¾È³çÇϼ¼¿ä^^
»õÇØ°¡ ¹àÀºÁö ¾ó¸¶ ¾ÈµÈ°Í °°Àºµ¥ ¹ú½á 3¿ù º½ÀÌ ¼ºÅ ´Ù°¡¿Ô³×¿ä~
ÀÌÁ¦ µû¶æÇÑ º½ÀÌ ¿À¸é ²Éµµ ÇÇ°í ¿©±â Àú±â ¿©Ç൵ ´Ù´Ò »ý°¢¿¡ ±âºÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¶ß´Âµ¥¿ä~
ÀÌ·¸°Ô µé¶á ±âºÐÀÌ °è¼ÓµÈ´Ù¸é ³Ê¹« ÁÁ°ÚÁÒ?
ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®ÀÇ ±âºÐÀº µé¶ß±âµµ ÇÏ°í ³»·Á¾É±âµµ Çϴµ¥¿ä.
°©Àڱ⠱âºÐ ¾ê±â¸¦ Çؼ ´«Ä¡ ä½ÅºÐµéµµ °è½ÇÅÙµ¥¿ä~
±×·¡¼ ±âºÐ¿¡ ´ëÇÑ ¾ê±â°¡ ³ª¿Í¼ ¿À´Ã °³² Á¤½Å°ú ÇÑÀ½ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¼ ½Å°æÁ¤½Å°ú ÁúȯÀº ¹Ù·Î Á¶¿ïÁõÀÔ´Ï´Ù~¤¾¤¾
°³² Á¶¿ïÁõ Ä¡·áº´¿ø ÇÑÀ½ÀÌ¿Í ÇÔ²² Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á¹æ¹ý¿¡ ´ëÇؼ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
Á¶¿ïÁõ¿¡ ´ëÇؼ ¸¹ÀÌ µé¾îº¸¼ÌÁÒ? °³² Á¤½Å°ú ÇÑÀ½ÀÌ¿Í ÇÔ²² Á¶¿ïÁõÀÌ ¾î¶² ÁúȯÀÎÁö ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
À§¿¡¼µµ Çѹø ¾ð±ÞÀ» ÇßÁö¸¸ ¿ì¸®ÀÇ ±âºÐÀº ³Ê¹« ÁÁ¾Ò±âµµ ÇÏ¸ç ±âºÐÀÌ ³Ê¹« ¿ì¿ïÇØÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ ±âºÐÀÌ ¿Ô´Ù°¬´Ù ÇÑ´Ù¸é ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀÌÁö¸¸, Áö³ªÄ¡¸é ¾È µÇ°ÚÁÒ.
ÀÌ·¸°Ô ±âºÐÀÌ ³Ê¹« ¿Ã¶ó°¡´Â »óȲÀ» Á¶ÁõÀ̶ó ÇÏ°í ³Ê¹« ³»·Á°¡´Â »óȲÀ» ¿ì¿ïÁõÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶¿ïÁõÀº À§·Î ¿Ã¶ó°¬´Ù ³»·Á°¬´Ù ÇÏ¸ç ±âºÐÀÇ ¾ç±Ø´ÜÀ» ¿Ô´Ù °¬´Ù ÇÑ´ÙÇÏ¿© Á¶¿ïÁõÀ» ¾ç±Ø¼º Àå¾Ö¶ó°íµµ ÇÕ´Ï´Ù.
±×·³ ±âºÐÀÌ ÁÁ°í µé¶á´Ù¸é ¸ðµÎ Á¶ÁõÀ̶ó°í ÇÒ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±âºÐÀÌ ÁÁÀº °µµ¿Í Áö¼Ó ±â°£À» ±Ù°Å·Î Áúº´À¸·Î Áø´ÜÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥¿ä~
4ÀÏ ÀÌ»ó ±âºÐÀÌ µé¶á »óÅ°¡ Áö¼ÓÀÌ µÈ´Ù¸é °æÁ¶Áõ
7ÀÏ ÀÌ»ó ±âºÐÀÌ µî¶á »óÅ°¡ Áö¼ÓÀÌ µÈ´Ù¸é Á¶ÁõÀ¸·Î Áø´ÜÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏ·ç¿¡µµ ¸î¹ø¾¿ ±âºÐÀÌ µéÂß³¯Âß ÇÏ´Ù¸é Á¶¿ïÁõ º¸´Ù ¿ì¿ïÁõÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇؼ °³² Á¤½Å°ú ÇÑÀ½ÀÌ¿Í ¾Ë¾Æº¼°Çµ¥¿ä~
Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æº¸±â Àü¿¡ °³² Á¶¿ïÁõ Ä¡·áº´¿ø ÇÑÀ½ÀÌ´Â Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀ»
¼¾çÀÇÇÐ, ½É¸®ÇÐ, ÇÑÀÇÇп¡¼ ã¾Æ Á¶¿ïÁõ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·³ ¼¾çÀÇÇÐ, ½É¸®ÇÐ, ÇÑÀÇÇп¡¼ ¼³¸íÇÏ´Â Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» Çѹø »ìÆ캸°Ú½À´Ï´Ù.
