¸Þµð¾÷

Å¥»ç¶ûÇì¾îÄ®¶óÅ©¸² ±Â¸ð´×³»°úÀÇ¿ø ¾ÆÀ̵ðÀÇ¿ø ¹é¼¼ÇÑÀÇ¿ø ä³»°úÀÇ¿ø Á¦¹Ì±Û·Î ÀçÈ°ÀÇÇаú°¡ ¼ÛâÈƳ»°úÀÇ¿ø ¿ÃÇØ ¼Ó»ç¶û ±¸Ãë °í¿îÇǺΰú ±Ë¾ç¼º ¹éÇ÷º´ ¹Ì·¡¼Ò¾Æû¼Ò³â°úÀÇ¿ø±è¼º¿ÏÇǺΰú ±èÁ¤È£¼Ò¾Æ°úÀÇ¿ø ÅõÁø ¼ÛÀçÇö°¡Á¤ÀÇ¿ø Àå¹ÌÄ¡°úÀÇ¿ø
´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
"³â°£ÀÇ"¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
Ä¿¹Â´ÏƼ - ÀÇÇм­Àû (1°Ç)
¾ß»ý ¹ö¼¸ µµ°¨ - 1³â°£ÀÇ ½Ä¿ë¹ö¼¸ ±âÇà  2018.08.10
¾ß»ý ¹ö¼¸ µµ°¨ - 1³â°£ÀÇ ½Ä¿ë¹ö¼¸ ±âÇà ÃÖÈ£ÇÊ Àú | ¾ÆÄ«µ¥¹ÌºÏ¡ØÃ¥¼Ò°³°èÀý µû¶ó ¸¸³ª´Â 102°¡Áö ¾ß ..
À¥¹®¼­
"±â°£°ú" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
µ¶°¨ °Ý¸®±â°£°ú ¹æ¹ý 2018.06.21 ; µ¶°¨ °Ý¸®±â°£°ú ¹æ¹ýÁúº´°ü¸®º»ºÎ´Âµ¶°¨ ȯÀÚ ¹ß»ýÀÌ 2¿ù ´Þ¿¡ Á¤Á¡À» ÂïÀ» °Í °°´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.±×¸¸Å­
´Ü¸í vs Àå¼öÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ °áÁ¤Àû Â÷ÀÌ °Ç°­Á¤º¸
ÀÌ ÇØ´äÀ» ã±âÀ§ÇØ ¹Ì±¹¿¡¼­ 7,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 9³â°£ÀÇ ÃßÀûÁ¶»ç¿¡¼­ ¾ÆÁÖ Èï¹Ì·Î¿î °á°ú°¡... > ¹Ì±¹ÀÎ 7,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸
"ÈļºÀ¯ÀüÀû" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
½Å°æ ³â°£ ÈļºÀ¯Àü ÇÐ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ³î¶ó¿î ¼º°ú¸¦ °ÅµÐ ¹Ù ÀÖ´Â ¹Ì±¹ ¾¾Å· Çコ(Seeking Health) »çÀÇ...
À¯Àü °¢¸·ÀÌ¿µ¾çÁõ Ư¡ °Ç°­Á¤º¸
°á¸·Àº ÃæÇ÷µÇ¸ç ¼öÁÖ¿¡¼­ ¼ö³â°£ Àç¹ßÀ» µÇÇ®ÀÌÇÏ´Ù°¡ ÀÚ¿¬È÷ °¡¶ó¾É´Â´Ù . ¶§·Î´Â ¿Ü»ó ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ »óÇÇ¿Í º¸¿ì¸¸ÃþÀÇ °¢¸·
´ëÀå¾Ï ȯÀÚ »ýÈ° Áúº´Á¤º¸
ºÒÆí°¨ÀÌ ¼ö³â°£ ÀÖÀ» ¼ö Àִµ¥ ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ½ºÆùÁö·Î ¸¸µç ¹æ¼®À» ÀÌ¿ëÇϰųª Àå½Ã°£ ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ½Åü
Á÷Àå À¯¾ÏÁ¾ »ýÈ° Áúº´Á¤º¸
ºÒÆí°¨ÀÌ ¼ö³â°£ ÀÖÀ» ¼ö Àִµ¥ ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ½ºÆùÁö·Î ¸¸µç ¹æ¼®À» ÀÌ¿ëÇϰųª Àå½Ã°£ ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ½Åü
"±â°£" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
±Ý¿¬ ÈÄ ½Åüº¯È­ ´Ü ; Àú¿ÂÀÇ ½Ã±â¸¦ ÀÏÁ¤ ; ¶ó¶ó¿Ã¶ó¾× - ±â´É¹«·ÂÁõ»ó, ȸº¹ ; Æò»ý °üÀý! ³» ¹«¸­ ¾È³»¼­ How Your Knee Wo
¸é¸ñµ¿ »Ú¶ì¼ºÇü ÀßÇϴ û´ãÁØŬ¸®´ÐÀÇ¿ø ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù ÇǺΰú
¼ö³â°£ÀÇ °æÇè°ú ³ëÇÏ¿ì, ±â¼ú·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °í°´¿¡°Ô ½Å·Ú°¡´ÉÇÑ Á¤Ç°Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÏ°í ¸¸Á·µµ°¡ ³ôÀº ½Ã¼úÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ûÁÖ ÇϳªÀ̺ñÀÎÈÄ°ú º´¿ø ¹× ÀÇ·áÁøÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù À̺ñÀÎÈÄ°ú
¼ö³â°£ÀÇ Ç³ºÎÇÑ ÀÓ»ó°æÇè°ú ¼ö¼ú °æÇè, ÃֽŠÀåºñ¸¦ ÅëÇÑ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü, ¿©±â¿¡ °³Àκ° ¸ÂÃã Ä¡·á¿Í ȯÀÚµéÀÇ ¸¶À½±îÁö ¾î·ç¸¸Áú ¼ö ÀÖ
È«Â÷ È¿´É °¨±â¿¹¹æ ¿Ü °Ç°­Á¤º¸
³×´ú¶õµå ±¹È¸ º¸°Ç ÀÚ¹®À§¿øȸ¿¡¼­´Â ÃÖ±Ù 10 ³â°£ÀÇ ¿¬±¸³í¹®À» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµÈ ¿¬±¸¿¡¼­ ÇÏ·ç¿¡ 3~5 ÀÜÀÇ È«Â÷
 
½Ç½Ã°£ Àα⠰˻ö¾î
   ´ëÇѼҾÆÀÀ±ÞÀÇÇÐȸ
   °æÈñ°íȲ¾à±¹
   ¾ÆÁÖǪ¸¥¼Ò¾Æû¼Ò³â°úÀÇ¿ø
   ½Å±Ô °³¾÷
   °Ç°­°ËÁø
   ¿©°ÜÁö´Â
   ¹Ù¸¥Á¤Çü¿Ü°ú³»°úÀÇ¿ø
   ÆÄ»ódz
7
   ¹Ìü¿ø¿©¼ºÀÇ¿ø
1
   ±â´Éȸº¹¿¡
Ä¿¹Â´ÏƼ BEST ´õº¸±â

[ºÎ»ê] ¿Â¿ä¾çº´¿ø

[¼­¿ï] Áغñ´¢±â°úÀÇ¿ø

[°æ±â] È­È«º´¿ø

[°æ±â] ¸ðÀÚº¸°Ç¼¾ÅÍ

[°æ±â] 365¼Ò»ç¹úÁ¾ÇÕÀÇ..

[°æ±â] ÅõÀ¯¼ºÇü¿Ü°úÇÇ..

[ÀÎõ] ÀÎõÈûÂùº´¿ø

[°æ±â] °æÈñ¸¶À½ÀÚ¸®ÇÑ.. [1]

[¼­¿ï] ¼ºµ¿°æÈñÇÑÀÇ¿ø

[°æ³²] »ó³²±Â¸ð´×³»°ú..

[°æºÏ] ¿ÀÇÐÀ±Á¤Çü¿Ü°ú.. [1]

[°æ±â] Çö°¡Á¤ÀÇ¿ø

[¼­¿ï] °­³²e-Á¶Àº¾È°ú..

[°æ±â] ÀÚÀθ޵𺴿ø

[¼­¿ï] Çعٶó±âÀÇ¿ø

[°æ±â] µ¿ÃµÀ̾ȼҾÆû.. [2]

[°æ±â] ÇѸ²´ëÇб³¼º½É..

[°­¿ø] ¾Æ¶óÇÑÀÇ¿ø

[°æ±â] ¸àÆÄ¿öºñ´¢±â°ú..

[ºÎ»ê] ±èµ¿ÁøÁ¤½Å°Ç°­..

¸Þµð¾÷