어트방법'입니다.

특히 한방다이어트는 체중감량과 동시에 잘못된 생활습관과 스트레스 등으로 깨져버린

몸의 균형을 찾아주어 인체의 기능까지도 강화시켜주는 효과를 보이는 다이어트 방법입니다.

제가 한방다이어트에 푹빠진 이유는

1. 개인의 체질에 맞춰 처방을 하니 왠지 나만의 다이어트 방법 같은 느낌이 들어서요.

2. 섭취하는 한약, 음식 등이 약재이기 때문에 건강관리와 함게 몸 상태가 개선이 되요.

3. 살이 안찌는 체질로 변화시키기 때문에 요요현상이 적습니다.

4. 일상생활에 지장이 없다는 것이 가장 큰 장점이기도 하죠.

5. 몸매의 변화가 뚜렷하다는 장점도 있습니다.