아이가 스스로 하는 양치질 ‘폰즈법’

생후 1년 정도 지나면 보통 아이의 유치는 위아래 앞니 총 8개가 맹출합니다. 이후 2.5세정도까지는 제1유구치, 송곳니, 제2유구치가 차례대로 맹출하게 됩니다. 이때부터 적극적인 치아관리가 필요합니다. 이 시기에는 아이 스스로 양치질을 하는 습관이 생길 수 있도록 흥미를 유도해주는 것이 매우 중요합니다. 부모나 형제가 양치질 하는 모습을 자주 보여주고, 흥미로운 캐릭터 칫솔을 이용하여 아이들이 양치질을 무서운 것이 아니라 재미있는 것으로 느낄 수 있도록 해줘야만 합니다. 하지만 이 시기의 아이들은 본인 스스로 능숙하게 양치질을 할 수 없으므로 부모님께서 1주일에 3회정도는 꼭 검사하고 직접 다시 해주셔야합니다.

이 칫솔질 방법은 치과위생사 과정을 최초로 설립한 Dr. C. C. Fones가 소개한 방법입니다. 이 방법은 칫솔질이 서투른 유아들을 대상으로 양치질에 흥미를 유발할 수 있는 방법입니다. 구강 내에 상처를 주지 않도록 하며 약간의 치면 세균막(치태) 제거 효과가 있는 방법입니다.

위아래 치아를 다문 상태에서 그림과 같이 넓은 원 동작을 빠르게 그리면서 약하게 문지르는 방법입니다. 앞니 부분도 위아래 앞니가 평면을 이루도록 만나게 한 다음, 원을 그리면서 문질러줍니다. 이 방법은 아이들이 쉽게 할 수 있는 동작입니다. 하지만 치태 제거 효과에 좋은 방법은 아니므로 부모님의 지속적인 관심과 교육과 관리가 필요합니다.