¼¾çÀÇÇп¡¼´Â Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» µÎ³ú(½Å°æ)¿¡¼ ã´Âµ¥¿ä
¿ì¸®ÀÇ ³ú¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ µµÆĹÎ, ¼¼·ÎÅä´Ñ, GABA, ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ° µîÀÇ È£¸£¸óÀÇ º¯È°¡ Á¶Áõ°ú ¿ì¿ï »óŸ¦
À¯¹ßÇÑ´Ù°í ÃßÁ¤ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Å±â¿¡ ´õÇØ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ À¯ÀüÀû ¿äÀÎ, ½É¸®»çȸÀû ¿äÀÎ µîÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶¿ïÁõÀº ´Ù¸¥ Áúȯº¸´Ù À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀÌ Á¶±Ý ´õ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥¿ä~
°©»ó¼± ±â´É ÀÌ»óÀ̳ª ½Å°æ¼¼Æ÷ ½Ã³À½ºÀÇ ½ÅÈ£Àü´Þü°èÀÇ °æ·Î ÀÌ»óµµ ÁÖ¸ñµÇ´Â ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.
½É¸®Çп¡¼´Â ½É¸®(¸¶À½)¿¡¼ Á¶¿ïÁõ ¿øÀÎÀ» ã½À´Ï´Ù.
¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ »óÅ¿¡¼ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ºÎÀÎ, ¹Ýµ¿ÀÛ¿ëÀ¸·Î Á¶ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
Á¤½ÅºÐ¼® À̷п¡¼´Â ¾î¶°ÇÑ ´ë»óÀ» »ó½ÇÇÑ ÀÌÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â ÁËÃ¥°¨, °µî, ºÐ³ë, ¹«·Â°¨µåµîÀÇ °¨Á¤µéÀÌ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª°í Áö³ª¸é¼ ÇØ°áµÇÁö ¸øÇÏ°í Àڽſ¡°Ô ÇâÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ Àû°³½ÉÀ» ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÑ´Ù°í Çß½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ »óÅ¿¡¼ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ºÎÀÎ, ¹Ýµ¿ ÀÛ¿ëÀ¸·Î Á¶ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ÀåºÎ(°æÇ÷)¿¡¼ Á¶¿ïÁõ ¿øÀÎÀ» ã½À´Ï´Ù.
°úµµÇÑ Á¤¼Àû ÀÚ±ØÀ̳ª ÇǷο¡¼ºÎÅÍ Ãâ¹ßÇÑ´Ù°í º¸¾Ò´Âµ¥¿ä
½±°Ô ¸»¾²µå¸®ÀÚ¸é °úµµÇÑ ½½ÇÄ, »ý°¢, ºÐ³ë, °í¹Î µîÀÌ ÇØ´çµË´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ±Ø´ÜÀûÀÎ Á¤¼¹ÝÀÀÀº ½Åü¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÇ¾î ½É(ãý), °£(ÊÜ), ºñ(Þ¡)ÀÇ ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃŵ´Ï´Ù.
±â °úÁ¤¿¡¼ ¾îÇ÷(åÜúì), ´ãÀ½(ÓÃëæ), Çã¿(úÈæð)µîÀÇ ³ª»Û ¹°ÁúÀÌ ¿ÀÀåÀ°ºÎÀÇ ±â´ÉÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í
2Â÷ÀûÀ¸·Î ³ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ À½Áõ°ú ¾çÁõÀ» ¾ß±â ½Ãŵ´Ï´Ù.
