¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦

¿¬¼ö±¸±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ÀÚµ¿Â÷»ç°í ±Ã±ÝÇØ¿ä

ÃßõÇϱâ
ÇÑÀÇ¿ø À̹øÁÖ BEST
 
#½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø, #½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø, #±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, #½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, #±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø, #±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø, #½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, #¼Ûµµ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø,,½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø,,±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø,,½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø,,±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø,,±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø,,½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø,,¼Ûµµ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ¾È³çÇϼ¼¿ä. ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ¼Ûµµ ÇÑÀÇ¿ø ãÀ¸½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½Åµ¥¿ä ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ¼Ûµµ Ä¡·á ãÀ¸½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø ½ÃÈïÁ¡À» ÀÚÁÖ Ã£À¸½Ã´Âµ¥¿ä. ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø¿¡´Â±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÁõ»ó, ±³Åë»ç°íŸ¹Ú»ó, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯Áõ, ±³Åë»ç°í¹°¸®Ä¡·á, ±³Åë»ç°í¸ñÅëÁõ, ±³Åë»ç°íÇѹæÄ¡·á, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÈĵÎÅë, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°í´ëÀÎÁ¢¼ö, ±³Åë»ç°íÁ¤Çü¿Ü°ú, ±³Åë»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÇÑÀÇ¿ø, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÁ¢¼ö, ±³Åë»ç°íÇѹæÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÇÑÀÇ¿øµî ´Ù¾çÇÑ ¹®ÀǸ¦ ÁÖ°í °è½Ê´Ï´Ù. ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ È¯ÀںеéÀÌ ³»¿øÇÏ°í °è½Ã¸ç °³Àκ° Áõ»ó°ú üÁú¿¡ µû¶ó Çdz»Ä§, °£¼·ÆÄÄ¡·á, cold therapy, heat therapy, ¿Â¿­Ä¡·á, Çâ±â±¤¼±¿ä¹ý, °æ±ÙÃß³ª¿ä¹ý, ÇѹæÆĽº, Àιٵð°Ë»ç, ¹Ì¿ëħ¼ú, ¿µ¾ç±³À°, ÀçÈ°µµ¼öÄ¡·á, TENS, ¾à¹°¿ä¹ý, ¾óÀ½¿åÁ¶, ±â°ø¿ä¹ý, °æÇÇÀûÀü±â½Å°æÀÚ±ØÄ¡·á, ´Ü¼ø¿îµ¿Ä¡·á, ¸®Æ÷µå·», ü¿­Áø´Ü(Àü½Å), ¸ÂÃãÇÑ¾à µî ÇÕ¸®ÀûÀÌ°í È¿°úÀûÀÎ ¸ÂÃã Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿øÀº Àü±¹ 20¿©°³ ÁöÁ¡¿¡¼­ Áø·áÁßÀ̸ç ÀüºÏ ±èÁ¦½Ã ÁøºÀ¸é, Ãæ³² ºÎ¿©±º ÀÓõ¸é, ÀüºÏ ÀüÁֽà ¿Ï»ê±¸ Àüµ¿3°¡, Ãæ³² ´çÁø½Ã ä¿îµ¿, °æºÏ ÀǼº±º ÀǼºÀ¾, °æ±â ¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸ À̸ŵ¿, °æ³² ³²Çرº ³²ÇØÀ¾, ÀüºÏ ±º»ê½Ã ¼Ò·æµ¿, ÀÎõ Áß±¸ ½ÅÈﵿ2°¡, °æºÏ ÀǼº±º ÀǼºÀ¾, ÀüºÏ ±º»ê½Ã ³»Èﵿ, °æ±â È­¼º½Ã ¾È³çµ¿, ÀüºÏ ±º»ê½Ã ¿ù¸íµ¿, ¼¼Á¾ Àüµ¿¸é, °æ±â ºÎõ½Ã ¿ø¹Ì±¸ »ó3µ¿, ¿ï»ê ºÏ±¸ ¹«·æµ¿, °æ±â ¿ëÀνà ¼öÁö±¸ »óÇö2µ¿, Àü³² ÇÔÆò±º Çб³¸é, °æºÏ Æ÷Ç׽à ³²±¸ Æ÷Ç׿ìü±¹»ç¼­ÇÔ, ºÎ»ê ³²±¸ ¹®Çö4µ¿, ÀüºÏ ÀÍ»ê½Ã ³¶»ê¸é, ºÎ»ê ¿µµµ±¸ ºÀ·¡µ¿5°¡, °æ±â ¾È¼º½Ã °¡»çµ¿, ºÎ»ê »çÇϱ¸ ½ÅÆòµ¿, ÃæºÏ Á¦Ãµ½Ã ÀǸ²µ¿, °æ±â Æ÷õ½Ã È­Çö¸é, ÀüºÏ ÀӽDZº ´öÄ¡¸é, ÀÎõ ¼­±¸ ¼®³²2µ¿, °æºÏ ¿µÃµ½Ã È­·æµ¿, ºÎ»ê »çÇϱ¸ ÇÏ´Ü1µ¿, µî ´Ù¾çÇÑ Áö¿ª Áֹε鲲¼­ ³»¿øÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÄ¡·á ãÀ¸½Ã´Â ÆÈź¸é, ¿î¼­µ¿, °¡Á¤µ¿, ¿ëÇöµ¿, ¼Û¿ùµ¿, Áß±¸, ³²¾çÀ¾, ¸¶µµ¸é, À²¸ñµ¿, ¼Ûµµ½Åµµ½Ã, ¿Á·Ãµ¿, ¿¬¼öµ¿, ûÇе¿, °£¼®µ¿, ¿ëÀ¯µµ, ¼­Ã¢µ¿, ´ëºÎµµ, ÀÎõÁÖ¾È, ¼®³²µ¿, ¿î³²µ¿, µµÈ­µ¿, °è¾ç±¸, ÀÎõ³íÇö, ¸¸¼öµ¿, ¼±Çе¿, ¿µÈïµµ, °ü±³µ¿, µµ¸²µ¿, Á־ȿª, ¼Û¸²µ¿, ÀÛÀüµ¿, ¹è°ð, Áßµ¿, ±¸¿ùµ¿, °¡Áµ¿ µî ½ÃÈï Áö¿ª Áֹε鲲¼­ ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø½ÃÈïÁ¡À» ¹æ¹®ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù. ´õ »ìÆ캸±â
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¿¬¼ö±¸±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ÀÚµ¿Â÷»ç°í ±Ã±ÝÇØ¿ä""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀÎõÆȲÞÄ¡ÅëÁõ Ä¡·á ȸº¹À§ÇØ
´ÙÀ½±Û ÀÎõºñ¸¸´ÙÀ̾îÆ® ÇÑÀÇ¿ø ¸¶À½¿¡ ½ïµå´Â
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
692 ÇØÀ²ÇÑÀÇ¿ø, È«´ë¿©µå¸§º´¿ø 4¿ù À̺¥Æ® ½Ç½ÃÇØ¿ä 0 2,013 2020-04-10
691 ¿¹ÀÛÇÑÀÇ¿ø, ºÎ»ê °æ³² ´ÙÀ̾îÆ® ºÎ°æ¸¾ ÇÒÀÎ À̺¥Æ®!!! Ãâ»ê ÈÄ »ìÀÌ .. 0 1,105 2020-04-01
690 ÇÏ´ÃüÇÑÀÇ¿ø Á¦ÁÖÁ¡ µîµå¸§ ÄɾîÄ¡·á À̺¥Æ® 0 1,876 2020-04-01
689 ÇÏ´ÃüÇÑÀÇ¿ø ÀÏ»êÁ¡ 4¿ù À̺¥Æ®ÀÔ´Ï´Ù 0 1,625 2020-04-01
688 ¼öÇÑÀÇ¿ø, »ê»ïºñ¸¸¾àħÀ̺¥Æ® 0 2,275 2020-04-01
687 ¸é¿ª·Â ³ôÀ̱â, ÅÂÈï´ç ÇѾà ÇÒÀÎ ÇýÅà 0 1,245 2020-03-30
686 È®ÂðÀÚ¸¦ À§ÇÑ °¨ºñȯ À̺¥Æ®°¡ ½ÃÀ۵˴ϴÙ-¸¶»ê´ÙÀ̾îÆ® ÇÑÀÇ¿ø 0 2,001 2020-03-30
685 ½Å»çÀÓ´çÇÑÀÇ¿ø ´ÙÀ̾îÆ® À̺¥Æ® 3 2,951 2020-03-30
684 ÇØÀ²ÇÑÀÇ¿ø È«´ëÁ¡ 2020³â 3¿ù °¡°Ý À̺¥Æ® ¾È³» 0 7,615 2020-03-25
683 ¸é¿ª·Â¿¡ ÁÁÀº °æ¿Á°í(½ºÆ½Çü)-±â°üÁö °Ç°­¿¡ È¿°ú-¸¶»êº½º½ÇÑÀÇ¿ø 0 2,279 2020-03-02
682 3¿ù ÂüÇÑÀÇ¿ø °æ¿Á°í ÇÒÀÎÀ̺¥Æ® 0 984 2020-03-02
681 2¿ù ´ÙÀ̾îÆ® ÇÒÀÎ À̺¥Æ®! ³¡³ª±â Àü¿¡ ¼­µÎ¸£¼¼¿ä¢½ ½Å¸² ´ÙÀ̾îÆ® .. 0 2,221 2020-02-27
680 ¼­¿ï°æÈñÇÑÀÇ¿ø, STARTOVER µðÅ彺ÇÁ·Î±×·¥ À̺¥Æ® 0 1,149 2020-02-24
679 ûÁÖ ¸¶À½¿¡ ²É ÇÑÀÇ¿ø ¸é¿ªÁõ°­ À̺¥Æ® 2 1,102 2020-02-24
678 ¼ö¿ø´ãÀûÇÑÀÇ¿ø À̺¥Æ® ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù 0 4,831 2020-02-11
677 2¿ù ÂüÇÑÀÇ¿ø ÇÒÀÎ ÇÁ·Î¸ð¼Ç 0 866 2020-02-07
676 ÀºÇ೪¹«ÇÑÀÇ¿ø 2¿ùÀ̺¥Æ® °Ü¿ï¹æÇÐÀ̺¥Æ® 0 1,134 2020-02-07
675 ¼öÇÑÀÇ¿ø 2¿ù À̺¥Æ® "»õ³»±â º¸¾à À̺¥Æ®" 0 875 2020-02-07
674 2¿ù À̺¥Æ® »ç»ïûÆóÀ½ -[¸¶»êº½º½ÇÑÀÇ¿ø] 0 2,134 2020-02-04
673 ÇØÀ²ÇÑÀÇ¿ø ÀÎõÁ¡ 2¿ù À̺¥Æ® °øÁö 0 1,267 2020-02-04
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