°³² Á¶¿ïÁõ Ä¡·áº´¿ø ÇÑÀ½ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¼¾çÀÇÇÐ, ½É¸®ÇÐ, ÇÑÀÇÇп¡¼ Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Âµ¥¿ä~
´©±¸ÀÇ ¸»ÀÌ ¸ÂÀ»±î¿ä? °³² Á¤½Å°ú ÇÑÀ½ÀÌ´Â ¸ðµÎ ¸Â´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
À§ÀÇ ¸ðµç ¿øÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ȤÀº »óÈ£ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃļ Á¶¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
Á¶¿ïÁõ Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸±â¿¡ ¾Õ¼ Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Âµ¥¿ä
´Ù¾çÇÑ Á¶¿ïÁõÀÇ ¿øÀθ¸Å Á¶¿ïÁõ Ä¡·á¹æ¹ýµµ ´Ù¾çÇÏ°ÚÁö¿ä?
±×·³ °³² Á¤½Å°ú ÇÑÀ½¿¡¼ ½ÃÇàµÇ´Â °¢ Á¶¿ïÁõ ¿øÀκ° Ä¡·á¹æ¹ý¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
¼¾çÀÇÇп¡¼ ¸»ÇÑ´Â µÎ³ú(½Å°æ)ÀÇ ¿øÀÎÀ» Ä¡·áÇÒ ¶§´Â
ÃÖ±Ù ¸¹Àº ¿¬±¸¿¡¼ ħ°ú ÇѾàÀÇ È¿´ÉÀÌ ³ú½Å°æ Á¶Àý È¿°ú¸¦ ¹àÇô³»°í Àִµ¥¿ä
½Å°æÀü´Þ ¹°Áú°ú È£¸£¸ó Á¶ÀýÀ» ÅëÇؼ ³ú±â´ÉÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ÀçÁ¶Á¤ÇÕ´Ï´Ù.
ħ°ú ÇÑ¾à »Ó ¾Æ´Ï¶ó Çâ±â¿ä¹ý(¾Æ·Î¸¶), Ãß³ª, CST µîÀ¸·Î ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ³¾¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½É¸®Çп¡¼ ¸»ÇÏ´Â ½É¸®(¸¶À½)ÀÇ ¿øÀÎÀ» Ä¡·áÇÒ ¶§´Â
»ó´ã Ä¡·á¸¦ ÅëÇؼ ½º½º·ÎÀÇ °¨Á¤ È帧À» ÀÚ°¢ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϴµ¥¿ä
Á¶¿ïÁõÀº °¨Á¤ÀÇ ¾ç±Ø´ÜÀ» ¿Ô´Ù°¬´Ù ¹Ýº¹ÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î, »ó´ãÄ¡·á¸¦ ÅëÇØ °¨Á¤ º¯È¸¦ Á¶±â¿¡ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°í ¹Ì¸® ´ëºñ ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇؼ ÁøÁ¤ÇÑ ³ª ÀÚ½ÅÀ» ÀÚ°¢ÇÏ°Ô µÇ¸é Àç¹ß·üÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÑÀÇÇп¡¼ ¸»ÇÏ´Â ÀåºÎ(°æÇ÷)ÀÇ ¿øÀÎÀ» Ä¡·áÇÒ ¶§´Â
Á¶¿ïÁõÀÇ Áõ»ó ¹ß»ý¿¡ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ½É(ãý), °£(ÊÜ), ºñ(Þ¡)ÀÇ ±â´É Á¤»óÈ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃä´Ï´Ù.
¿ì¸®ÀÇ °¨Á¤Àº ¿ÀÀåÀ°ºÎ¿¡ ¼ÓÇØÀÖ´Â °¢°¢ÀÇ °¨Á¤ÀÇ Á¶°¢ÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹ßÇöµË´Ï´Ù.
¸¶À½À» ±Ùº»ºÎÅÍ Ä¡·áÇÏ´Â ±æÀº ÀåºÎ¿Í °æ¶ôÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â °÷¿¡¼ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.
ÇѾà°ú ħ, ¶ä, ºÎÇ×À» ÅëÇؼ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀ» ä¿ì°í ³ÑÄ¡´Â °ÍÀ» ´ú¾îÁÖ´Â ±Ùº» Ä¡·á¸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©±â±îÁö °³² Á¶¿ïÁõ Ä¡·áº´¿ø ÇÑÀ½ÀÌ¿Í ÇÔ²² Á¶¿ïÁõ ¿øÀΰú Ä¡·á¹æ¹ý¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Âµ¥¿ä~
¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä?
°³² Á¤½Å°ú ÇÑÀ½ÀÇ »ó´ãÀº ¿·ÁÀÖ½À´Ï´Ù^^
¾ðÁ¦³ª ±Ã±ÝÇϽŠ³»¿ëÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é »ó´ãÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
ÇÑÀ½ Çѹæ½Å°æÁ¤½Å°úÇÑÀÇ¿ø °³²Á¡